Dysmenorea, neboli menstruační bolesti, patří mezi nejčastější příznaky u gynekologických pacientek. Ačkoli jsou tyto bolesti nesnesitelné, mladé ženy často vykazují pozoruhodnou odolnost a upřednostňují léky proti bolesti před lékařskou konzultací.Mnoho mladých žen se mylně domnívá, že dysmenorea je normální fyziologický jev, který nevyžaduje lékařskou péči. Může však skrývat různé gynekologické potíže a nikdy by se neměla opakovaně snášet. S vhodnou léčbou se lze zbavit pout měsíčních bolestí a každý měsíc si užít úlevu.
Zvažte následující rizika spojená s dysmenoreou:
1.Faktor přispívající k gynekologickým poruchám, zejména onemocněním prsu
Dysmenorea také vyvolává gynekologická onemocnění. Více než třetina případů hyperplazie prsu souvisí s bolestivou menstruací, zatímco více než polovina zánětů dělohy souvisí s menstruačními bolestmi. Klinická pozorování potvrzují, že dysmenorea se projevuje jako vnější symptom stagnace qi v děloze, stagnace krve a interakce hlenu a vlhkosti. Bez včasného zásahu může vyvolat řadu gynekologických poruch.Proto je nutné dysmenoreu včas léčit. Její zanedbání může vést k obtížněji léčitelným stavům. 2. Přispívá k nerovnováze qi a krve, což urychluje předčasné stárnutí Tradiční čínská medicína často rozpoznává příznaky dysmenorey podle vzhledu obličeje, protože postižené ženy během menstruace často trpí bledou pletí, suchostí a náchylností k pigmentaci nebo akné.Praktici tradiční čínské medicíny často rozpoznají dysmenoreu podle vzhledu ženy, protože příznaky se často projevují viditelně. Ženy, které během menstruace trpí menstruačními bolestmi, mají často matnou pleť a suchou kůži, což je činí náchylnými k problémům s pletí, jako je pigmentace a akné. Zejména pokud se nerovnováha qi a krve vyskytuje společně se zvýšenou aktivitou volných radikálů, může k nástupu stárnutí dojít až o pět let dříve než u žen bez těchto potíží.Kromě toho může dysmenorea vést k opakovaným potratům, předčasným porodům nebo mentálnímu postižení dětí. Ženy trpící dysmenoreou by proto měly před otěhotněním vyhledat lékařskou pomoc.
3. Včasné varovné znamení manželské sexuální neshody
Dysmenorea je ve skutečnosti pouze nejviditelnějším vnějším projevem abnormalit dělohy. Tyto abnormality mohou také způsobit postupné snižování počtu povrchových buněk a sekrecí v pochvě, což vede k vaginální atrofii, suchosti a nepohodlí. To může mít za následek nedostatek potěšení při manželském styku, bolestivý pohlavní styk a v závažných případech averzi k sexuální aktivitě.Klinické údaje ukazují, že téměř 60 % žen s dysmenoreou trpí po svatbě příznaky, jako je snížené libido, sexuální lhostejnost, bolest v pánevní oblasti po pohlavním styku a zánět dělohy. To přímo přispívá k sexuální neshodě v manželství. Je to jasné varování pro ženy, aby vyhledaly okamžitou lékařskou pomoc, místo aby odkládaly léčbu až do doby, kdy bude ohrožena intimita v manželství.
4. Varovné příznaky neplodnosti
Klinická pozorování ukazují, že více než polovina pacientek s neplodností trpí dysmenoreou různé závažnosti. Analýza rozsáhlých klinických údajů odhalila, že 56 % případů neplodnosti je doprovázeno bolestivou menstruací. Je pozoruhodné, že jakmile dysmenorea ustoupí, často následuje početí. Aby se zabránilo tomu, že dysmenorea ovlivní plodnost, měly by proto všechny případy, bez ohledu na závažnost, podstoupit lékařské vyšetření.
Jak léčit dysmenoreu masáží?
1. Masáž břicha (zlepšuje prokrvení břišních orgánů, podporuje mikrocirkulaci, zmírňuje bolest a reguluje menstruaci) Místo: Dolní část břicha mezi pupkem a vnějšími genitáliemi, ohraničená po stranách předními horními kyčelními trny.
Masážní technika: Překryjte obě ruce ve středu dolní části břicha, pevně přitlačte na břicho a pomalu masírujte frekvencí přibližně 10krát za minutu, dokud neucítíte teplo v dolní části břicha. Pokračujte po dobu 5 minut.
2. Šikmé tření boků dolní části břicha (podporuje regulaci qi jater, zmírňuje bolest a reguluje menstruaci) Umístění: Boční dolní část břicha, sahající od spodního okraje žeberních oblouků k hřebenu kyčelní kosti.
Masážní technika: Položte obě ruce na boky dolní části břicha. Třete šikmo zezadu dopředu směrem k vnějším genitáliím. Vyhněte se vzájemným pohybům; udržujte stejný směr, dokud neucítíte teplo. Provádějte po dobu 5 minut.
3. Tlačte a hněte body dělohy (stimulace bodů dělohy přímo reguluje ženské reprodukční funkce s významnou účinností, podporuje krevní oběh, odstraňuje stagnaci, reguluje čchi a zmírňuje bolest). Umístění: Body dělohy se nacházejí v dolní části břicha, o šířku dlaně pod pupkem (4 cun pod pupkem) na střední linii. Dva body se nacházejí čtyři prsty od této střední linie (3 cun od střední linie).
Masážní technika: Použijte ukazováček a prostředníček obou rukou k stlačení bodů dělohy na obou stranách. Vyvíjejte jemný tlak a pomalu hněte, dokud neucítíte bolestivost a plnost. Pokračujte po dobu 5 minut, až pocítíte teplo v břišní dutině.
4. Hnětení Tai Chong (Výrazně podporuje tok qi jater a zmírňuje bolest. Léčí nejen dysmenoreu, ale také některé gynekologické potíže) Umístění: Mezi palcem a druhým prstem na noze.
Masážní technika: Použijte polštářek levého palce k hnětení pravého bodu Tai Chong, dokud neucítíte bolestivost a plnost. Po jedné minutě přejděte k použití polštářku pravého palce k hnětení levého bodu Tai Chong po dobu jedné minuty.