Običajna sol je bistvena sestavina vsakodnevne prehrane, ki jo potrebujejo vsi. Pri pravilni uporabi solna voda za umivanje las ne škoduje lasem in lahko celo prinaša koristi. Na splošno je primerna za večino ljudi.
Poleg tega umivanje s slano vodo učinkovito zdravi seboroično alopecijo in zmanjšuje nastajanje prhljaja.
Posebej je primerno za ljudi z mastnimi lasmi, prekomernim prhljajem ali znatnim izpadanjem las. Umivanje s slano vodo preprečuje izpadanje las zaradi svojih antibakterijskih lastnosti, ki zmanjšujejo okužbe na ravni lasišča in lasnih korenin.