Artemisia, acoro e aglio: tra questi tre rimedi, l'artemisia è un'erba perenne che si trova in tutta la Cina. Non solo è versatile nell'applicazione, ma i suoi benefici sono molteplici. Durante il Festival delle Barche Drago, molti la fanno bollire per lavarsi. Cosa la rende così straordinaria? Oggi ne esploriamo le proprietà.
Fate bollire le foglie di artemisia per lavarsi i capelli e i benefici arriveranno a tempo debito:
1.Riduce l'untuosità
La maggior parte delle persone lava i capelli ogni due o tre giorni. Tuttavia, per chi ha i capelli grassi, un lavaggio mattutino può sembrare fatto giorni prima già alla sera. Se questo vi suona familiare, provate a lavarvi con acqua infusa con artemisia. Aiuta a regolare la produzione di sebo, alleviando l'untuosità eccessiva.
2. Allevia il prurito e la forfora
Alcune persone soffrono di forfora poco dopo il lavaggio, accompagnata da prurito al cuoio capelluto. Grattarsi non fa che aggravare il problema, causando la caduta di scaglie simili a fiocchi di neve.Questo problema può essere risolto lavando i capelli con acqua di artemisia. Elimina efficacemente funghi, acari e altre sostanze irritanti del cuoio capelluto, lenendo il prurito e aiutando a ridurre la forfora.Si consiglia di lavare i capelli con acqua di artemisia. Il liquido ricco di sostanze nutritive ottenuto dall'artemisia bollita nutre il cuoio capelluto, riducendo potenzialmente la caduta dei capelli. 4. Calmare la mente e favorire il sonno Chi soffre di insonnia può trovare benefica l'acqua di artemisia. Stimola il cuoio capelluto, rilassando i nervi e facilitando un sonno migliore.Per le donne durante il ciclo mestruale, lavarsi i capelli può essere un dilemma: temono di prendere freddo, ma altrimenti si sentono unte. Bollire le foglie di artemisia per il lavaggio non solo pulisce a fondo, ma aiuta anche a dissipare il freddo interno. Come visto sopra, l'acqua di artemisia offre notevoli benefici per il lavaggio dei capelli, anche se la costanza è fondamentale. Un approccio sporadico non darà risultati.
Le foglie di artemisia non sono solo per uso esterno, ma possono anche essere ingerite. Tradizionalmente in Cina, l'artemisia è stata utilizzata per dissipare il freddo e l'umidità e prevenire le malattie. Da un punto di vista medico, la tosse da vento freddo deriva principalmente dall'invasione dei polmoni da parte del vento freddo. L'artemisia può aiutare a riscaldare il bruciatore centrale ed espellere il freddo.
Mei Quanxi, direttore del Laboratorio di Farmacologia dell'Ospedale Zhongshan dell'Università di Medicina Cinese di Guangzhou, spiega: "Quando il decotto di artemisia viene utilizzato per pediluvi o bagni, i suoi oli volatili assorbiti dal corpo possono riscaldare il corpo, dissipare gli agenti patogeni del freddo, sopprimere la tosse, alleviare il respiro sibilante ed eliminare il catarro".
Inoltre, i bagni all'artemisia dimostrano effetti terapeutici per alcune condizioni della pelle come la follicolite e l'eczema.Inoltre, grazie alla sua capacità di favorire la circolazione sanguigna, può stimolare il metabolismo cutaneo, ottenendo così effetti di bellezza. Nella vita quotidiana, alcune persone soffrono di dolori lombari durante la stagione delle piogge, che possono essere correlati a una carenza di qi dei reni o all'invasione di agenti patogeni del vento e dell'umidità. L'applicazione di un impacco di artemisia può alleviare efficacemente tali dolori e fastidi.
Oltre all'uso medicinale, le foglie di artemisia sono anche commestibili e possiedono un notevole valore nutrizionale. Contengono glucosio, vitamine del gruppo B, vitamina C, resine morbide, acido tannico e vari minerali tra cui calcio, fosforo, ferro e zinco.Pertanto, dal punto di vista della salute, incorporarle in piatti terapeutici offre molteplici benefici, come l'abbassamento della pressione sanguigna e dei lipidi, l'eliminazione del freddo e il nutrimento dello stomaco. Il direttore Mei Quanxi raccomanda cinque usi culinari comuni dell'artemisia: 1. Decotto di foglie di artemisia e zucchero di canna: allevia significativamente la dismenorrea da carenza di freddo. 2. Zuppa di foglie di artemisia e uova:Offre sollievo dal dolore allo stomaco causato dal freddo, poiché le foglie di artemisia possiedono proprietà riscaldanti e analgesiche. 3. Zuppa di gallina con foglie di artemisia: Questo rimedio può alleviare significativamente sintomi quali mestruazioni eccessive dovute a carenza di sangue, insonnia con sogni vividi e dolore al basso ventre causato dal freddo. 4. Infuso di foglie di artemisia e zenzero: Si dimostra altamente efficace per la tosse infantile, in particolare quella causata dall'esposizione al freddo o agli agenti patogeni del vento freddo. 5. Uovo in camicia con foglie di artemisia e zucchero di canna: Per i disturbi uterini causati dal freddo o l'infertilità dovuta al freddo uterino, questo piatto offre eccellenti effetti di riscaldamento uterino, emostasi e stabilizzazione fetale. Preparazione:
5. Uovo in camicia con artemisia e zucchero di canna: questo piatto è eccellente per riscaldare l'utero, arrestare il sanguinamento e stabilizzare la gravidanza in condizioni come irregolarità uterine dovute al freddo o infertilità dovuta al freddo uterino.
Wu Wenbo, capo farmacista del reparto preparazioni dell'ospedale di medicina tradizionale cinese di Shijiazhuang, afferma: "Se l'albicocca è il fiore della medicina cinese, l'artemisia è la sua erba".
La medicina tradizionale cinese sostiene che le foglie di artemisia sono un'erba riscaldante che arresta il sanguinamento, eccelle nel riscaldare il bruciatore centrale, dissipare il freddo e rimuovere l'umidità. Sono particolarmente adatte alle donne che soffrono di ristagno di sangue e qi dovuto al freddo. Pertanto, l'artemisia è conosciuta come "l'erba tonica per le donne". Quindi, utilizzandola con saggezza, si possono ottenere numerosi benefici per la salute!