Les feuilles d'armoise ont un goût piquant et amer et une nature réchauffante ; elles pénètrent dans les méridiens de la rate, du foie et des reins. Leur chaleur aromatique disperse la stagnation, capable à la fois de monter et de descendre. Elles réchauffent les méridiens pour arrêter les saignements, dissipent le froid pour soulager la douleur et drainent l'humidité pour éliminer les parasites. Tremper les pieds dans une décoction d'armoise permet également d'expulser efficacement l'humidité froide et de réduire la chaleur interne. Ci-dessous, nous détaillons les bienfaits des bains de pieds à l'armoise.
Bienfaits des bains de pieds à l'armoise :
L'armoise dissipe le froid, élimine l'humidité et débloque les méridiens. Étant donné la prévalence des conditions de froid et d'humidité chez les individus modernes, l'armoise est devenue une aide thérapeutique indispensable.Certains préfèrent la méthode consistant à utiliser 8 à 10 feuilles d'armoise liées en bouquet pour fumiger le dos, le bas-ventre, les mollets et les bras, ce qui dissipe rapidement le froid et l'humidité. D'autres préfèrent tremper leurs pieds dans de l'eau d'armoise pour éliminer efficacement la chaleur déficiente et le feu froid, traitant ainsi des affections telles que les aphtes, les maux de gorge, la parodontite,gingivite, otite moyenne et autres affections récurrentes de la tête et du visage associées à un manque de chaleur ou à un feu froid. Lorsque de telles affections apparaissent, faites bouillir une petite poignée de feuilles d'armoise pour tremper vos pieds, ou prenez un quart d'un bâton d'armoise pure, déchirez-le en morceaux et placez-le dans un bain de pieds. Versez de l'eau bouillante dessus brièvement, laissez les feuilles infuser avant d'ajouter de l'eau tiède pour tremper vos pieds.Trempez vos pieds jusqu'à ce que votre corps transpire légèrement (évitez de transpirer abondamment), puis buvez beaucoup d'eau tiède. En général, après deux ou trois bains consécutifs sur deux ou trois jours, associés à une consommation accrue d'eau tiède, à l'évitement des aliments froids et à un repos suffisant, les douleurs dans la tête, le visage et la gorge causées par une déficience ou un feu froid s'atténuent considérablement ou disparaissent.
Certaines personnes, conscientes des bienfaits des bains de pieds à l'armoise, peuvent en abuser, voire en faire quotidiennement. Cette pratique peut toutefois s'avérer contre-productive. Comme l'armoise attire à la fois la chaleur déficitaire et le feu froid vers le bas, elle peut épuiser l'énergie vitale et le sang dans la tête et le visage, entraînant une insuffisance de l'apport sanguin. Cela peut ensuite provoquer des vertiges, des maux de tête et des fluctuations émotionnelles.Me sentant fatigué ces derniers temps et ayant consommé un ragoût de mouton qui a provoqué une certaine chaleur interne, j'ai trempé mes pieds dans de l'eau d'armoise. Après deux jours consécutifs, les symptômes de chaleur ont disparu, mais j'ai développé une déficience en qi. Avec un qi affaibli, je me sentais mentalement instable, submergé par une mélancolie et une tristesse inexplicables. À ce stade, il convient de consommer des aliments nourrissants pour le qi, comme des crevettes ou de l'anguille.
Pour les patients présentant une humidité froide importante dans le corps, des bains de pieds hebdomadaires à l'armoise sont acceptables. Cependant, lorsqu'on utilise de l'eau d'armoise, il faut cesser de consommer des aliments froids ou rafraîchissants. Une autre solution consiste à boire une tasse de thé au gingembre et aux dattes rouges pendant le bain de pieds, ce qui dissipe le froid sans épuiser le qi.Certaines personnes sont profondément affaiblies et ne supportent pas les toniques. La consommation d'aliments nourrissants peut déclencher des maux de dents ou des aphtes. Dans ce cas, réservez les bains de pieds à l'armoise aux périodes d'accumulation de chaleur. En l'absence de chaleur, continuez à prendre des compléments alimentaires tout en prenant quotidiennement des bains de pieds à l'eau chaude. Si les aliments de nature froide continuent à causer des désagréments, cessez toute consommation de ce type afin d'éviter une nouvelle invasion de l'humidité et du froid. Peu à peu, vous constaterez que la consommation d'aliments nourrissants ne provoque plus facilement de chaleur, tandis que votre constitution s'améliore progressivement.Par la suite, continuez la même pratique : lorsqu'il n'y a pas de signes évidents d'accumulation de chaleur, trempez vos pieds quotidiennement dans de l'eau chaude seule, en évitant les solutions infusées à l'armoise.
Propriétés des feuilles d'armoise :
① Compendium de matière médicale : pénètre dans les méridiens Taiyin, Jueyin et Shaoyin des pieds.
② Matière médicale nouvellement compilée : pénètre dans les méridiens de la rate, des reins et des poumons.
③ Matière médicale nouvellement révisée : pénètre dans les méridiens du cœur et des reins.
Usage interne : décoction en soupe, 1 à 3 qian ; incorporé dans des pilules ou des poudres, ou pilé en jus.
Usage externe : pilé en cônes ou en bâtonnets de moxa pour la fumigation ; appliqué en cataplasme ; décocté pour des bains de vapeur ; ou chauffé pour des compresses chaudes.Elle réchauffe les méridiens pour arrêter les saignements, dissipe le froid pour soulager la douleur et assèche l'humidité pour éliminer les parasites. Les indications comprennent les menstruations irrégulières, la dysménorrhée, l'infertilité due au froid utérin, l'agitation fœtale, les douleurs froides dans la poitrine et l'abdomen, les vomissements de sang, l'épistaxis, l'hémoptysie, l'hématochézie, la métrorragie, les hémorragies pendant la grossesse, la diarrhée chronique, la leucorrhée, l'eczéma, la gale, les abcès et les hémorroïdes.Traitement par moxibustion pour une centaine de maux.
Fonctions et indications de l'Artemisia argyi (feuille d'armoise) Fonctions et indications : régule le qi et le sang, expulse le froid et l'humidité ; réchauffe les méridiens, arrête les saignements et stabilise la grossesse.Traite les douleurs froides dans la poitrine et l'abdomen, la diarrhée accompagnée de crampes, la dysenterie chronique, les vomissements de sang, les épistaxis, les hémorragies, les menstruations irrégulières, la métrorragie, la leucorrhée, l'agitation fœtale, les furoncles et la gale. Nous concluons ici notre présentation des bienfaits du bain de pieds aux feuilles d'armoise. Nous espérons que vous en avez désormais une meilleure compréhension. Enfin, nous vous souhaitons sincèrement une bonne santé et beaucoup de bonheur.