A pikkelysömör egy örökletes komponenssel rendelkező, komplex etiológiájú krónikus gyulladásos bőrbetegség, amelynek kiváltó okai lehetnek traumák, fertőzések és gyógyszerek. Ezüstfehér pikkelyekkel borított vörös foltok formájában jelentkezik, enyhe esetekben érmékkéreg méretű elváltozásokkal a térdeken, súlyos esetekben pedig kiterjedt bőrbetegséggel.A pikkelysömörben szenvedőknek nemcsak orvosi felügyelet mellett tudományosan megalapozott kezelést kell követniük, hanem gondos napi ápolást is kell végezniük. Csak ez a kettős megközelítés vezethet a pikkelysömör gyorsabb gyógyulásához. Hogyan kell kezelni a pikkelysömört? 1. Kerülje a fűszeres és sült ételek fogyasztását>A pikkelysömör gyakran társul a vér melegségével és szárazságával jellemezhető alkotmányhoz. A fűszeres vagy sült ételek rendszeres fogyasztása súlyosbítja ezt a veleszületett szárazságot és melegséget, ami kedvezőtlenül befolyásolja a gyógyulást. Ezért a betegeknek kerülniük kell az ilyen ételeket, beleértve a kutyahúst, a birkahúst, a póréhagymát és az olyan fűszereket, mint a gyömbér, a mogyoróhagyma, a fokhagyma és az édeskömény.
2. Kerülje a túlzott alkoholfogyasztást
A gyakori, erős alkoholfogyasztás pikkelysömört válthat ki vagy súlyosbíthatja a már meglévő tüneteket. Az alkohol tágítja az ereket és növeli a kapillárisok áteresztőképességét, ami a gyulladásos sejtek ellenőrizhetetlen szaporodását okozza és súlyosbítja a pikkelysömör tüneteit. Ezért a betegeknek kerülniük kell a túlzott alkoholfogyasztást.
3. Kerülje a dohányzást
A dohányban található bizonyos anyagok irritálják a neutrofileket, ami azok aktiválódását és peroxidok termelődését okozza. Ez megváltoztatja a fagociták oxidatív anyagcseréjét, fokozza a gyulladásos reakciókat és rontja az állapotot. A pikkelysömörben szenvedőknek ezért abba kell hagyniuk a dohányzást, és kerülniük kell az erős tea és kávéhoz hasonló stimulánsokat.
4. Időbeni keratin-kiegészítés
A legtöbb pikkelysömörös beteg keratinhiányban szenved. Ennek pótlásának elmulasztása hipoproteinémia kialakulásához vezethet, ami bonyolítja az állapotot. A betegeknek ezért naponta magas fehérjetartalmú étrendet kell követniük. Ajánlatos naponta 1–3 gőzölt vagy főtt tojást fogyasztani, vagy növelni a növényi fehérjében gazdag hüvelyes termékek, például a tofu, a szárított tofu rudacskák és a szárított tofu fogyasztását.
5. Időben történő vitaminpótlás
Sok pikkelysömörben szenvedő betegnél vitaminhiány is jelentkezik. Rendszeresen fogyasszon vitaminokban gazdag ételeket, például fehér retek, paradicsom, téli dinnye, luffa, keserű dinnye, banán és alma. Különösen előnyben részesítse az A- és C-vitaminban gazdag zöldségeket és gyümölcsöket.
Barátkozó emlékeztető
A pikkelysömör visszatérhet. A sikeres kezelés után is fontos a folyamatos megelőzés a visszaesés elkerülése érdekében. Kerülje a fűszeres és sült ételeket a mindennapi életben, és gondoskodjon a keratinban és vitaminokban gazdag ételek megfelelő beviteléről.