Oddychanie przez usta sprawia, że jesteś brzydki! Czy słyszałeś kiedyś takie stwierdzenie?
Wiele osób, słysząc to twierdzenie, przypisuje swoją postrzeganą brzydotę oddychaniu przez usta i stara się zerwać z tym nawykiem.
Rodzice, odkrywając, że ich dziecko oddycha przez usta, chętnie zamykają mu usta, ponieważ również chcą zapobiec brzydocie swojego dziecka.
Dlaczego oddychanie przez usta sprawia, że wyglądasz brzydko? Dominuje pogląd, że długotrwałe oddychanie przez usta powoduje deformację podniebienia twardego pod wpływem przepływu powietrza, co następnie wpływa na rozwój twarzy i ostatecznie prowadzi do powstania tzw. „twarzy adenoidowej”.
Jak dokładnie wygląda twarz adenoidowa? Przyjrzyjmy się kilku zestawom zdjęć:
Po lewej:Chłopiec w wieku 10 lat;
Środek i prawa strona: Chłopiec w wieku 17 lat, wykazujący „twarz adenoidową” spowodowaną długotrwałym oddychaniem przez usta.
Po lewej: młodsza siostra w wieku 7 lat, z nawykiem oddychania przez usta;
Po prawej: starsza siostra w wieku 8 lat, również z nawykiem oddychania przez usta.
Po lewej: młodsza siostra kilka lat później, po leczeniu ortodontycznym;
Po prawej:Wygląd starszej siostry kilka lat później bez leczenia ortodontycznego. Te dwa zestawy zdjęć krążą od dawna, głęboko zapadając w pamięć wielu osób, a nawet służąc jako forma motywacji. Czy jednak oddychanie przez usta nieuchronnie prowadzi do adenoid facies? Czy oddychanie przez usta sprawia, że człowiek staje się brzydki, a zamknięcie ust sprawia, że staje się piękny? W rzeczywistości nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, ale przeprowadzono badania, które budzą wątpliwości.
Badanie pierwsze: Zablokowanie nozdrzy małp na rok spowodowało wiele zmian w wyglądzie twarzy
W 1981 roku naukowcy schwytali 42 małpy do eksperymentu, dzieląc je na dwie grupy. Jednej grupie zablokowano nozdrza, zmuszając ją do oddychania przez usta, druga grupa służyła jako grupa kontrolna.
Po upływie roku naukowcy nie zaobserwowali żadnych znaczących zmian w wyglądzie grupy kontrolnej. Jednak małpy z zablokowanymi nozdrzami wykazywały zmiany, takie jak nierówne zęby i „wgłębienia” na górnej wardze. Ponadto problemy stomatologiczne obserwowane u małp z zablokowanymi nozdrzami były bardzo zróżnicowane i nie prowadziły jednolicie do powstania twarzy adenoidowej.
Badanie drugie: brak związku między oddychaniem przez usta a budową twarzy
Naukowcy zrekrutowali 119 nastolatków, z których 50 nawykowo oddychało przez usta, a pozostali przez nos.
Wyniki badań nie wykazały związku między oddychaniem przez usta a morfologią twarzy. W badaniu zauważono również, że jeśli dana osoba ma genetyczną predyspozycję do zespołu długiej twarzy, oddychanie przez usta może potencjalnie prowadzić do zmian w budowie twarzy.
Kto zaproponował teorię, że „oddychanie przez usta powoduje brzydotę”?
Wiele osób uważa, że pogląd, iż „oddychanie przez usta powoduje brzydotę” jest spiskiem środowiska medycznego, głównie dlatego, że jego „twórcą” był ortodonta.
Brytyjski ortodonta John Mew opracował „metodę korekcji Mewinga”, twierdząc, że może ona zmienić budowę twarzy.
Jednak „metoda korekcji miauczenia” nie zyskała uznania w głównym nurcie środowiska akademickiego. Mimo to John Mew nadal prowadzi różne szkolenia promujące swoją markę. W 2010 roku, aby zapobiec dalszemu rozprzestrzenianiu się „metody korekcji miauczenia”, John Mewowi cofnięto licencję dentystyczną.
Zastanów się: wykorzystywanie pragnienia piękna przez ludzi poprzez wymyślanie „schorzenia”, a następnie promowanie własnej terapii, aby zmusić ich do płacenia za „piękno” – czy nie jest to forma marketingu komercyjnego?
Oddychanie przez usta również niesie ze sobą ryzyko! Uważaj na nieprawidłowe wzorce oddychania!
Wygląd człowieka zależy od genetyki. Nie jest tak, że zamykanie ust podczas oddychania sprawi, że staniesz się piękny, ani że oddychanie przez usta nieuchronnie sprawi, że staniesz się brzydki.Ponadto na rysy twarzy wpływają również czynniki środowiskowe. Na przykład osoby wychowane w wysokogórskich, zimnych regionach mają zazwyczaj bardziej wyraziste rysy twarzy, podczas gdy osoby mieszkające w klimacie tropikalnym często mają bardziej płaskie, spłaszczone rysy twarzy.
Oczywiście nie zachęca to do oddychania przez usta. Ponieważ stwarza to zagrożenie dla zdrowia — powodując pragnienie, suchość w ustach, nieświeży oddech i chrypkę — wszelkie przypadki tego nawyku należy aktywnie korygować.
Należy podkreślić, że „oddychanie przez usta” i „nieprawidłowe oddychanie” to odrębne pojęcia, których nie należy ze sobą łączyć. Schorzenia takie jak powiększone migdałki, przerost migdałka gardłowego lub cofnięta linia żuchwy mogą predysponować osoby do zespołu bezdechu sennego, który może objawiać się oddychaniem przez usta. Takie schorzenia wymagają szybkiej interwencji i odpowiedniego leczenia.
Podsumowując, oddychanie przez usta nie jest katastrofalną dolegliwością. Miłośnicy urody i rodzice nie muszą się nadmiernie niepokoić. Jeśli jednak występuje preferencja oddychania przez usta lub jeśli dana osoba cierpi na schorzenia jamy ustnej, nosa lub gardła, wskazana jest szybka korekta i leczenie. W końcu, jeśli chodzi o oddychanie, nos jest specjalistą.