Mitkä ovat teepuun öljyn edut? Syöpää ehkäisevät ja kolesterolia alentavat ominaisuudet
Encyclopedic
PRE
NEXT
Camelliaöljy on syötävä öljy, jota uutetaan villikamelian hedelmistä. Se tunnetaan myös nimellä öljy-teepuuöljy tai vuoristoteeöljy.Teepuu kasvaa Nanling-vuorten saastuttamattomassa, kosteassa subtrooppisessa ilmastossa. Sen kasvun aikana ei käytetä torjunta-aineita tai kemiallisia lannoitteita. Teepuuöljyllä on lukuisia etuja, sillä se ei sisällä haitallisia aineita, kuten erukahappoa, kolesterolia ja aflatoksiineja. Se on väriltään kultainen tai vaaleankeltainen, puhtauttaan, kirkkauttaan, herkän tuoksunsa ja puhtaan makunsa ansiosta.【Teepuun siemenöljyn ravintokoostumus】
1) Teepuun siemenöljy sisältää enemmän kertatyydyttymättömiä rasvahappoja kuin oliiviöljy, jopa 79 %.
2) Sen tyydyttymättömien rasvahappojen pitoisuus täyttää täysin kansainvälisen ravitsemusstandardin "Omega-ruokavalio";
3) Teepuun siemenöljy on runsaasti E-vitamiinia, sitä on kaksi kertaa enemmän kuin oliiviöljyssä;
4) Teepuuöljy sisältää skvaleenia ja flavonoideja, joita ei ole oliiviöljyssä, ja sillä on erinomaiset syöpää ja tulehduksia ehkäisevät ominaisuudet. Se sisältää myös erityisiä bioaktiivisia yhdisteitä, joita ei ole oliiviöljyssä, nimittäin teepolyfenoleja ja kameliasaponiineja (tunnetaan myös nimellä teesaponiinit).Yhdysvaltain kansallisen lääketieteellisen keskuksen tutkimus vahvistaa, että teepolyfenolit ja kameliasaponiinit teepuiden öljyssä alentavat merkittävästi kolesterolia ja torjuvat syöpää.
5) Teepuiden öljy ei sisällä kolesterolia, aflatoksiineja tai lisäaineita, eikä se ole saastunut torjunta-aineista tai kemiallisista lannoitteista.
Teepuun öljyn merkittävät ominaisuudet: Paikallisesti käytettynä se vähentää punoitusta ja turvotusta; nautittuna se rauhoittaa maksan tulisuutta, hoitaa sisäisiä vammoja, stimuloi ruokahalua ja vahvistaa suolistoa. Se on osoittautunut tehokkaaksi keuhkosairauksien, kroonisen keuhkoputkentulehduksen ja käheysongelmien hoidossa. Synnytyksen jälkeiset naiset hyötyvät sen palauttavista ominaisuuksista ja nopeutetusta haavojen paranemisesta. Teepuun öljyn sisältämillä kamelian saponiineilla on jopa syöpää ehkäiseviä vaikutuksia.
Erityisiä reseptejä: (1) Tyhjään vatsaan syötävät teepuuöljy-nuudelit voivat säätää ruoansulatuskanavan ongelmia, ripulia ja suoliston kouristuksia; (2) Teepuuöljyssä päivittäin paistettu muna suojaa kurkkua, ehkäisee aivohalvauksia ja verenpainetautia sekä edistää kauneutta;(3) Säännöllisesti nautittu teepuun öljyllä paistettu punakaali voi ehkäistä diabetesta, naisten synnytystä edeltäviä kouristuksia sekä synnytyksen jälkeistä vatsan löystymistä ja venymisjälkiä; (4) Yksi ruokalusikallinen teepuun öljyä sekoitettuna raaka-munaan, nautittuna kypsentämättömänä, voi lievittää yskää ja rauhoittaa kurkkua; (5) Teepuun öljyllä paistettu muna joko Jianqiancao- (Artemisia argyi) tai Dingqizi- (Evodia rutaecarpa) siemenillä: edellinen voi hoitaa munuaistautia ilman turvotusta, jälkimmäinen voi hoitaa munuaistautia, johon liittyy turvotusta;(6) Munuaisten viipaleiden paistaminen teepuun öljyssä ravitsee yiniä, täydentää verta, vahvistaa jänteitä ja luita, vahvistaa maksaa ja munuaisia, alentaa verenpainetta ja hoitaa tiheää virtsaamistarvetta; (7) Kulutus synnytyksen jälkeisenä aikana ehkäisee tulevia selkäkipuja ja jäykkyyttä; (8) Kanan paistaminen teepuun öljyssä ja inkiväärinpalojen kanssa kirkastaa näköä, kosteuttaa keuhkoja ja vähentää punoitusta ja turvotusta.
Erityiset paikalliset käyttötarkoitukset: Teepuun öljyn kevyt levitys navalle lievittää vatsan turvotusta; palaneiden pitkän oksan bambulehtien sekoittaminen teepuun öljyyn ja levittäminen vaurioituneille alueille hoitaa ihosairauksia, kuten märkärupiota, syyhyä ja palovammoja.
(1) Suoraan iholle levitettynä se imeytyy helposti ja kosteuttaa ihoa jättämättä rasvaista jälkeä. Kylpemisen jälkeen käytettynä se ehkäisee ihon kutinaa. Teeöljy suojaa myös UV-säteilyltä, ehkäisee auringonpilkkuja ja vähentää ryppyjä.
(2) Suoraan hiuksiin levitettynä se ravitsee hiuksia, ehkäisee hiusten katkeilua ja hiustenlähtöä sekä poistaa hilseen ja lievittää kutinaa.
(3) Se antaa kevyen, rasvattoman maun, kun sitä käytetään paistamiseen;
(4) Se tuottaa vain vähän savua, ja sen savupiste on korkea, 215 °C. Teepuuöljy tuottaa kullankeltaisia, aromaattisia paistettuja ruokia, mikä tekee siitä ihanteellisen öljyn ruoanlaittoon, säilykkeiden valmistukseen ja margariinin tuotantoon.Ruokakäyttönsä lisäksi teepuuöljy toimii raaka-aineena saippualle, vaselille, hiusten kasvua edistäville öljyille, mekaanisille voiteluaineille, ruosteenestoöljyille ja lääkkeille, kuten penisilliinille ja voiteille. Kansanviisaus tiivistää teepuuöljyn ravitsemukselliset ja terveydelliset edut seuraavasti: (1) Sen käyttö raskauden aikana lisää rintamaidon tuotantoa ja tukee sikiön kehitystä.
(2) Pikkulapsille ja lapsille teepuuöljy auttaa ruoansulatusta, lievittää ummetusta, vähentää tulehdusta ja edistää luuston tervettä kehitystä.
(3) Iäkkäät henkilöt hyötyvät sen kyvystä vähentää sisäistä kuumuutta, parantaa ihonväriä, parantaa näköä, tummentaa hiuksia, hidastaa ikääntymistä ja edistää pitkäikäisyyttä.
Alueilla, joilla teepuuta on käytetty pitkään, sydänsairauksien ja syövän esiintyvyys on erittäin alhainen. Öljyhappoa runsaasti sisältävä teepuu vaikuttaa vain vähän kudosten aineenvaihduntaan, mutta ylläpitää merkittävästi kehon terveyttä ja estää/ehkäisee verenpainetautia ja sydän- ja verisuonitauteja. Tämä ilmenee hyödyllisinä vaikutuksina ateroskleroosin muodostumisen useissa vaiheissa: se vähentää kolesterolia, triglyseridejä ja LDL-kolesterolia, jotka ovat terveydelle haitallisia aineita.Se vähentää verihiutaleiden aggregaatiota ja poistaa lipidi-superoksideja kehosta. Sen runsaat pitkäketjuiset monityydyttymättömät rasvahapot (LCP) ovat tärkeitä sikiön ja imeväisen ravitsemuksessa, erityisesti keskushermoston kehityksessä. Ihmiskehon sulattaman ja imeytyvän öljyhapon korkeammat pitoisuudet korreloivat sepelvaltimotaudin ja verenpainetaudin alhaisemman esiintyvyyden ja kuolleisuuden kanssa.
Teepuuöljyllä on poikkeuksellisen laaja käyttöalue. Sillä on antibakteerisia, antiviraalisia ja mikrobeja tappavia ominaisuuksia, jotka vahvistavat ihmisen immuunijärjestelmää. Teepuun siemenillä on voimakas hyönteismyrkkyvaikutus, ne hoitavat silsaa ja syyhyä ja niitä voidaan käyttää shampoona ja hoitoaineena. Ne ehkäisevät päänahan silsaa, hiustenlähtöä ja hilseilyä sekä lievittävät kutinaa.Teepuun siemenöljyä voidaan levittää suoraan hyönteisten puremien ehkäisyyn ja hoitoon, ja se tarjoaa erinomaisen kutinaa lievittävän vaikutuksen. Tiivistetty teepuun siemenöljy voi poistaa syyliä. Sekoitettuna eukalyptusöljyyn se hoitaa vilustumista ja kurkkukipuja, edistää hengityksen sujuvuutta ja poistaa limaa. Yunnanissa paikalliset naiset käyttävät teepuun siemenöljyä säännöllisesti hiusten kampaamiseen, kasvojen hoitoon ja hiusten pesuun teepuun siemenillä.Sekoita yksi millilitra persikan siemenöljyä, kymmenen tippaa kameliaöljyä ja viisi tippaa laventeliöljyä. Levitä tämä seos kasvoille, niin se tehoaa merkittävästi aknea vastaan. Se on myös erittäin tehokas melasmaa ja auringonpilkkuja vastaan.
PRE
NEXT