Toliau aprašome, kaip vartoti arbatmedžio aliejų. Kaip vartoti arbatmedžio aliejų: 1. Tiesioginis vartojimas: ryte išgerkite dvi šaukštus tuščiu skrandžiu. Ilgalaikis vartojimas gali padėti užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms bei palengvinti vyresnio amžiaus žmonių vidurių užkietėjimą.
2. Kulinarinis vartojimas: ekstrahuotas aukštoje temperatūroje ir žiemą laikomas žemoje temperatūroje, kamelijos aliejus išsaugo naudingas žmogaus sveikatai medžiagas. Jis neturi priemaišų, yra malonaus skonio, skaidraus aromato ir skaidrus, todėl idealiai tinka kepti, troškinti, virti, kepti aliejuje ir šaltiesiems padažams – puikus pasirinkimas kulinariniams malonumams. Sriuboms, įdedant šaukštą aliejaus virimo metu arba po jo, padidėja jų šviežumas ir skonis.Garinimas: įpilant šaukštą kamelijos aliejaus garinant žuvį ar kiaušinius, patiekalams suteikiamas subtilus aromatas. Kepimas: prieš kepant ar po kepimo patepant sluoksniu kamelijos aliejaus, gaunami traškūs, skanūs patiekalai su subtiliais aromatiniais akcentais. Kepimas: kamelijos aliejus yra labai atsparus karščiui ir lėtai oksiduojasi, todėl puikiai tinka kepimui. Jis apsaugo maistą nuo patamsėjimo ir prailgina jo galiojimo laiką.
III. Išradingi naudojimo būdai
Nauda sveikatai
Reguliarus kamelijos aliejaus vartojimas padeda sumažinti cholesterolio kiekį, sumažinti kraujo lipidų kiekį ir reguliuoti kraujospūdį, todėl jis yra pagalbinė priemonė širdies ir kraujagyslių bei smegenų kraujagyslių ligų gydymui. Jis valo žarnyną ir ramina skrandį. Aliejuje esantys kamelijos glikozidai turi priešvėžinių savybių. Dėl aukšto PLS vertės kamelijos aliejus yra tinkamas maisto ruošimui diabetikams.
Medicina
Kamelijos aliejus naudojamas injekcijoms ir įvairių tepalų bei tablečių gamybai. Vieno šaukšto žalios kamelijos aliejaus vartojimas kasdien ryte tuščiu skrandžiu veiksmingai palengvina nėščių moterų ir pagyvenusių žmonių vidurių užkietėjimą. Kasdienis jo naudojimas ryte padeda išvengti ir palengvinti odos tempimą, niežėjimą ir sausumą vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu. Liaudies medicina kamelijos aliejų taip pat naudoja nudegimų, grybelio ir lėtinės egzemos gydymui.
Grožis
Kamelijos aliejus turi drėkinančių, maitinančių ir plaukus tamsinančių savybių. Naudojamas plaukų priežiūrai, jis apsaugo nuo lūžimo ir slinkimo. Naudojamas po vonios, jis padidina odos elastingumą ir padeda išvengti vyresnio amžiaus žmonių žiemos niežulio.