肌膚保養對多數女性而言是日常習慣。為追求更美麗動人的肌膚，除了嘗試高價化妝品，不少人亦仰賴傳聞中的「民間療法」。然而實際上，肌膚保養並不如想像中複雜。只要掌握基本原則並養成每日持續的習慣，肌膚終將自然煥發光彩。
那麼，要擁有健康透亮的肌膚，該如何進行保養呢？
1. 充足水分補給
俗諺「女人是水做的」絕非虛言。勤加補充水分能有效緩解肌膚乾燥，維持肌膚活力。科學計算顯示，每日攝取約2公升水分最為理想。除飲水外，亦可將化妝水浸透紗布或棉片敷於臉部，讓水分直接滲透肌膚。
2、徹底清潔肌膚
化妝對多數女性而言不可或缺，但長時間上妝可能損傷肌膚。更因化妝品含大量化學成分，日常洗面乳難以徹底清除。因此應重視卸妝步驟，定期使用深層清潔產品為肌膚進行大掃除。
3、重視防曬措施
提及防曬，多數女性表示夏季會加強防護。然而防曬並非夏季專屬任務，全年皆需落實。若未每日執行基礎防曬程序，過往累積的美白保濕成果恐付諸流水。請務必重視防曬措施。
4、學習肌膚按摩技巧
隨著年齡增長，皺紋增加是無法避免的現象，肌膚也將逐漸失去活力。除了頻繁使用抗皺產品外，透過按摩手法也能延緩皺紋生成。例如每日早晚各一次，以由下往上的手法按摩全臉，能有效抑制各類皺紋的產生。
5、減少熬夜
熬夜是所有追求美麗者的頭號大敵。無論平日使用多麼優質的美容保養品，若經常熬夜，其效果必定大打折扣。因此，渴望美麗的各位請務必減少熬夜次數。
以上即為日常保養務必遵循的基本原則。值得強調的是，這些原則具有普適性——無論富裕美人或貧窮女孩，人人皆能實踐。