Kaava yksi: Jasmiini ja stevianlehti
Jasmiini ja stevianlehti muodostavat kukkaisen teesekoituksen, joka ravitsee olemusta ja virkistää mieltä.Stevia-lehdet ravitsevat maksaa ja virkistävät mieltä, kun taas jasmiinkukat säätelevät qi:tä, poistavat pysähtyneisyyttä, puhdistavat epäpuhtauksia ja harmonisoivat keskimmäisen jiaon. Näin ollen tämä kukkateesekoitus ei ainoastaan edistä hyvinvointia ja vireyttä, vaan myös tasapainottaa happamuutta ja emäksisyyttä vahvistaen immuunijärjestelmää. Jasmiinin tuoksu on herkkä ja rauhoittava,Stevia-lehti puolestaan tarjoaa luonnollisen makean maun. Uutena makeutusaineena se takaa, että jokainen päivä alkaa makealla tavalla.
Resepti 2: Mintunlehti-verbena
Mintun lisääminen teeseen voi lievittää päänsärkyä ja stimuloida aineenvaihduntaa.Sen virkistävä tuoksu myös rauhoittaa jännitystä ja vihaa, kohottaa mielialaa, tuo iloa keholle ja mielelle, poistaa väsymystä ja auttaa nukahtamaan. Verbena on virkistävä yrttitee, joka lievittää pahoinvointia ja auttaa ruoansulatusta, stimuloi maksan toimintaa ja vahvistaa hermostoa.
Resepti 3: Ruusun terälehdet, rosmariini ja kuivattu mandariinin kuori
Tämä kukkainen yrttitee lievittää selkäkipua ja väsymystä sekä säätelee verenkiertoa.
Ruusun terälehdet sisältävät runsaasti A-, C-, B-, E- ja K-vitamiineja sekä tanniinihappoa, joka auttaa tasapainottamaan hormonaalisia häiriöitä, torjumaan väsymystä ja edistämään haavojen paranemista. Se säätelee qi:tä ja verenkiertoa, hoitaa naisten fysiologisia ongelmia ja parantaa verenkiertoa.
Rosmariinitee on raikas tuoksuinen, joka virkistää mielen selkeyttä, parantaa aivotoimintaa ja lievittää päänsärkyä. Opiskelijat, joiden on muistettava paljon, voivat hyötyä säännöllisestä kulutuksesta.
Kuivattu mandariinin kuori sisältää haihtuvia öljyjä, hesperidiiniä sekä B- ja C-vitamiineja. Sen haihtuvat öljyt stimuloivat hellävaraisesti ruoansulatuskanavaa, edistävät ruoansulatusta, poistavat suolistokaasuja ja parantavat ruokahalua.
Kaava neljä: Villikrysanteemi ja cassian siemenet
Villikrysanteemi ja cassian siemenet muodostavat silmiä kirkastavan yrttiteeseoksen.Villikrysanteemin maksaa puhdistavat ja näkökykyä parantavat ominaisuudet yhdistyvät cassian siementen kykyyn puhdistaa maksan ja sappirakon kuumuutta, hajottaa tuulen kuumuutta ja kirkastaa silmiä. Tämä voimakas sekoitus tarjoaa merkittäviä näkökykyä ravitsevia etuja, mikä tekee siitä ihanteellisen toimistotyöntekijöille, joiden silmät väsyvät ja kuivuvat pitkäaikaisesta tietokoneen käytöstä. Se on erinomainen yrttitee maksan kuumuuden puhdistamiseen ja näkökyvyn parantamiseen. Villikrysanteemi ja cassian siemenet torjuvat silmien väsymistä – sinäkin voit tulla lumoavaksi kaunottareksi, jolla on säteilevät silmät.
Yrttiteen yhdistämisvinkki:Gongju-krysanteemi, goji-marjat ja lakritsijuuri tarjoavat myös maksan puhdistavia ja näköä parantavia etuja, kun ne sekoitetaan kukkateeksi.
Kaava viisi: Kanelitangot ja piparmintunlehdet
Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä kaneli hoitaa vilustumista, vatsan turvotusta, pahoinvointia, ripulia ja kivuliaita kuukautiskiertoja. Sen uskotaan myös lisäävän energiaa, virkistävän elinvoimaa ja edistävän verenkiertoa, mikä on erityisen hyödyllistä niille, jotka tuntevat usein kylmää ylävartalossa mutta kuumia jalkoja.
Teeksi keitettynä minttu auttaa ruoansulatusta, poistaa ilmavaivoja ja limaa, edistää sappinesteen virtausta ja torjuu kouristuksia. Se lievittää vilustumisen oireita, kuumetta, kurkkukipua ja turvotusta ja tarjoaa terapeuttista helpotusta hengitystieinfektioihin. Lisäksi se alentaa verenpainetta ja ravitsee sydäntä.
Kaava kuusi: Ginseng-kukka ja villikrysanteemi
Ginseng-kukan ja villikrysanteemin yhdistelmä luo kukkaisen teen, joka vahvistaa kehoa, parantaa kestävyyttä, lievittää väsymystä ja lisää jaksamista. Tämä virkistävä sekoitus on erinomainen valinta toimistotyöntekijöille, jotka etsivät elvyttävää yrttiuutetta.Rosmariini ja orapihlaja
Tämä kukkainen sekoitus lievittää vatsan turvotusta, vatsavaivoja ja päänsärkyä.
Kaava kahdeksan: Bodhi-siemen, sitruunaruoho ja kuivattu mandariinin kuori
Tämä yrttijuoma lievittää ahdistusta ja vähentää lihas- ja nivelkipuja, mikä tekee siitä välttämättömän valinnan toimistotyöntekijöille.