Kuinka saada poika? Tämän saavuttamiseksi on ensin ymmärrettävä pojan saamiseksi tarvittavat valmistelut. I. Alustavat huomioitavat seikat Poikavauvan saamisen valmistelu Tyttövauvan saamisen suunnittelun tavoin poikavauvaa haluavien on paitsi merkitä muistiin suunniteltu hedelmöitymispäivä myös hankittava etukäteen perustiedot, jotta valmistautuminen on perusteellista.
1. Siitä päivästä lähtien, kun päätät saada pojan, mittaa tarkasti perustason ruumiinlämpösi ohjeiden mukaisesti.
2. Aloita neljän luonnollisen kalsiumtabletin päivittäinen ottaminen.
3. Käytä kondomia yhdynnässä kahden kuukauden ajan ennen suunniteltua hedelmöittymispäivää tehokkaan ehkäisyn varmistamiseksi. Älä käytä ehkäisypillereitä tai ehkäisyrenkaita.
4. Seuraa jatkuvasti perustason ruumiinlämpöäsi tunnistaaksesi päivän, jolloin se laskee äkillisesti. Huomaa myös kohdunkaulan liman lisääntyminen ja merkitse molemmat perustason lämpötilakaavioon.
5. Tarkasta perustason lämpötilan seurannasta huolimatta joillakin henkilöillä voi silti esiintyä odottamattomia laskuja.
4. Jatka perustason ruumiinlämmön mittaamista, jotta voit tunnistaa päivän, jolloin lämpötila laskee äkillisesti. Samalla merkitse muistiin kohdunkaulan liman lisääntyminen ja kirjaa molemmat tiedot perustason ruumiinlämmön kaavioon.
5. Vaikka lämpötilaa mitattaisiin tarkasti, joillakin henkilöillä voi olla vaikeuksia määrittää tarkasti lämpötilan laskun päivää. Siksi on suositeltavaa käydä synnytyslääkärin luona kohdunkaulan liman tutkimuksessa todennäköisen ovulaation päivänä, jotta voidaan varmistaa, onko kyseessä todella ovulaation päivä.
VINKKI:
Kuinka mitata ruumiinlämpötila oikein:
Ruumiinlämpötila tarkoittaa suun lämpötilaa, joka mitataan heti heräämisen jälkeen pitkän unen jälkeen, ennen kuin ryhdytään mihinkään toimintaan, kuten puhumiseen, syömiseen tai sängystä nousemiseen. Normaalisti hedelmällisillä naisilla ruumiinlämpötila seuraa kuukautiskierron mukaista syklistä mallia, ja nämä lämpötilan vaihtelut liittyvät ovulaatioon.Normaalitilanteessa naisen basaalilämpötila pysyy alle 36,6 °C ennen ovulaatiota. Ovulaation jälkeen se nousee noin 0,3–0,5 °C ja pysyy koholla kolmen päivän ajan. Tämä nousu johtuu siitä, että munasarjojen ovulaation jälkeen muodostunut keltarauhas ja lisääntynyt progesteronin eritys stimuloivat hypotalamuksen lämpötilan säätelykeskusta. Tämän seurauksena basaalilämpötila nousee ja pysyy koholla seuraavan kuukautiskierron alkuun asti.Tämä ruumiinlämmön vaihtelun malli toistuu seuraavassa kuukautiskierrossa.
Pojan saamiseksi päivittäiset ruumiinlämmön mittaukset tulisi kirjata taulukkoon ja piirtää käyräksi. Tämä paljastaa lämpötilamallin, jossa kuukautiskierron ensimmäisellä puoliskolla lämpötila on alhaisempi ja toisella puoliskolla se nousee. Tämä ominainen käyrä, joka tunnetaan ruumiinlämmön käyränä, osoittaa ovulaation tapahtuneen. Ovulaatio tapahtuu tyypillisesti joko juuri ennen lämpötilan nousua tai matalan ja korkean vaiheen välisen nousun aikana.Lämpötilan nousua edeltävä alin piste merkitsee ovulaation päivää. Lämpötilan nousun alkamista seuraavat kolme päivää muodostavat hedelmällisen jakson. Neljännestä päivästä seuraavan kuukautiskierron alkamiseen asti kestävää jaksoa kutsutaan "ovulaation jälkeiseksi turvalliseksi jaksoksi", jota voidaan käyttää ehkäisymenetelmänä.
Perusruumiinlämpötilaa tulisi mitata jatkuvasti vähintään kolmen kuukautiskierron ajan, jotta mittaustuloksista olisi hyötyä. Jos kuukautiskierrot ovat säännöllisiä, perusruumiinlämpötilan seuraaminen useiden kierrosten ajan antaa luotettavan kuvan ovulaation ajankohdasta, mikä mahdollistaa strategisen suunnittelun raskauden saavuttamiseksi. Niille, jotka haluavat poikalapsen, suositellaan yhdyntää ovulaatiojakson aikana. Tämä on erityisen hyödyllistä naisille, joilla on vaikeuksia tulla raskaaksi, koska yhdyntää ovulaation ajankohdan kanssa sovittamalla voidaan lisätä raskauden todennäköisyyttä.
6. Kun olet ottanut luonnollisia kalsiumlisäravinteita kahden kuukauden ajan, käy kolmannen kuukauden ovulaatiopäivänä synnytyslääkärin luona ultraäänitutkimuksessa ja kohdunkaulan liman kiteytymistestissä, jotta voidaan päättää, jatketaanko kalsiumhoidon käyttöä.
7. Käytä pojan saamiseen suotuisia seksiasentoja ja pysy rentona yhdynnän aikana.
8. Poikaa tavoiteltaessa on suositeltavaa, että siemenneste on paksumpaa. Harrasta siis yhdyntää kuukautisten jälkeisenä päivänä ja uudelleen kaksi päivää myöhemmin. Pidättäydy yhdynnästä toisesta kerrasta alkaen odotettuun hedelmöittymispäivään asti, jotta ovulaatiopäivänä vapautuu suuri määrä voimakkaita Y-spermatozoideja.
9. Jatka luonnollisten kalsiumlisien käyttöä, vaikka hedelmöitys tapahtuisi tavoitepäivänä, kunnes raskaus on vahvistettu lääkärintarkastuksessa.
Varotoimet
1. Tarkka ovulaatiopäivän määrittäminen on ratkaisevan tärkeää, kun tavoitteena on poika. Käy 1–2 kertaa kahdessa kuukaudessa klinikalla varmistamassa, että arvioitu ovulaatiopäiväsi vastaa lääketieteellistä diagnoosia.
2. Vaikka perustason ruumiinlämpösi ei osoittaisikaan säännöllistä kaksivaiheista kaavaa, jos huomaat kohdunkaulan liman erityksen saavuttavan huippunsa, kysy lääkäriltä neuvoja optimaalisen yhdynnän ajankohdasta.
3. Jos unohdat ottaa luonnollista kalsiumia kolme päivää peräkkäin, aloita hoito alusta. Jatka siis sen ottamista säännöllisesti, kunnes raskaus on vahvistettu lääketieteellisellä diagnoosilla.
4. Jos perustason ruumiinlämpötilan perusteella määritetty ovulaatiopäivä eroaa kohdunkaulan liman muutosten perusteella määritetystä päivästä, pidä liman muutoksia ensisijaisena.
Kuten aiemmin mainittiin, Y-sperman määrä on kaksinkertainen X-sperman määrään verrattuna, ja tälle on perustelut.
Verrattuna X-spermiin, Y-sperma on liikkuvampaa emäksisissä nesteissä, mutta muutoin se on epäedullisessa asemassa: se ei siedä happamuutta, sillä on heikko kestävyys ja sen elinikä on hyvin lyhyt.
Siksi luonto on järjestänyt niin, että siemenneste sisältää kaksi kertaa enemmän Y-spermaa kuin X-spermaa, mikä ylläpitää tasapainoista suhdetta poikien ja tyttöjen syntymien välillä.
Siksi, kun harrastetaan yhdyntää raskauden saavuttamiseksi ovulaatiopäivänä, on tärkeää ejakuloida mahdollisimman paljon voimakkaita Y-spermia.
II. Voimakkaiden Y-spermien ejakuloiminen
Tärkein tekijä pojan saamiseksi on harrastaa yhdyntää ovulaatiopäivänä, jolloin emättimestä erittyy emäksistä limaa. Samalla on välttämätöntä pidättäytyä kokonaan seksistä kahden viikon ajan kuukautisten alkamisesta odotettuun ovulaatiopäivään asti.
Jotkut eivät kuitenkaan pysty pidättäytymään täysin kahta viikkoa. Tällaisissa tapauksissa yhdynnässä voi olla kuukautisten päättymisen jälkeisenä toisena päivänä ja uudelleen kaksi päivää myöhemmin. Näin ollen kuukautisten päättymisen ja odotetun ovulaation välisenä aikana sallitaan vain kaksi yhdyntää.
On erittäin tärkeää, että pidättäytymistä jatketaan ehdottomasti viisi päivää ennen ovulaatiota ja että yhdynnässä ollaan joko ovulaation päivänä tai seuraavana päivänä.Tämä lähestymistapa varmistaa, että huomattava määrä voimakkaita Y-spermia vapautuu tavoitellulla hedelmöitymispäivänä. Lisäksi kyky tuottaa voimakkaita Y-spermia on tiiviisti yhteydessä fyysiseen kuntoon kyseisenä ajankohtana. Huolellinen pidättyminen, joka heikkenee sairauden vuoksi, tekee ponnisteluista turhia. Sukupuolen valintamenetelmiä käytettäessä molempien kumppanien fysiologisten toimintojen on toimittava normaalisti. Siksi hyvän terveyden ylläpitäminen on välttämätöntä halutusta sukupuolesta riippumatta.
Tilastot osoittavat, että ilman pojan syntymän suunnittelua sukupuoliyhteyden ajankohtaa määrittelemättä onnistumisprosentti on 62 %. Kun potilaita ohjeistetaan harrastamaan sukupuoliyhteyttä ovulaatiopäivänä, onnistumisprosentti nousee yli 80 %:iin.
Tämä osoittaa, että sukupuoliyhteys ovulaatiopäivänä lisää merkittävästi pojan syntymän todennäköisyyttä.
III. Luonnollisen kalsiumlisän annostus ja ajoitus
Neljä tablettia päivässä riittää.
Kuten aiemmin mainittiin, luonnollinen kalsium toimii sekä ravintolisänä että apuna poikavauvan syntymän todennäköisyyden lisäämisessä.
Kun naiset haluavat poikavauvan, heidän tulisi ottaa kaksi tablettia aamulla ja kaksi illalla, yhteensä neljä tablettia päivässä, vähintään kahden kuukauden ajan.
Jotkut uskovat, että suuremmat annokset tuottavat parempia tuloksia, ja ottavat jopa 30 tablettia päivässä.
Ravintolisänä luonnollinen kalsium täydentää äidin ravintoaineita, eikä edes hieman suuremmat annokset ole haitallisia. Sukupuolen valintaan vaikuttavan tehon osalta annoksen suurentaminen ei kuitenkaan paranna sen tehoa. Siksi neljä tablettia päivässä riittää.
Lisäksi jotkut olettavat, että koska kalsium lisää poikavauvan syntymän todennäköisyyttä, mikä tahansa kaupallisesti saatavilla oleva kalsiumlisä riittää. Sukupuolen valintamenetelmissä käytetty luonnollinen kalsium eroaa kuitenkin tavallisista kaupallisista kalsiumlisistä.
Emme suosittele luonnollisen kalsiumin ottamista yleisiin ravitsemustarkoituksiin. Luonnollinen kalsium on erityisesti kehitetty niille, jotka haluavat poikavauvan. Yleiseen kalsiumin saantiin sopivat kaupallisesti saatavilla olevat kätevät kalsiumlisät.
VINKKEJÄ:
Voiko luonnollista kalsiumia ottaa yhdessä muiden lääkkeiden kanssa?
Luonnollinen kalsium ei ole erityinen lääke, vaan ravintolisä. Siksi sitä voi ottaa turvallisesti yhdessä muiden vitamiinilisien tai kalsiumlisien kanssa.
Ravitsemukselliseen kalsiumin saantiin voi kuitenkin käyttää kalsiumia sisältäviä ruokia tai kaupallisesti saatavia kalsiumlisäaineita.
Mitä teen, jos unohdan ottaa luonnollista kalsiumia?
>Suositeltu annostus on neljä tablettia päivittäin vähintään kahden kuukauden ajan. Säännöllisyys on ensiarvoisen tärkeää.
Silti unohtumisia sattuu. Yksi unohtunut annos ei ole ongelma.
Kolmen peräkkäisen päivän unohtaminen kuitenkin vähentää pitoisuutta veressä. Viiden päivän unohtaminen mitätöi tehon kokonaan, jolloin on aloitettava alusta.Kun matkustat useita päiviä, varmista, että otat lääkkeen mukaasi ja muista ottaa se. Toinen tärkeä seikka, joka on otettava huomioon luonnollista kalsiumia otettaessa, on se, että pitkäaikainen käyttö voi estää raskauden. Lisäravinteen käytön lopettaminen ja yhdynnässä oleminen ovulaatiopäivinä voi kuitenkin johtaa raskauteen. Tämä voi johtua sukupuolenvalintamenetelmien hylkäämisestä, mikä lieventää yhdynnän aikana koettua psykologista painetta ja lisää raskauden todennäköisyyttä!
Lisäksi, jos uskot, että hedelmöitys on tapahtunut suunnitellulla yhdynnän päivänä (vaikka et olekaan raskaana), luonnollisen kalsiumin käytön lopettaminen ja yhdynnän jatkaminen voi myös johtaa raskauteen.
IV. Asennot ja ejakulaatioon liittyvät seikat
Syvä penetraatio on suositeltavaa
Toinen tärkeä tekijä pojan saamiseksi on varmistaa, että huomattava määrä voimakasta Y-spermaa päätyy syvälle emättimeen.Siksi miehen tulisi varmistaa syvä penetraatio ja ejakuloida syvälle emättimeen.
Lisäksi miehen penistä ei tulisi vetää pois välittömästi yhdynnän jälkeen. Penetroidun asennon säilyttäminen mahdollisimman pitkään – ihannetapauksessa jopa 30 minuuttia – lisää entisestään poikavauvan syntymän todennäköisyyttä. Kun mies on vetäytynyt, naisen tulisi myös välttää liikkumista välittömästi ja maata liikkumatta jalat tiukasti suljettuina vähintään kolme tuntia.
Keskity syvään tunkeutumiseen
Syvän tunkeutumisen saavuttaminen vaatii seksiasentojen huolellista harkintaa.
Sopivia asentoja ovat esimerkiksi mies päällä, naisen jalat mahdollisimman korkealla ja polvet koukussa (koukistettu asento), tai nainen vatsallaan, mies tukemassa hänen vyötäröään takaapäin (takaapäin-asento).
Yhdynnän jälkeen penetraation ylläpitäminen lähetyssaarnaaja-asennossa on tehokkaampaa, kun naisen vyötäröä tuetaan tyynyllä.
V. Orgasmin ja siemensyöksyn välinen suhde
Alkalisen nesteen erittyminen