Respirare con la bocca rende brutti! Avete mai sentito questa affermazione?
Molte persone, sentendo questa affermazione, attribuiscono la loro presunta bruttezza al fatto di respirare con la bocca e si sforzano di abbandonare questa abitudine.
I genitori, scoprendo che i propri figli respirano con la bocca, sono ansiosi di chiudergli la bocca, poiché anche loro desiderano evitare che i propri figli diventino brutti.
Perché respirare con la bocca ti rende brutto? L'opinione prevalente sostiene che la respirazione prolungata con la bocca causi la deformazione del palato duro sotto l'impatto del flusso d'aria, influenzando successivamente lo sviluppo facciale e provocando infine quella che viene definita "faccia adenoidale".
Che aspetto ha esattamente la faccia adenoidale? Esaminiamo alcune serie di immagini:
A sinistra:Il ragazzo all'età di 10 anni;
Al centro e a destra: il ragazzo all'età di 17 anni, che presenta una "faccia adenoidale" dovuta alla respirazione prolungata con la bocca.
A sinistra: la sorella minore all'età di 7 anni, con l'abitudine di respirare con la bocca;
A destra: la sorella maggiore all'età di 8 anni, anch'essa con l'abitudine di respirare con la bocca.
A sinistra: la sorella minore diversi anni dopo, dopo aver subito un trattamento ortodontico;
A destra:Aspetto della sorella maggiore anni dopo senza trattamento ortodontico.
Queste due serie di immagini hanno circolato a lungo, rimanendo impresse nella mente di molte persone e fungendo persino da forma di motivazione.
Tuttavia, la respirazione con la bocca porta inevitabilmente all'adenoid facies?
La respirazione con la bocca rende brutti, mentre chiudere la bocca rende belli?
In realtà, non esiste una risposta standard a questa domanda, ma sono state condotte alcune ricerche che sollevano dei dubbi.
Studio uno: bloccare le narici delle scimmie per un anno ha provocato molteplici cambiamenti facciali
Nel 1981, gli scienziati hanno catturato 42 scimmie per condurre un esperimento, dividendole in due gruppi: uno con le narici bloccate per costringerle a respirare con la bocca e un gruppo di controllo.
Dopo un anno, gli scienziati non hanno osservato cambiamenti significativi nell'aspetto del gruppo di controllo. Tuttavia, le scimmie con le narici bloccate hanno mostrato alterazioni quali denti disallineati e "ammaccature" sul labbro superiore. Inoltre, i problemi dentali osservati nelle scimmie con le narici bloccate variavano notevolmente e non portavano uniformemente alla facies adenoidale.
Studio due: nessun legame riscontrato tra la respirazione con la bocca e la struttura facciale
Gli scienziati hanno reclutato 119 adolescenti, 50 dei quali respiravano abitualmente con la bocca, mentre i restanti respiravano con il naso.
I risultati non hanno rivelato alcuna associazione tra la respirazione con la bocca e la morfologia facciale. Lo studio ha anche osservato che se un individuo possiede una predisposizione genetica alla sindrome del viso lungo, la respirazione con la bocca può potenzialmente portare ad alterazioni nella struttura facciale.
Chi ha proposto la teoria secondo cui "la respirazione con la bocca rende brutti"?
Molti credono che l'idea che "la respirazione con la bocca renda brutti" sia una cospirazione nel campo medico, soprattutto perché il suo "inventore" era un ortodontista.
L'ortodontista britannico John Mew ha sviluppato il "metodo di correzione Mewing", sostenendo che potesse alterare la struttura facciale.
Tuttavia, il "metodo di correzione mewing" non ha ottenuto il riconoscimento da parte della comunità accademica tradizionale. Ciononostante, John Mew continua a tenere vari corsi di formazione per promuovere il suo marchio. Nel 2010, per impedire l'ulteriore diffusione del "metodo di correzione mewing", la licenza odontoiatrica di John Mew è stata revocata.
Considerate questo: sfruttare il desiderio di bellezza delle persone per inventare una "condizione", quindi promuovere la propria terapia per far loro pagare la "bellezza" - non è forse una strategia di marketing commerciale?
Anche la respirazione con la bocca comporta dei rischi! Diffidate dei modelli di respirazione anomali!
L'aspetto di una persona è determinato dalla genetica. Non è vero che chiudere la bocca mentre si respira renda belli, né che respirare con la bocca aperta renda inevitabilmente brutti.Inoltre, anche i fattori ambientali influenzano i tratti del viso. Ad esempio, le persone cresciute in regioni fredde e ad alta quota tendono a sviluppare strutture facciali più pronunciate, mentre quelle che vivono in climi tropicali spesso presentano tratti facciali più piatti e più larghi.
Naturalmente, questo non incoraggia la respirazione con la bocca. Poiché comporta rischi per la salute, come sete, secchezza delle fauci, alitosi e raucedine, qualsiasi caso di respirazione con la bocca dovrebbe essere correttamente corretto.
È fondamentale sottolineare che "respirazione con la bocca" e "respirazione anomala" sono concetti distinti che non devono essere confusi. Condizioni come l'ingrossamento delle tonsille, l'ipertrofia delle adenoidi o il recedimento della mascella possono predisporre le persone alla sindrome dell'apnea notturna, che può manifestarsi con la respirazione con la bocca. Tali condizioni mediche richiedono un intervento tempestivo e un trattamento adeguato.
In sintesi, la respirazione con la bocca non è una malattia catastrofica. Gli appassionati di bellezza e i genitori non devono essere eccessivamente preoccupati. Tuttavia, se si preferisce respirare con la bocca o se si soffre di disturbi orali, nasali o alla gola, è consigliabile una correzione e un trattamento tempestivi. Dopo tutto, quando si tratta di respirare, il naso è lo specialista.