Oletetaan, että perheenjäsenillä on sydänsairauksia, verenpainetautia, aivohalvauksia tai rintasyöpää. Vanhempien veren, amnionnesteen tai korionvillusten tutkiminen voi määrittää, pitäisikö raskaus jatkaa. Jos vanhemmalla on rintasyöpä, erityisesti yhdistettynä BRCA1- tai BRCA2-geenin mutaatioihin, perinnöllisen sairauden riski kasvaa merkittävästi. Sairaalat voivat usein diagnosoida tällaiset syyt tarkasti.
Vaikka sikiössä havaitaan perinnöllisiin sairauksiin liittyviä geneettisiä tekijöitä, ei tarvitse olla liian masentunut. Lääketieteellinen teknologia kehittyy huimaa vauhtia, ja uudet tieteelliset löydökset voivat pian ratkaista nykyisin ratkaisemattomia lääketieteellisiä ongelmia. Teoriassa sairautta aiheuttavien tekijöiden geneettisen sekvenssin uudelleenjärjestely voisi pysäyttää sairauden puhkeamisen.Kun tällainen teknologia on kehitetty, se tulee todennäköisesti laajasti saataville.
Lisäksi geneettisten sairauksien todennäköisyys on edelleen epävarmaa. Edes kaikilla sikiöillä, jotka syntyvät korkean riskin perheisiin, ei ole perinnöllistä sairautta aiheuttavaa tekijää. Ja vaikka sikiöllä olisi tällainen tekijä syntyessään, kaikki sikiöt, joilla on tämä tekijä, eivät välttämättä sairastu.Jos vauva pysyy suotuisassa ympäristössä, sairauden tekijä ei ilmene. Siksi raskauden havaitsemisen jälkeen on kiinnitettävä huomiota ympäristöön ja toteutettava tarvittavat ehkäisevät toimenpiteet.
Todellisuudessa näille sairauden tekijöitä kantaville sikiöille optimaalinen lähestymistapa on valita sopiva ruokavalio ja täydentää kehon puutteellisia elementtejä. Oikeilla ruokavalion menetelmillä geneettisen sekvenssin heikot tekijät voidaan vahvistaa. Tämä on hyödyllistä geneettisten sairauksien puhkeamisen ehkäisemisessä.
Otetaan esimerkiksi perinnöllisten aivohalvausten ehkäisy: ruokavaliosta tulisi poistaa liian suolaiset ja kolesterolipitoiset ruuat.
Rintasyövän riskin vähentämiseksi tulisi rasvautumisen ehkäisyyn ryhtyä jo raskauden aikana. Synnynnäisesti ylipainoisilla naisilla on sama rintasyöpäriski kuin hoikemmilla naisilla.Yksi rintasyövän ehkäisykeino on lisätä ruokavalioon palkokasveja tai soijatuotteita. Lisäksi suosittelen, että nuoret naiset alkavat käydä säännöllisesti sairaalassa tarkastuksissa 20-vuotiaasta lähtien, jotta rintakehän kehitystä ja fysiologista terveyttä voidaan seurata.
Kroonisesta sairaudesta riippumatta sen siirtymisen estäminen vauvaan riippuu ratkaisevasti siitä, että odottava äiti ei joudu kantamaan taakkaa yksin.Tämän saavuttaminen edellyttää aviomiehen osallistumista ja tukea, muuten kaikki edellä mainitut ponnistelut ja ennaltaehkäisevät toimenpiteet osoittautuvat turhiksi. Tulevien isien on aina muistettava, että sikiön terveyteen vaikuttavat molempien vanhempien geneettiset tekijät.
Monet miehet eivät kuitenkaan tunne tätä alaa, joten he eivät usein ota sitä vakavasti tai eivät ainakaan ole siitä huolissaan. Tällainen itsetyytyväisyys tai huolimattomuus on epätoivottavaa.
Jos vähintään kahdella sukulaisella – vanhemmilla tai sisaruksilla – on samanlaisia sairauksia tai he ovat kuolleet tällaisiin sairauksiin, on ehdottomasti tarpeen käydä lääkärissä. Parempi katsoa kuin katua: vaikka olisit monipuolinen urheilija tai voittanut maailmanmestaruuden rautamiehen kestävyydellä, on silti suositeltavaa käydä perusteellisessa lääkärintarkastuksessa – ja mitä pikemmin, sen parempi. Ihannetapauksessa tämä kattava tarkastus tulisi suorittaa ennen raskauden suunnittelua.
Tulevat isät eivät usein ole tietoisia näistä asioista ja aliarvioivat sen vuoksi riskit. Jos kahdella tai useammalla perheenjäsenellä on tällaisia sairauksia, on erittäin suositeltavaa käydä sairaalassa.
Vaikka olisitkin varma terveydestäsi, on tärkeää käydä lääkärintarkastuksessa mahdollisimman pian. Ihannetapauksessa kattava terveystarkastus tulisi suorittaa ennen raskauden suunnittelua.
Jos suvussa on sairauksia, tee sukupuu ja kerro lääkärille sairastuneiden sukulaisten sairauksista. Näin sikiön terveys voidaan arvioida perusteellisemmin, kattavammin ja tarkemmin, ja ratkaisut voidaan räätälöidä.
Vinkki:
18. raskausviikolla. Nämä hienot karvat irtoavat luonnollisesti kahden viikon kuluessa synnytyksestä, ja tilalle kasvaa paksummat ja tiheämmät karvat. Myös unirytmi alkaa vakiintua.Unen aikana sikiö ottaa vaistomaisesti mukavan asennon.
Aviomiehen vastuut: Sinun tulisi hankkia vaimollesi sikiön asennon korjausvyö ja äitiysvyö. Vastuullisena aviomiehenä on suositeltavaa harrastaa yhdessä pariskunnan liikuntaa, jotta vaimosi raskauteen liittyvää väsymystä voidaan lievittää.