仮に家族に心臓病、高血圧、脳卒中、乳がん患者がいる場合、両親の血液や羊水、絨毛を検査することで妊娠継続の可否を判断できる。両親のいずれかに乳がん歴があり、かつBRCA1・BRCA2遺伝子が複合している場合、遺伝性疾患の発症リスクはさらに高まる。病院では通常、この種の病因を正確に診断できる。
しかし、たとえ胎児から家族歴の遺伝因子が見つかったとしても、過度に落胆する必要はありません。現代の医学技術は急速に進歩しており、近い将来、新たな科学的発見によって現在解決できない医学的問題が完全に解決される可能性があるからです。理論上、遺伝性疾患の因子の遺伝子配列を再構築できれば、発症の可能性を阻止できると考えられています。そしてこの技術が開発されれば、すぐに普及するでしょう。
別の観点から見ると、遺伝性疾患の発症確率は依然として未知数です。たとえ家族内に高リスク者がいる胎児であっても、100％の確率でその病因遺伝子を継承するわけではありません。また、たとえ胎児が不幸にも出生時に遺伝性疾患の因子を持っていたとしても、全ての胎児が発症するわけではありません。赤ちゃんが良好な環境下に置かれ続ける限り、疾患因子は発現しません。したがって妊娠が判明した時点で周囲の環境に注意を払い、必要な予防措置を講じる必要があります。
実際、病原因子を持つ胎児にとって最善の方法は、適切な食事を選択し体内に不足している要素を摂取することです。正しい食事法により、遺伝子配列の脆弱な遺伝因子部分を補完できます。これは性病予防に有効です。
例えば脳卒中の遺伝的予防では、塩分過多や高コレステロールの食事を避けるべきです。
乳がんを予防したいなら、妊娠中に肥満を積極的に防ぐ必要があります。出生時から体重が重い女性は、痩せ型の女性と同等の乳がんリスクを抱えています。乳がん予防策の一つとして、豆類や豆製品を積極的に摂取することは有効な手段です。さらに提案したいのは、女性は20歳から定期的に乳房の発育や生理状態を病院で検査すべきだということです。
どのような成人病であれ、赤ちゃんに遺伝させないためには、妊婦に一人で心労を背負わせないことが最も重要です。これを実現するには、夫の参加とサポートが必要です。そうでなければ、前述のあらゆる努力や予防策は無駄になってしまいます。パパになる男性は常に覚えておくべきです。胎児の健康は、両親の遺伝因子の共同影響を受けるのです。
しかし、多くの男性はこの知識に欠けており、この問題を重視せず、少なくとも恐怖を感じていません。このような油断や不注意な心構えは許されません。
両親や兄弟姉妹のうち少なくとも2人が同様の疾患を患っている場合、あるいはこの病気で亡くなった人がいる場合は、必ず病院で医師と相談すべきです。万全を期すに越したことはありません。たとえ本人が十種競技のスポーツ選手であっても、鉄人として世界チャンピオンになった経験があっても、できるだけ早く病院で身体検査を受けることをお勧めします。できれば妊娠計画の前に包括的な検査を受けるのが理想的です。
父親となる方はこの分野の知識が不足しがちで、十分な警戒心が持てない場合があります。家族に2人以上の病歴がある場合は、病院で相談することをお勧めします。
自身の健康に自信があっても、できるだけ早く病院で検査を受けるべきです。妊娠計画を立てる段階で総合的な検査を受けるのが最善です。
家族歴がある場合は、すぐに家系図を作成し、医師に家族の病状を説明しましょう。そうすることで医師はより周到で包括的、かつ正確な胎児の健康予測を行い、適切な解決策を提案してくれます。
ポイント：
妊娠18週目。これらの産毛は生後2週間で自然に抜け落ち、代わりに濃く密な髪に生え変わります。睡眠パターンにも一定の規則性が現れ始めます。睡眠時には、胎児は本能的に快適な姿勢を取ります。
夫の役割として、妻のために胎位矯正用ベルトと妊婦用ベルトを用意すべきです。責任ある夫として、この時期は夫婦体操を共に実践し、妊娠による妻の疲労を和らげる必要があります。