然而專家強調：「木瓜雖含優質營養成分，但毫無豐胸功效」，所謂木瓜豐胸法缺乏科學依據。
現象：藝人實證「木瓜豐胸法」
記者隨機搜尋網路相關頁面，發現數千篇文章詳述「木瓜豐胸法」。這些文章將木瓜比喻為傳說中的「萬壽果」，宣稱其不僅美味更兼具食療功效，尤其對女性具有卓越美容效果。
更有眾多藝人分享親身經歷，詳述如何運用木瓜豐胸。有人推薦「將木瓜切塊，與牛奶、蛋黃一同放入攪拌機，再加入檸檬汁與蜂蜜」的作法。另有人推薦「將圓形木瓜挖空製成茶壺，沖泡茶葉飲用」。
分析：木瓜豐胸效果不成立
木瓜真能成為神奇豐胸產品嗎？記者就此專訪中日友好醫院中醫外科乳腺專科夏仲元副主任醫師。夏主任斷言：「木瓜並無豐胸功效。」夏主任解釋，木瓜豐胸法之所以流傳，源於大眾對木瓜的認知存在諸多誤解。此法不可行的主因有二：
原因一：木瓜成分與乳房發育無關
首先，作為水果的木瓜富含木瓜酵素、維生素C、維生素A等營養成分。夏主任指出，木瓜被認為具豐胸功效，正是源於這些營養成分——尤其是木瓜酵素能促進乳腺激素分泌，因而被大眾誤認為具有豐胸效果。
然而實際上，女性乳房由乳腺組織、脂肪組織及胸大肌三層結構構成，其大小取決於這三項要素。從醫學角度而言，乳腺組織發育與女性荷爾蒙相關，與維生素C、維生素A等營養素毫無關聯。故木瓜所含的木瓜酵素，尤其是維生素A、C等成分，與乳腺組織完全無涉。
理由二：木瓜酵素具脂肪分解功效
其次，木瓜所含的木瓜酵素不僅能分解蛋白質與糖類，亦可分解脂肪，屬消化輔助食品。
夏主任指出，乳房大小與脂肪含量密切相關。實際上，許多女性在減肥期間會經歷這樣的現象：儘管體脂肪幾乎未減少，卻首先明顯感受到乳房變小。這是因為乳房與脂肪存在緊密關聯。木瓜所含的脂肪分解酵素，意味著木瓜具有減肥效果，即使可能縮小乳房，卻絕無增大之效。