Kuchyňská sůl je nezbytnou součástí každodenní stravy, kterou potřebují všichni. Při správném použití nemá mytí vlasů slanou vodou žádný negativní vliv na vlasy a může dokonce přinášet výhody. Obecně je vhodné pro většinu lidí.
Kromě toho mytí slanou vodou účinně léčí seboroickou alopecii a potlačuje tvorbu lupů.
Je zvláště vhodné pro osoby s mastnými vlasy, nadměrnými lupy nebo výrazným vypadáváním vlasů. Mytí slanou vodou zabraňuje vypadávání vlasů díky svým antibakteriálním vlastnostem, které snižují infekce pokožky hlavy a vlasových kořínků.