Como reduzir as rugas nasolabiais através da massagem
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Massagem da prega nasolabial Passo 1: Durante a sua rotina diária de hidratação, coloque duas quantidades de creme do tamanho de um feijão mungo nos dedos médios de ambas as mãos. Usando os dedos indicador e médio, aplique suavemente o creme de maneira uniforme em ambos os lados das narinas — o ponto de partida das pregas nasolabiais.
Massagem das dobras nasolabiais Passo 2: Pressione as pontas dos dedos indicador e médio, alinhando-os ao longo das linhas das dobras nasolabiais. Com movimentos circulares no sentido horário, desde os lados das narinas até abaixo dos lábios, ajude na absorção inicial do creme. Esta ação também estimula o tecido superficial da pele, suavizando gradualmente as rugas.
Massagem das dobras nasolabiais Passo 3: Usando os dedos indicador e médio de ambas as mãos, deslize para cima a partir da parte inferior dos lábios, como se estivesse a levantar os cantos da boca. Isto previne a flacidez e as linhas finas ao redor dos lábios, ao mesmo tempo que levanta todo o contorno facial.
Massagem da prega nasolabial Passo 4: Usando as pontas dos dedos médios, pressione suavemente os dois principais pontos de acupuntura nas laterais das narinas e nos cantos externos dos lábios. Repita três a cinco vezes para garantir a absorção completa do creme. Tome cuidado para não pressionar para baixo; em vez disso, aplique uma pressão suave para cima.
Para mulheres com mais de trinta anos, as rugas nasolabiais aprofundam-se gradualmente, principalmente devido ao envelhecimento. O colagénio e a hidratação da pele diminuem gradualmente, causando flacidez do tecido subcutâneo, o que leva à perda de elasticidade e ao envelhecimento. Portanto, as mulheres devem prestar atenção especial aos cuidados com a pele à medida que envelhecem.
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