Arbatos sėklų aliejus, paprastai žinomas kaip arbatos aliejus, taip pat vadinamas kamelijos aliejumi arba kalnų arbatos sėklų aliejumi, yra grynas, natūralus, aukštos kokybės maistinis augalinis aliejus, ekstrahuojamas iš subrendusių kamelijos genties arbatos augalo (Camellia oleifera) sėklų. Jis turi auksinį arba šviesiai geltoną atspalvį, yra nepriekaištingos kokybės, skaidrus ir skaidrus, su subtilaus aromato ir gryno skonio.Alyvuogių arbatos augalas, paprastai žinomas kaip laukinė arbata arba baltžiedė arbata, yra aukštos kokybės maistinis aliejus, endeminis Kinijoje. Nors jie priklauso tai pačiai genčiai kaip ir arbatos augalai, tai yra skirtingos rūšys. Iš jų sėklų išgautas aliejus yra visiškai skirtingas: pirmasis vadinamas alyvuogių arbatos sėklų aliejumi, antrasis – arbatos sėklų aliejumi.
I. Odos apsauga: arbatos aliejuje yra nesočiųjų riebalų rūgščių, todėl jis vadinamas „grožio rūgštimi“. Kai šių riebalų rūgščių yra pakankamai, oda tampa minkšta, elastinga ir spindinti, o plaukai – blizgūs ir juodai juodi. Atvirkščiai, jų trūkumas sukelia odos šiurkštumą, blukimą ir padidėjusį plaukų slinkimą.Arbatos sėklų aliejuje yra vitamino E ir antioksidantų, todėl jo reguliarus vartojimas yra naudingas odos apsaugai. Jis ypač veiksmingas kovojant su odos pažeidimais ir senėjimu, o ilgalaikis vartojimas žymiai pagerina odos lygiumą ir elastingumą.
II. Svorio kontrolės privalumai: Arbatos aliejaus sveikatingumo savybės pirmiausia pasireiškia jo kovos su nutukimu poveikiu. Jis turi didžiausią nesočiųjų riebalų rūgščių kiekį tarp maistinių aliejų, lengvai įsisavinamas organizmu, pasiekiant 97 % virškinimo greitį. Skirtingai nuo įprastų maistinių aliejų, kurie, nesuskaidyti, gali virsti riebalais ir kauptis vidaus organų ir poodiniuose audiniuose, sukeldami nutukimą ar kitas sveikatos problemas, arbatos aliejus padeda efektyviai įsisavinti maistines medžiagas.Šiuo atžvilgiu arbatos aliejus turi svorio mažinimo savybių. Vartojimas po gimdymo yra ypač naudingas nėščiosioms, padeda pašalinti nėštumo metu susikaupusius pilvo riebalus ir greičiau grįžti prie nėštumo prieš nėštumą figūros.
III. Strijų mažinimas: tepkite arbatos aliejų ant strijų ir švelniai masažuokite. Nuolatinis, ilgalaikis naudojimas gali sumažinti arba išblukinti šias žymes.
IV. Varnų kojelių prevencija: įmasažuokite kamelijos aliejų į raukšlėtas vietas aplink akis. Laikui bėgant smulkios raukšlės mažėja, o raukšlės tampa mažiau pastebimos.
V. Odos šviesinimas ir priežiūra: sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį cukraus su kamelijos aliejumi, kad gautumėte odą šviesinančią kaukę. Naudojama tris kartus per savaitę, ji ne tik susiaurina poras, bet ir pastebimai šviesina odą.Kamelijos aliejus apsaugo nuo UV spindulių, užkertant kelią saulės dėmėms ir raukšlėms. Yunnan, žinomas arbatos auginimo regionas, vietinės moterys nuolat naudoja kamelijos aliejų plaukams šukuoti, veido priežiūrai ir plaukų plovimui su arbatos sėklomis. Įdomu, kad nepaisant to, jog jos gyvena aukštoje vietovėje, kur yra intensyvus UV spindulių poveikis, šios moterys išlaiko snieguolės baltumo, švelnią odą.
VI. Spuogų gydymas: Sumaišykite vieną mililitrą persikų kauliukų aliejaus, dešimt lašų kamelijos aliejaus ir penkis lašus levandų aliejaus. Šį mišinį tepkite ant veido, kad pasiektumėte pastebimą poveikį spuogams. Kamelijos aliejus turi antibakterinių savybių ir stiprina imunitetą, o levandų aliejus mažina uždegimą ir susiaurina poras. Šis mišinys taip pat yra labai veiksmingas prieš melazmą ir saulės dėmes.
VII. Kamelijos aliejuje esantis vitaminas E lengvai įsigeria į odą ir padeda išlaikyti moterišką grakštumą: maudantis pirmiausia nuvalykite kūną, tada vatos tamponu gausiai tepkite kamelijos aliejų ant viso kūno. Prieš nuplaunant šiltu vandeniu, 10 minučių apsigaubkite karštu rankšluosčiu.
VIII. Vitaminų papildai: norėdami papildyti vitaminų atsargas, prabudę išgerkite dvi šaukštus arbatos aliejaus. Tai ne tik papildo vitaminų atsargas, bet ir, ilgai vartojant, labai padeda užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms bei jas palengvinti. Tai taip pat labai naudinga vyresnio amžiaus žmonėms, nes palengvina vidurių užkietėjimą.Tam tikruose Artimųjų Rytų regionuose, kur vyrauja sausas klimatas, dykumėjimas ir daržovių trūkumas, daugelis žmonių jau tūkstančius metų laikosi tradicijos vartoti kamelijos aliejų pabudus, kad patenkintų savo vitaminų poreikį.
Arbatos sėklų aliejaus gydomosios savybės
Kaip gydomasis aliejus, arbatos sėklų aliejus yra labai vertinamas dėl savo turtingos maistinės vertės, teikiančios naudą tiek viduje, tiek išoriškai:
1. Nėščioms moterims arbatos sėklų aliejaus vartojimas nėštumo metu ne tik padidina pieno gamybą, bet ir palaiko sveiką vaisiaus vystymąsi.
2. Kūdikiams ir vaikams arbatos sėklų aliejus padeda virškinti, mažina vidurių užkietėjimą, mažina uždegimą ir skatina kaulų bei skeleto vystymąsi.
3. Senjorams jis mažina vidinį karštį, maitina odą, gerina regėjimą, tamsina plaukus ir lėtina senėjimą. Jis ypač veiksmingas kovojant su lėtiniu faringitu ir padeda išvengti hipertenzijos, arteriosklerozės ir širdies bei kraujagyslių ligų.
IV. Arbatos aliejus taip pat apsaugo nuo UV spindulių, padeda išvengti pigmentinių dėmių ir mažina raukšles. Yunnan, žinomas arbatos auginimo regionas, vietinės moterys nuolat naudoja arbatos aliejų plaukams šukuoti, veidui tepti ir plaukus plauti arbatos sėklomis. Taigi, nepaisant to, kad jos gyvena aukštoje vietovėje, kur yra intensyvus UV spindulių poveikis, vietinės moterys išlaiko snieguolės baltumo, švelnią odą, o kaimyninės tibetietės turi šiurkščią odą.