Zdravilno kopanje vključuje raztapljanje zdravilnih snovi v vodi ali njihovo kuhanje, preden se odstranijo ostanki, čemur sledi potopitev celega telesa ali le določenega dela telesa. Njegove glavne funkcije vključujejo spodbujanje krvnega obtoka, izboljšanje presnovnih procesov, olajšanje transdermalne absorpcije zdravilnih spojin, čiščenje kože in lajšanje vnetja in srbenja.Zdravilne kopeli je treba izvajati pod zdravniškim nadzorom. Naslednje metode so le informativne narave. Pogosto se uporabljajo za zdravljenje luskavice:
Katranova kopel
Katranova kopel: Pripravite tinkturo iz borovega destilata, kalijevega mila in alkohola. Nanesite na prizadete dele kože, pustite, da se posuši, nato pa se okopajte v celoti.Med katranovimi kopelmi poskrbite za ustrezno prezračevanje prostora. Za dolgotrajno zdravljenje so potrebni redni rutinski testi urina.
Kopel iz otrobov
V platneno vrečko dajte 1–2 kilograma pšeničnih otrobov, riževih otrobov ali žitnih otrobov. Dodajte 5–10 litrov vode in kuhajte približno pol ure. Pred kopanjem celega telesa prilagodite temperaturo vode z dodajanjem več vode.
Kopel s škrobom
Kopel s škrobom: Zmešajte 0,5–1 kg škroba z zadostno količino vode, da nastane pasta. Vsebino vložite v kad, dodajte ustrezno količino vode in uporabite za kopel celega telesa.
Kitajska zeliščna kopel
Zavrite predpisane sestavine za zeliščno kopel za celotno telo ali lokalno umivanje. Običajne formule vključujejo:
1.100 g listov Thuja orientalis, 25 g strokov Gleditsia sinensis, 50 g semen Eucommia ulmoides. Kuhajte z zadostno količino vode, precedite in uporabite za kopel celega telesa.
2. Kopel z listi Eucommia: 250–500 g listov Eucommia ulmoides. Kuhajte z 5–10 litri vode za kopel celega telesa.
3.Kopel iz štirih sestavin iz lubja korenine Lycium: po 30 g lubja korenine Lycium in kalciniranega aluna, 150 g starih vej robinije, 10 g sečuanskega popra. Dodajte dovolj vode za lokalno kopel.
Varnostni ukrepi za zdravilne kopeli:
1. Poskrbite, da je temperatura kopeli primerna, približno 35–37 °C. Izogibajte se preveč vroči vodi, da ne pride do opeklin kože.
2. Upoštevajte priporočeno trajanje 20–60 minut.
3. Kožo nežno obrišite z mehko krpo ali brisačo; izogibajte se krtačam ali močnemu drgnjenju.
4. Po kopanju celega telesa ali obsežnem zeliščnem kopanju poskrbite za ustrezna oblačila, da se ne prehladite in ne zbolite.
5.Osebe s srčno-žilno insuficienco, nekompenzirano hipertenzijo, ledvično boleznijo ali hudimi pljučnimi boleznimi ne smejo opravljati kopeli celega telesa. Starejše ali šibke osebe morajo biti previdne pri uporabi zdravilnih kopeli. 6. Če med kopanjem pride do draženja kože, kopanje takoj prekinite in poiščite takojšnjo zdravniško pomoč. 7. Pred zdravilno kopeljo se vedno posvetujte z zdravnikom; izogibajte se samozdravljenju, da ne poslabšate stanja z neprimernimi pripravki.