Talven purevat tuulet altistavat hiukset kuivalle, kylmälle ilmalle, mikä tekee niistä alttiita kuivumiselle, karheudelle ja haaroittumiselle. Siksi hiustenhoito on monille kauneudesta huolehtiville ihmisille talven haaste.
Yleensä kuivat hiukset hyötyvät eniten miedosti happamista shampoista. Niiden hellävarainen, ravitseva koostumus tarjoaa runsaasti kosteutta, korjaa vaurioituneita hiuskuoria ja muodostaa suojaavan kerroksen, joka vahvistaa keratiinia ja lukitsee kosteuden tehokkaasti.Alkalinen shampoo puolestaan poistaa hiuksista liikaa luonnollista rasvaa, jolloin sekä päänahka että hiukset menettävät kosteutta säilyttäviä ainesosia ja kuivuvat.
Seuraavaksi esitellään muutamia yksinkertaisia, päivittäisiä hiustenhoitomenetelmiä. Hedelmät ja vihannekset, kuten etikka, sitruuna ja tomaatti, ovat luonnostaan miedosti happamia ainesosia. Nämä aineet voivat tehokkaasti korjata vaurioituneita hiuskuoria jossain määrin, tasoittaa hiusten pintaa ja parantaa kiiltoa.
Kun käytät etikkaa hiusten pesuun, pese hiukset ensin tavalliseen tapaan shampoolla. Huuhtele sitten hiukset etikan ja haalean veden seoksella, joka on laimennettu suhteessa noin 1 osa etikkaa ja 10 osaa vettä. Jätä seos hiuksiin noin 10–20 minuutiksi ennen huuhtelua puhtaalla vedellä.Huomaa kuitenkin, että miedommat etikat, kuten omenaviinietikka tai riisiviinietikka, ovat suositeltavia, koska vanhentunut etikka voi olla liian voimakasta ja sitä tulisi käyttää varoen. Varmista, että hiukset ovat huuhtelun aikana täysin kyllästyneet, jotta kiilto on tasainen. Sitruunamehun ja tomaattimehun happamat komponentit neutraloivat hiusten emäksisiä elementtejä ja tarjoavat siten suojaavia etuja.
Vaihtoehtoisesti hiusten puhdistukseen voidaan käyttää riisin pesuvettä. Säilytä riisin keittämisen aikana käytetty vesi ja siirrä se astiaan. Anna sen käydä luonnollisesti 1–2 päivää huoneenlämpötilasta riippuen, ennen kuin käytät sitä suoraan hiusten huuhteluun (ilman shampoota).On täysin normaalia, että fermentoituneella riisivedellä on hapan haju. Pesun jälkeen huuhtele hiukset kahdesti puhtaalla vedellä. Tämä menetelmä tekee hiuksista tummat ja paksut. Hiusvärit, permanentit ja föönaus vahingoittavat hiusten laatua ja tekevät niistä alttiita kuivumiselle. Siksi näiden hoitojen tiheyttä tulisi minimoida ja niiden välisiä aikoja pidentää.
Lopuksi asiantuntijat suosittelevat myös sesaminsiemenrikkaiden elintarvikkeiden nauttimista, sillä ne sisältävät runsaasti E-vitamiinia. Säännöllinen nauttiminen edistää kiiltävien, syvänmustien hiusten kasvua. Harkitse sesamipohjaisten ruokien, kuten sesamipastan tai sesamikakkujen, lisäämistä ruokavalioosi.