A fekete üröm levelei csípős és keserű ízűek, melegítő hatásúak; a lép, a máj és a vese meridiánjaiba hatnak. Aromás melegségük szétszóródik, képesek mind felfelé, mind lefelé hatni. Melegítik a meridiánokat, hogy megállítsák a vérzést, eloszlatják a hideget, hogy enyhítsék a fájdalmat, és csökkentik a nedvességet, hogy megszüntessék a parazitákat. A fekete üröm vízben való lábáztatás hatékonyan űzi el a hideg nedvességet és csökkenti a belső hőt. Az alábbiakban részletesen ismertetjük a fekete üröm lábáztatásának előnyeit.
A fekete üröm lábfürdő előnyei:
A fekete üröm eloszlatja a hideget, eltávolítja a nedvességet és felszabadítja a meridiánokat. Mivel a hideg-nedvesség állapotok gyakoriak a modern emberben, a fekete üröm nélkülözhetetlen terápiás segédeszközzé vált.Egyesek kedvelik azt a módszert, hogy 8-10 ürömlevelet kötegelnek össze, és azzal füstölik a hátat, az alsó hasrészt, a vádlit és a karokat, ami gyorsan elűzi a hideget és a nedvességet. Mások inkább a lábak ürömlevében való áztatását részesítik előnyben, ami hatékonyan eltávolítja a hiányos hőt és a hideg tüzet, és olyan állapotokat kezel, mint a szájfekély, a torokfájás, a fogágygyulladás,ínygyulladás, középfülgyulladás és más visszatérő fej- és arcbántalmak, amelyek hiányos vagy hideg tűzhöz kapcsolódnak. Ha ilyen állapotok jelentkeznek, forraljon fel egy maroknyi ürömlevelet a lábak áztatásához, vagy vegyen egy negyed tiszta ürömrudat, tépje darabokra, és tegye egy lábfürdőbe. Öntsön rá forró vizet, hagyja a leveleket ázni, majd adjon hozzá langyos vizet az áztatáshoz.Áztassa a lábát, amíg a test enyhén meg nem izzad (kerülje a túlzott izzadást), majd igyon bőségesen meleg vizet. Általában 2-3 nap alatt két-három egymást követő áztatás, meleg víz fokozott fogyasztása, hideg ételek kerülése és megfelelő pihenés mellett a hiányos vagy hideg tűz okozta fej-, arc- és torokfájdalom jelentősen javul vagy megszűnik.
Egyesek, felismerve a fekete üröm lábfürdő jótékony hatását, túl gyakran alkalmazzák – egyesek akár naponta is. Ez a gyakorlat azonban kontraproduktív lehet. Mivel a fekete üröm mind a hiányt, mind a hideg tüzet lefelé vonzza, kimerítheti a fej és az arc létfontosságú energiáját és vérét, ami elégtelen vérellátáshoz vezethet. Ez pedig szédülést, fejfájást és érzelmi ingadozásokat okozhat.Miután az utóbbi időben fáradtnak éreztem magam, és birkahúsos levest ettem, ami belső hőt okozott, mugwort vízben áztattam a lábamat. Csak két egymást követő nap után a hő tünetei eltűntek, de qi-hiányom lett. A qi kimerülésével mentális instabilitás érzése jelentkezett, melyet megmagyarázhatatlan melankólia és szomorúság kísért. Ebben a szakaszban qi-t és vért tápláló ételeket kell fogyasztani, mint például garnélarák vagy angolna.
A testükben jelentős hideg-nedvességet mutató betegek számára hetente egyszer mugwortos lábfürdő is elfogadható. A mugwortos víz használata mellett azonban fel kell hagyni a hideg vagy hűsítő ételek fogyasztásával. Alternatív megoldásként a lábfürdő mellett egy csésze gyömbér- és vörös datolyás tea elfogyasztása elűzi a hideget anélkül, hogy kimerítené a qi-t.Egyesek annyira legyengültek, hogy nem bírják a tonizáló ételeket. Az ilyen tápláló ételek fogyasztása fogfájást vagy szájfekélyeket okozhat. Ilyen esetekben a fekete ürömös lábfürdőt csak a hő felhalmozódásának időszakára tartogassuk. Ha nincs hő, folytassuk a táplálkozási tonizálást a napi meleg vizes lábfürdő mellett. Ha a hideg természetű ételek továbbra is kellemetlenséget okoznak, hagyjuk abba az ilyen ételek fogyasztását, hogy megakadályozzuk a további nedvesség és hideg behatolását. Fokozatosan meg fogjuk tapasztalni, hogy a testünk tolerálja a tonizáló ételeket hőhullámok nélkül, miközben az állóképességünk folyamatosan erősödik.Ezt követően folytassa ugyanazt a gyakorlatot: ha nincsenek nyilvánvaló jelei a hő felhalmozódásának, akkor naponta csak sima meleg vízben áztassa a lábát, kerülve a fekete ürömöt tartalmazó oldatokat.
Az Artemisia argyi tulajdonságai:
① Compendium of Materia Medica: Behatol a láb Taiyin, láb Jueyin és láb Shaoyin meridiánokba.
② Newly Compiled Materia Medica: Behatol a lép, vese és tüdő meridiánokba.
③ Newly Revised Materia Medica: Behatol a szív és vese meridiánokba.
Belső használat: Levesként főzve, 1–3 qian; tablettákba vagy porokba keverve, vagy gyümölcslé formájában.
Külső használat: Kúpokká vagy moxa rudakká őrölve füstölésre; borogatásként, főzetként gőzfürdőhöz, vagy melegítve meleg borogatáshoz.Melegíti a meridiánokat, hogy elállítsa a vérzést, eloszlatja a hideget, hogy enyhítse a fájdalmat, és kiszárítja a nedvességet, hogy eltávolítsa a parazitákat. Javallatok: szabálytalan menstruáció, dysmenorrhoea, méhhideg meddőség, magzati nyugtalanság, hideg fájdalom a mellkasban és a hasban, vérhányás, orrvérzés, vérköpés, vérszékrekedés, metrorrhagia, vérzés terhesség alatt, krónikus hasmenés, leukorrhoea, ekcéma, rüh, tályogok és aranyér.Moxibustion kezelés százféle betegségre.
Az Artemisia argyi (fekete üröm levél) funkciói és javallatai: szabályozza a qi-t és a vért, eltávolítja a hideget és a nedvességet; melegíti a meridiánokat, megállítja a vérzést és stabilizálja a terhességet.Kezelés hideg fájdalomra a mellkasban és a hasban, hasmenés görcsökkel, krónikus vérhas, vérhányás, orrvérzés, vérzés, szabálytalan menstruáció, méhvérzés, fehérfolyás, nyugtalan magzat, kelések és rüh. Itt fejezzük be a mugwort levelekkel való lábfürdő előnyeinek bemutatását. Bízunk benne, hogy most már tisztább képet kapott erről. Végül őszintén kívánunk Önnek jó egészséget és boldogságot.