Łuszczyca jest przewlekłą chorobą zapalną skóry o podłożu genetycznym i złożonej etiologii, której czynniki wywołujące obejmują urazy, infekcje i leki. Objawia się czerwonymi plamami pokrytymi srebrzystobiałymi łuskami, od zmian wielkości monety na kolanach w łagodnych przypadkach do rozległych zmian skórnych w ciężkich przypadkach.Osoby cierpiące na łuszczycę muszą nie tylko poddawać się naukowo uzasadnionemu leczeniu pod nadzorem lekarza, ale także codziennie dbać o skórę. Tylko dzięki takiemu podwójnemu podejściu można szybciej wyleczyć łuszczycę. Jak należy leczyć łuszczycę? 1. Unikaj spożywania pikantnych lub smażonych potraw.>Łuszczyca często wiąże się z konstytucją charakteryzującą się przegrzaniem krwi i suchością. Regularne spożywanie pikantnych lub smażonych potraw pogarsza tę naturalną suchość i przegrzanie, co niekorzystnie wpływa na powrót do zdrowia. Dlatego pacjenci powinni unikać takich potraw, w tym mięsa psiego, baraniny, porów oraz przypraw, takich jak imbir, szczypiorek, czosnek i koper włoski.
2. Unikaj nadmiernego spożywania alkoholu
Częste picie dużych ilości alkoholu może wywołać łuszczycę lub pogorszyć istniejące objawy. Alkohol rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa przepuszczalność naczyń włosowatych, powodując niekontrolowaną proliferację komórek zapalnych i pogorszenie objawów łuszczycy. W związku z tym pacjenci powinni powstrzymać się od nadmiernego spożywania alkoholu.
3. Unikaj palenia tytoniu
Niektóre substancje zawarte w tytoniu podrażniają neutrofile, powodując ich aktywację i wytwarzanie nadtlenków. Zmienia to metabolizm oksydacyjny fagocytów, nasilając reakcje zapalne i pogarszając stan zdrowia. Osoby cierpiące na łuszczycę muszą zatem rzucić palenie i unikać używek, takich jak mocna herbata i kawa.
4. Terminowa suplementacja keratyny
Większość pacjentów z łuszczycą wykazuje niedobór keratyny. Brak jej uzupełnienia może prowadzić do hipoproteinemia, co komplikuje stan chorobowy. Pacjenci powinni zatem codziennie stosować dietę wysokobiałkową. Zaleca się spożywanie 1–3 jajek gotowanych na parze lub w wodzie dziennie lub zwiększenie spożycia produktów roślinnych bogatych w białko, takich jak tofu, suszone paluszki z twarogu i suszony twaróg.
5. Terminowa suplementacja witamin
Wielu pacjentów cierpiących na łuszczycę doświadcza również niedoborów witamin. Należy regularnie spożywać pokarmy bogate w witaminy, takie jak rzodkiewka, pomidory, melon zimowy, luffa, gorzki melon, banany i jabłka. Szczególną uwagę należy zwrócić na warzywa i owoce bogate w witaminy A i C.
Przyjazne przypomnienie
Łuszczyca niesie ze sobą ryzyko nawrotów. Nawet po skutecznym leczeniu kluczowe znaczenie ma ciągła profilaktyka, aby uniknąć nawrotów. W codziennym życiu należy unikać pikantnych i smażonych potraw oraz zapewnić odpowiednie spożycie produktów bogatych w keratynę i witaminy.