Ha a családtagok között vannak szívbetegségben, magas vérnyomásban, stroke-ban vagy emlőrákban szenvedők, a szülői vér, a magzatvíz és a korionboholyok vizsgálatával eldönthető, hogy a terhességet folytatni kell-e. Ha az egyik szülő emlőrákban szenved, különösen ha ez BRCA1 vagy BRCA2 génmutációval párosul, a örökletes betegség kockázata jelentősen megnő. A kórházak általában pontosan diagnosztizálják az ilyen okokat.
Azonban még akkor sem kell túlságosan elkeseredni, ha a magzatban családi betegségekkel összefüggő genetikai tényezőket észlelnek. Az orvostudományi technológia rendkívüli ütemben fejlődik, és az új tudományos felfedezések hamarosan megoldhatják a jelenleg megoldhatatlannak tűnő orvosi problémákat. Elméletileg a betegséget okozó tényezők genetikai szekvenciájának átrendezésével meg lehetne állítani a betegség kialakulását.Az ilyen technológia kifejlesztése után valószínűleg széles körben elérhetővé válik.
Továbbá a genetikai rendellenességek valószínűsége továbbra is bizonytalan. Még a magas kockázatú egyénekkel rendelkező családokban született magzatok között sem mindegyik örökli a betegséget okozó tényezőt. És még ha a magzat születésekor hordozza is ezt a tényezőt, nem minden érintett magzatnál alakul ki a betegség.Ha a baba kedvező környezetben marad, a betegség tényezője nem fog megnyilvánulni. Ezért a terhesség felfedezése után figyelmet kell fordítani a környező környezetre, és meg kell tenni a szükséges megelőző intézkedéseket.
Valójában ezeknek a betegségtényezőket hordozó magzatoknak a legjobb megközelítés a megfelelő étrend kiválasztása és a szervezetben hiányzó elemek pótlása. A helyes étrendi módszerekkel a génszekvenciában lévő gyenge genetikai tényezők megerősíthetők. Ez előnyös a genetikai betegségek kialakulásának megelőzésében.
Vegyük például az örökletes stroke megelőzését: az étrendből ki kell iktatni a túlzottan sós és magas koleszterinszintű ételeket.
A mellrák kockázatának csökkentése érdekében a terhesség alatt meg kell kezdeni az elhízás megelőzését. A születésüktől fogva túlsúlyos nők ugyanolyan mellrák kockázatnak vannak kitéve, mint a vékonyabb nők.A mellrák megelőzésének egyik hatékony módszere, ha több hüvelyes vagy szójaterméket építünk be az étrendbe. Ezenkívül azt javaslom, hogy a fiatal nők 20 éves kortól kezdve rendszeresen menjenek kórházi szűrővizsgálatra, hogy figyelemmel kísérjék a mell fejlődését és fiziológiai egészségét.
Függetlenül attól, hogy milyen felnőttkori betegségről van szó, annak megelőzése, hogy a baba is megfertőződjön, döntő fontosságú, hogy a kismama ne maradjon egyedül a terhekkel.Ehhez a férj részvétele és támogatása szükséges, ellenkező esetben az összes fent említett erőfeszítés és megelőző intézkedés hiábavalónak bizonyul. A leendő apáknak mindig szem előtt kell tartaniuk, hogy a magzat egészségét mindkét szülő genetikai tényezői együttesen befolyásolják.
Sok férfi azonban nem rendelkezik megfelelő ismeretekkel ezen a területen, ezért gyakran nem veszik komolyan, vagy legalábbis nem aggódnak emiatt. Ez a önelégültség vagy gondatlanság nem kívánatos.
Ha legalább két rokon – szülő vagy testvér – hasonló betegségben szenved, vagy ilyen betegség következtében elhunyt, feltétlenül orvoshoz kell fordulni. Jobb félni, mint megijedni: még ha Ön sokoldalú sportoló is, vagy vasemberhez hasonló állóképességgel világbajnokságot nyert, akkor is tanácsos alapos orvosi vizsgálaton átesni – és minél hamarabb, annál jobb. Ideális esetben ezt az átfogó vizsgálatot a terhesség tervezése előtt kell elvégezni.
A leendő apák gyakran nincsenek tisztában ezekkel a kérdésekkel, és ennek következtében alábecsülik a kockázatokat. Ha két vagy több családtagja szenvedett ilyen betegségben, akkor erősen ajánlott kórházi konzultációra jelentkezni.
Még ha valaki biztos is az egészségében, akkor is elengedhetetlen a gyors orvosi vizsgálat. Ideális esetben a terhesség tervezésekor átfogó szűrővizsgálatot kell végezni.
Ha van családi kórtörténet, készítsen családfát, és magyarázza el orvosának az érintett rokonok állapotát. Ez lehetővé teszi a magzat egészségének alaposabb, átfogóbb és pontosabb értékelését, valamint személyre szabott megoldások kidolgozását.
Tipp:
A terhesség 18. hetében. Ez a finom szőr természetesen két héten belül kihullik a szülés után, és helyébe vastagabb, sűrűbb szőr nő. Az alvási szokások is kezdik kialakítani a rutinjukat.Alvás közben a magzat ösztönösen kényelmes testhelyzetet vesz fel.
A férj szerepe: Készítsen elő egy magzati testhelyzet-korrekciós övet és egy anyasági támasztóövet a feleségének. Felelősségteljes férjként elengedhetetlen, hogy ebben a szakaszban együtt végezzenek páros gyakorlatokat, hogy enyhítsék a terhességgel járó fáradtságot.