2. Všichni bychom si měli uvědomit zásadní význam čištění obličeje. Existuje sice mnoho čisticích přípravků, ale některá mýdla obsahují alkalické složky, které mohou při použití na obličeji poškodit pokožku.
3. Můžeme však používat šetrné techniky mytí mýdlem a vybírat méně dráždivá mýdla určená speciálně pro obličej. Pokud se rozhodneme pro jediné ranní mytí, odstraníme nečistoty a poté přirozená vyrovnávací schopnost pokožky neutralizuje alkalitu.
4. Po umytí mýdlem je pokožka často suchá a napnutá. K tomu dochází, protože při čištění se odstraní ochranný mazový film, který vylučuje epidermis jako ochranu před vnějšími dráždivými látkami. Jakmile je tento film narušen, pokožka ztrácí svou bariérovou funkci a stává se náchylnou k poškození.
5. Tato lipidová bariéra se však může regenerovat a obvykle se znovu objeví do dvou hodin. Během této doby je důležité okamžitě nanést hydratační krém, aby se zachovala hydratace. Při čištění se ujistěte, že jsou z obličeje důkladně opláchnuty všechny zbytky mýdla, protože zbytky mýdlového roztoku mohou snadno způsobit jemné vrásky a v závažných případech i popraskání pokožky.