Hogyan lehet fiút foganni? Ehhez először meg kell érteni a fiú fogantatásához szükséges előkészületeket. I. Előzetes megfontolások A fiú fogantatásának előkészítése A lány fogantatásának tervezéséhez hasonlóan azoknak, akik fiút szeretnének, nemcsak a tervezett fogantatás dátumát kell megjegyezniük, hanem előzetesen alapvető ismereteket is el kell sajátítaniuk a alapos felkészülés érdekében.
1. Attól a naptól kezdve, amikor eldöntötte, hogy fiút szeretne, pontosan mérje meg a bazális testhőmérsékletét az utasításoknak megfelelően.
2. Kezdje el szedni a napi négy természetes kalciumtablettát.
3. A tervezett fogamzás napját megelőző két hónapban használjon óvszert a közösülés során a hatékony fogamzásgátlás érdekében. Ne használjon fogamzásgátló tablettát vagy fogamzásgátló gyűrűt.
4. Folyamatosan figyelje a bazális testhőmérsékletét, hogy azonosítsa a hirtelen csökkenés napját. Jegyezze fel a méhnyaknyák növekedését is, és mindkettőt rögzítse a bazális hőmérséklet-táblázatában.
5. A pontos bazális hőmérséklet-nyomon követés ellenére egyeseknél még mindig előfordulhat váratlan csökkenés.
4. Folytassa a bazális testhőmérséklet figyelemmel kísérését, hogy azonosítsa a hirtelen csökkenés napját. Ezzel egyidejűleg jegyezze fel a méhnyaknyák növekedését, és mindkettőt rögzítse a bazális testhőmérséklet táblázatában.
5. Még a pontos hőmérséklet-nyomon követés mellett is előfordulhat, hogy egyesek nehezen tudják pontosan meghatározni a hőmérséklet-csökkenés napját. Ezért tanácsos felkeresni a szülészorvosát a valószínű ovulációs dátum környékén méhnyaknyák vizsgálatra, hogy megerősítse, ez a nap egybeesik-e az ovulációval.
TIPPEK:
Hogyan mérjük helyesen az alap testhőmérsékletet:
Az alap testhőmérséklet a hosszú alvás után, ébredés után azonnal, bármilyen tevékenység, például beszéd, evés vagy felkelés előtt mért szájhőmérsékletet jelenti.
Normális, termékeny nőknél az alap testhőmérséklet a menstruációs ciklussal összhangban ciklikus mintát követ, és ezek a hőmérséklet-ingadozások az ovulációhoz kapcsolódnak.Normális körülmények között a nő bazális testhőmérséklete az ovuláció előtt 36,6 °C alatt marad. Az ovulációt követően körülbelül 0,3–0,5 °C-kal emelkedik, és három napig magas szinten marad. Ez az emelkedés azért következik be, mert a petefészek ovulációja után kialakult sárgatest, a megnövekedett progeszteron-szekrécióval együtt, stimulálja a hipotalamusz hőmérséklet-szabályozó központját. Ennek következtében a bazális testhőmérséklet emelkedik, és a következő menstruációs ciklus kezdetéig magas szinten marad.A bazális testhőmérséklet ingadozásának ez a mintája megismétlődik a következő menstruációs ciklusban.
A fiú nemzéséhez szükséges a bazális testhőmérséklet napi mérése, rögzítése egy hőmérsékleti táblázatban, és az adatok görbék formájában történő ábrázolása. Ez egy olyan mintát mutat, ahol a hőmérséklet a menstruációs ciklus első felében alacsonyabb, a második felében pedig emelkedik. Ez a jellegzetes görbe, amelyet bazális testhőmérséklet-görbének neveznek, jelzi az ovuláció bekövetkeztét. Az ovuláció általában közvetlenül a hőmérséklet emelkedése előtt vagy az alacsony fázisból a magas fázisba való átmenet során következik be.A hőmérséklet emelkedése előtti legalacsonyabb pont jelzi az ovuláció napját. A hőmérséklet emelkedésének kezdetét követő három nap alkotja a termékeny időszakot. A negyedik naptól a következő menstruációs ciklus kezdetéig tartó időszakot „ovuláció utáni biztonságos időszaknak” nevezik, amely a fogamzásgátlás iránymutatásaként használható.
Az alap testhőmérsékletet általában legalább három menstruációs cikluson keresztül folyamatosan kell mérni, hogy az eredmények értelmezhetőek legyenek. Ha a menstruációs ciklusok szabályosak, az alap testhőmérséklet több cikluson át történő nyomon követése megbízhatóan jelzi az ovuláció időpontját, lehetővé téve a fogamzás stratégiai tervezését. Azok számára, akik fiút szeretnének, az ovulációs időszakban történő közösülés ajánlott. Ez különösen előnyös azoknak a nőknek, akiknek nehézséget okoz a fogamzás, mivel a közösülés időzítése az ovulációval egybeesve növeli a terhesség valószínűségét.
6. Két hónapos természetes kalcium-kiegészítő szedés után a harmadik hónap ovulációs napján keresse fel szülészorvosát ultrahangvizsgálatra és méhnyaknyák kristályosodási tesztre, hogy eldöntsék, folytatni kell-e a kalcium-kiegészítő szedését.
7. Válasszon olyan szexuális pozíciókat, amelyek elősegítik a fiú nemzését, és maradjon nyugodt a közösülés során.
8. A fiú nemzéséhez a sűrűbb sperma előnyösebb. Ezért a menstruáció utáni napon és két nappal később is végezzen közösülést. A második alkalomtól a várható fogamzásig tartó időszakban tartózkodjon a közösüléstől, hogy az ovuláció napján nagy mennyiségű, erőteljes Y-sperma szabaduljon fel.
9. Ha a fogantatás a tervezett időpontban bekövetkezik, folytassa a természetes kalcium-kiegészítők szedését, amíg a terhességet orvosi vizsgálat nem igazolja.
Fontos szempontok
1. A fiú nemű gyermek fogantatásához elengedhetetlen a pontos ovulációs időpont meghatározása. Két havonta 1-2 alkalommal keresse fel klinikánkat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a becsült ovulációs időpont egyezik-e az orvosi diagnózissal.
2. Még akkor is, ha a bazális testhőmérséklete nem mutat szabályos kétfázisú görbét, ha úgy érzi, hogy a méhnyaknyák váladékozása elérte csúcspontját, konzultáljon orvosával az optimális közösülés időpontjáról.
3. Ha három egymást követő napon nem szedi a természetes kalciumot, kezdje elölről a kúrát. Ezért folytassa a szedését, amíg az orvos meg nem erősíti a terhességet.
4. Ha a bazális testhőmérséklet alapján meghatározott ovulációs dátum eltér a méhnyaknyák változásai alapján megfigyelt dátumtól, akkor a nyák megfigyeléseinek adjon elsőbbséget.
Mint korábban megjegyeztük, annak van oka, hogy az Y-spermiumok száma kétszerese az X-spermiumokénak.
Az X spermiumokhoz képest a Y spermiumok alkáli folyadékokban jobb mozgékonyságot mutatnak, de egyébként hátrányos helyzetben vannak: nem tűrik a savasságot, nem elég kitartóak és nagyon rövid az élettartamuk.
Így a természet úgy alakította ki, hogy az ejakulátum kétszer annyi Y spermiumot tartalmazzon, mint X spermiumot, ezáltal fenntartva a férfi és női születések egyensúlyát.
Ennek következtében, amikor a fogamzás céljából közösülünk az ovuláció napján, elengedhetetlen, hogy minél több erőteljes Y spermium ejakuláljon.
II. Erőteljes Y spermium ejakulálása
A fiú fogantatásának legfontosabb tényezője, hogy az ovuláció napján, amikor a hüvely lúgos nyálkát választ ki, közösüljünk. Ezzel egyidejűleg teljes önmegtartóztatásra van szükség a menstruáció kezdetétől az ovuláció várható napjáig tartó két hétben.
Egyesek azonban nem tudnak két hétig teljesen tartózkodni a szexuális kapcsolattól. Ilyen esetekben a közösülés a menstruáció befejezése után a második napon, majd két nappal később ismét lehetséges. Így a menstruáció befejezése és a várható ovuláció napja között csak két közösülés megengedett.
Döntő fontosságú, hogy az ovulációt megelőző öt napban teljes tartózkodást kell betartani, és a közösülésnek vagy az ovuláció napján, vagy az azt követő napon kell megtörténnie.Ez a megközelítés biztosítja, hogy a tervezett fogamzás napján jelentős számú erőteljes Y-spermium szabaduljon fel. Ezenkívül az erőteljes Y-spermiumok termelésének képessége szorosan összefügg a pillanatnyi fizikai állapottal. A szorgalmas önmegtartóztatás, amelyet betegség gyengít, hiábavalóvá teszi az erőfeszítést. A nemválasztási módszerek alkalmazásakor mindkét partner fiziológiai funkcióinak normálisan kell működniük. Ezért a jó egészség megőrzése elengedhetetlen, függetlenül a kívánt nemtől.
A statisztikák szerint a fiú nemének megtervezéséhez szükséges közösülés időpontjának meghatározása nélkül a siker aránya 62%. Ha azonban a pácienseket arra utasítják, hogy az ovuláció napján közösüljenek, a siker aránya meghaladja a 80%-ot.
Ez azt bizonyítja, hogy az ovuláció napján történő közösülés jelentősen növeli a fiú nemének megtervezésének valószínűségét.
III. A természetes kalcium-kiegészítés adagolása és időzítése
Napi négy tabletta elegendő.
Mint korábban megjegyeztük, a természetes kalcium táplálékkiegészítőként és a fiú nemzés valószínűségét növelő szerként is szolgál.
Ha fiút szeretnének nemzeni, a nőknek reggel két tablettát és este két tablettát kell bevenniük, összesen napi négy tablettát, legalább két hónapig folyamatosan.
Egyesek úgy vélik, hogy a magasabb adagok jobb eredményeket hoznak, és napi 30 tablettát szednek.
Valóban, táplálékkiegészítőként a természetes kalcium pótolja az anyai tápanyagokat, és még a kissé magasabb adagok sem károsak az egészségre. A nemválasztásra gyakorolt hatását tekintve azonban az adag növelése nem növeli a hatékonyságát. Ezért napi négy tabletta elegendő.
Továbbá, egyesek feltételezik, hogy mivel a kalcium növeli a fiú nemzés valószínűségét, bármely kereskedelmi forgalomban kapható kalcium-kiegészítő elegendő. Azonban a nemválasztási módszerekben használt természetes kalcium eltér a szokásos kereskedelmi kalcium-kiegészítőktől.
Általános táplálkozási célokra nem javasoljuk a természetes kalcium szedését. A természetes kalciumot kifejezetten azok számára fejlesztették ki, akik fiút szeretnének nemzeni. Általános kalciumbevitelhez a kereskedelmi forgalomban kapható kényelmes kalcium-kiegészítők alkalmasak.
TIPPEK:
A természetes kalcium más gyógyszerekkel együtt szedhető?
A természetes kalcium nem egy speciális gyógyszer, hanem egy táplálékkiegészítő. Ezért teljesen elfogadható más vitamin- vagy kalcium-kiegészítőkkel együtt szedni.
Azonban táplálkozási célú kalciumbevitelhez választhat kalciumban gazdag ételeket vagy vény nélkül kapható kalcium-kiegészítőket.
Mit tegyek, ha elfelejtem bevenni a természetes kalciumot?
>Az ajánlott adag legalább két hónapig napi négy tabletta. A következetesség rendkívül fontos.
Mégis előfordulhatnak kihagyások. Egyetlen kihagyott adag nem jelent problémát.
Három egymást követő nap kihagyása azonban csökkenti a vérkoncentrációt. Öt kihagyott nap teljesen semlegesíti a hatást, ezért újra kell kezdeni a kúrát.Ha több napos utazásra indul, feltétlenül vigye magával a gyógyszert, és ne felejtse el bevenni.
A természetes kalcium szedése során fontos tudni, hogy a hosszan tartó használat gátolhatja a fogamzást. Azonban a kiegészítő szedésének abbahagyása és a közösülés az ovulációs napokon terhességhez vezethet. Ez azért lehet, mert a nemválasztási módszerek elhagyása enyhíti a közösülés során fellépő pszichológiai nyomást, ezáltal növelve a fogamzás valószínűségét!
Továbbá, ha úgy gondolja, hogy a tervezett közösülés napján megtermékenyítés történt (bár valójában nem terhes), a természetes kalcium szedésének abbahagyása és a közösülés folytatása szintén terhességhez vezethet.
IV. Pozíciók és ejakulációval kapcsolatos szempontok
A mély behatolás előnyösebb
A fiú nemzésének másik fontos tényezője, hogy jelentős mennyiségű, erőteljes Y-sperma kerüljön a hüvely mélyére.Ezért a férfinak biztosítania kell a mély behatolást és a hüvely mélyén kell ejakulálnia.
Továbbá, a közösülés után a férfi nemi szervét nem szabad azonnal kivonni. A behatolt pozíció minél hosszabb ideig történő fenntartása – ideális esetben akár 30 percig – tovább növeli a fiú nemzés valószínűségét. Miután a férfi kivonta a nemi szervét, a nőnek is kerülnie kell az azonnali mozgást, és legalább három órán át mozdulatlanul kell feküdnie, szorosan összezárt lábakkal.
A mély behatoláshoz szükséges pozícióra kell összpontosítani
A maximális behatolási mélység eléréséhez gondosan meg kell fontolni a szexuális pozíciókat.
Megfelelő pozíciók közé tartozik a férfi felül, a nő lábai a lehető legmagasabban emelve és térdei behajlítva (behajlított pozíció), vagy a nő hason fekve, a férfi pedig felemeli a derekát a hátsó behatoláshoz (hátsó pozíció).
A közösülés után a misszionárius pózban a behatolás fenntartása hatékonyabb, ha a nő derekát párnával támasztják alá.
V. Az orgazmus és az ejakuláció közötti kapcsolat
Alkálikus folyadék kiválasztása