Za tiste, ki imajo neprijeten vonj pod pazduho, je poletje lahko prava muka. Višja kot je temperatura, bolj izrazit je vonj, kar povzroča nenavadne poglede drugih. To lahko povzroči psihološko manjvrednost in vpliva na duševno počutje.
Kako se lahko zdravi neprijeten vonj pod pazduho?
1. Kirurško odstranjevanje apokrinnih žlez
Ta postopek vključuje kirurško odstranitev apokrinnih žlez, da se odpravi vzrok problema. Ker je v podpažju veliko znojnih žlez, se operacija običajno izvaja v lokalni anesteziji. Operacija traja približno dve uri, sledijo pa ji ena do dve tedni okrevanja, med katerimi je treba izogibati se močnim gibom rok in raztezanju.Danes obstaja minimalno invazivna tehnika: na zunanji strani pazduhe se naredi 3 mm rez. Pod lokalno anestezijo se apokrine žleze natančno poiščejo in odstranijo. Ta postopek je minimalno invaziven, neboleč in ne pušča vidnih brazgotin.
2. Injekcije botulinskega toksina
Čeprav so injekcije botulinskega toksina pogosto povezane z zmanjšanjem gub, se uporabljajo tudi kot dodatno zdravljenje neprijetnega vonja pod pazduho. Toksin moti signale nevrotransmiterjev in paralizira znojne žleze pod pazduho, s čimer zavira znojenje in tako odpravlja neprijeten vonj. Postopek je varen, priročen in ne zahteva obdobja okrevanja.
Kako naj ravnamo z neprijetnim vonjem pod pazduho?
Skrbno vzdržujte osebno higieno: redno se kopajte, pogosto menjajte in perite oblačila, kožo pa ohranjajte čisto in suho. Poleti se kopajte dvakrat dnevno, pri čemer posvečajte posebno pozornost temeljitemu čiščenju obeh pazduh. Izberite lahka, lahko prebavljiva obroka in se izogibajte ostrih ali dražečih živil, kot so koriander, spomladanska čebula, ingver, česen in čili. Izogibajte se alkoholu, saj te snovi lahko spodbujajo izločanje znoja in poslabšajo vonj.
Po puberteti se rast pospeši in apokrine žleze se hitro razvijejo. Če se vonj pojavi zaradi neustrezne higiene po vadbi ali vročega vremena, je priporočljivo takoj poiskati zdravniško pomoč. Izberite ustrezne kirurške posege, da preprečite psihično in fizično stisko. Ohranjajte hidracijo s pitjem vode, uživanjem sadja in zelenjave, bogate z vodo, ter dnevnim uživanjem 500 ml mlečnih pijač, da zavirate rast bakterij in zmanjšate prekomerno izločanje znojnih žlez.
Prijazno opozorilo
Ohranite pozitivno naravnanost, saj čustvene nihanje lahko motijo endokrino ravnovesje in sprožijo motnje v delovanju apokrinnih žlez. Dajte prednost telesni čistoči, da zmanjšate razmnoževanje bakterij. Osebe z neprijetnim vonjem pod pazduho morajo poskrbeti za higieno v predelu medenice, pod pazduho in na prsih. Po potenju med vadbo se takoj oprhajte in se izogibajte naporni fizični aktivnosti.Osebe z močnim vonjem iz pazduh naj razmislijo o kirurškem ali laserskem zdravljenju. Ti posegi so namenjeni predvsem zmanjšanju izločanja znoja in odstranjevanju bakterij.