Allpool kirjeldame, kuidas teepuuõli tarbida. Kuidas teepuuõli tarbida: 1. Otsene tarbimine: võtke hommikul tühja kõhuga kaks lusikatäit. Pikaajaline kasutamine võib aidata ennetada südame-veresoonkonna haigusi ja leevendada vanurite kõhukinnisust.
2. Kulinaarne kasutamine: kõrgel temperatuuril ekstraheeritud ja madalal temperatuuril talvitatud kamelliaõli säilitab inimese tervisele kasulikud komponendid. See on vaba lisanditest, maitsev, selge aroomiga ja läbipaistev, mistõttu sobib ideaalselt praadimiseks, wokkimiseks, hautamiseks, fritüürimiseks ja külmade kastmete valmistamiseks – suurepärane valik kulinaarsete naudingute jaoks. Suppide puhul lisage lusikatäis õli keetmise ajal või pärast seda, et suurendada nende värskust ja maitset.Aurutamine: lusikatäie kamelliaõli lisamine kala või munade aurutamise ajal või pärast seda annab roale delikaatse aroomi. Küpsetamine: kamelliaõli kihi pealekandmine enne või pärast küpsetamist annab roale krõbeda tekstuuri ja peene, aromaatse maitse. Praadimine: kamelliaõli on väga kuumuskindel ja aeglaselt oksüdeeruv, mistõttu sobib eriti hästi praadimiseks. See takistab toidu tumenemist ja pikendab selle säilivusaega.
III. Geniaalsed rakendused
Tervisele kasulikud omadused
Kamelliaõli regulaarne tarbimine aitab alandada kolesterooli, vähendada vere lipiide ja reguleerida vererõhku, pakkudes abiravi südame-veresoonkonna ja aju veresoonkonna haiguste puhul. See puhastab soolestikku ja rahustab magu. Õlis sisalduvad kamellia glükosiidid omavad vähivastaseid omadusi. Kõrge PLS-väärtusega kamelliaõli on sobiv toiduõli diabeetikutele.
Meditsiin
Kameeliaõli kasutatakse süstides ja erinevate salvide ja tablettide valmistamisel. Ühe lusikatäie toorest kameeliaõli tarbimine igal hommikul tühja kõhuga leevendab tõhusalt rasedate ja eakate inimeste kõhukinnisust. Igapäevane kasutamine hommikuti aitab vältida ja leevendada naha venimist, sügelust ja kuivust raseduse lõpus. Rahvameditsiinis kasutatakse kameeliaõli ka põletuste, sügeluse ja kroonilise ekseemi raviks.
Ilu
Kameeliaõlil on niisutavad, toitvad ja juukseid tumedamaks muutvad omadused. Juuksehoolduses kasutatuna ennetab see juuste murdumist ja väljalangemist. Pärast vannitamist kasutamine parandab naha elastsust ja aitab ennetada eakate talvise sügeluse teket.