W codziennym życiu do mycia włosów powszechnie stosuje się szampon, natomiast mycie octem jest mniej popularne. Jednak mycie octem ma znaczące zalety dla włosów.
(1) Zalety mycia włosów octem:
1. Mycie octem może hamować łupież. Niektóre kobiety cierpią na nadmierne łuszczenie się skóry głowy, w przypadku którego różne szampony przeciwłupieżowe okazują się nieskuteczne.Każdego wieczoru przed snem nałóż mieszankę octu i wody w proporcji 1:1 na obszary podatne na łupież, delikatnie masując cebulki włosów. Po dziesięciu minutach spłucz dokładnie czystą wodą. Metoda ta ogranicza nadmierne wytwarzanie łupieżu i może ostatecznie go wyeliminować. Skuteczne jest również mycie włosów ciepłą wodą z dodatkiem octu.Jak stosować ocet w przypadku włosów suchych i pozbawionych blasku, w przypadku których szampony nawilżające okazują się nieskuteczne? Po umyciu włosów neutralnym szamponem spłucz je letnią wodą zmieszaną z niewielką ilością octu. Pozostaw na 20 minut, a następnie dokładnie spłucz. Stopniowo włosy staną się miękkie, lśniące i kruczoczarne.Według tradycyjnej medycyny chińskiej ocet ma właściwości rozgrzewające, które poprawiają krążenie krwi, rozpraszają zastoje krwi, zmniejszają obrzęki i neutralizują toksyny. Współczesne badania medyczne wskazują, że ocet delikatnie stymuluje skórę, rozszerzając naczynia włosowate i poprawiając przepływ krwi. Mycie włosów octem w podobny sposób eliminuje Malassezia furfur (owalne drożdżaki) ze skóry głowy osób cierpiących na łojotokowe zapalenie skóry, łagodząc swędzenie i eliminując łupież.Należy zauważyć, że ocet stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej to „ocet ryżowy” fermentowany z ryżu, sorgo lub podobnych zbóż. (2) Metoda mycia włosów octem: 1. Przed użyciem octu umyj włosy raz szamponem. Unikaj wylewania szamponu bezpośrednio na włosy, ponieważ nadmierna ilość substancji myjących może uszkodzić cebulki.Jeśli szampon nie pieni się, może to oznaczać, że włosy nie są wystarczająco mokre. Zamiast dodawać więcej szamponu, ponownie zwilż włosy, ponieważ nadmierne stosowanie szamponu może uszkodzić włosy. 2. Po dokładnym umyciu włosów przystąp do zabiegu z użyciem octu. Spłucz włosy mieszanką octu i ciepłej wody, delikatnie masując je. Pozostaw na około 10–20 minut, a następnie dokładnie spłucz czystą wodą. Zalecany stosunek rozcieńczenia octu i ciepłej wody wynosi około 1:10.Należy pamiętać, że wystarczy zwykły ocet biały, chociaż ocet jabłkowy daje lepsze rezultaty. Ponieważ włosy mają budowę białkową, substancje o zbyt kwaśnych lub zasadowych właściwościach mogą je uszkodzić poprzez denaturację białek w ich wnętrzu. Zasada ta leży u podstaw niektórych technik prostowania i trwałej ondulacji włosów.
3. Po spłukaniu octu z włosów czystą wodą, dokładnie osusz je ręcznikiem. Aby uzyskać bardziej naturalny efekt, który zachowuje jakość włosów, pozostaw je do naturalnego wyschnięcia. Mycie octem sprawia, że włosy stają się gładkie i łatwe do ułożenia, a jednocześnie skutecznie zwalcza łupież.