Z vse hitrejšim tempom življenja in vse bolj dostopnimi informacijami na spletu ljudje postavljajo vedno višje zahteve sami sebi, hkrati pa opazujejo druge. Ko vidijo lepo, porcelansko kožo drugih, pogosto zavidajo. Glede na te potrebe v nadaljevanju opisujemo, katera sredstva za čiščenje obraza lahko posvetlijo kožo, pravilno metodo čiščenja in najučinkovitejše izdelke za referenco.
Katera čistila posvetlijo polt
1. Ker se stanje kože razlikuje, so naslednje naravne sestavine primerne za skoraj vse tipe kože in redko povzročajo neželene reakcije.
2. Obraz umijte dvakrat dnevno s čistem mlekom. Nato ga temeljito sperite. Redna uporaba ne le posvetli polt, ampak tudi izboljša elastičnost.
3. Umivanje s sojino kašo ali sojinim mlekom odstrani odmrle kožne celice. Te sestavine so bogate z izoflavoni (podobni estrogenu) in so še posebej koristne za žensko kožo.
4. Pri uporabi belega kisa se izogibajte prekomernim količinam. Žlička v vodi za čiščenje je dovolj; prekomerna uporaba lahko poškoduje kožo, povzroči občutljivost in poškoduje kapilare.
5. Pri umivanju z bisernim prahom najprej navlažite obraz z vodo, nato pa kožo nežno masirajte s prahom. Kombinacija z mlekom okrepi učinek.
6. Prah Qizi Bai uporabljajte na enak način kot biserni prah, po možnosti ponoči. Ena sestavina prahu Qizi Bai je fotosenzitivna, zato lahko dnevna uporaba povzroči potemnitev kože.
7. Med čiščenjem vzdržujte temperaturo vode okoli 30 °C, kar ustreza temperaturi kože. Za optimalno zdravje kože se izogibajte preveč vroči ali preveč hladni vodi.
8. Po čiščenju počakajte eno minuto, nato pa kožo nežno osušite z mehko brisačo. Nadaljujte z redno nego kože za ohranjanje lepote.
Metode za doseganje svetlejše kože
Zlasti poleti so skrbi zaradi porjavitve in potemnitev kože pogoste. Bodite brez skrbi, saj vam lahko naslednji pristopi pomagajo posvetliti polt.
Blokiranje ultravijoličnega sevanja
Sončna svetloba, ki doseže površino Zemlje, vsebuje ultravijolične žarke, vidno svetlobo in infrardeče sevanje.Čeprav UV-žarki niso povsem škodljivi za ljudi, so odločilni dejavnik pri staranju kože. V hujših primerih lahko povzročijo kožne bolezni in vodijo do kožnega raka. V kozmetični industriji se UV uporablja za označevanje ultravijoličnih žarkov. Mnoge poletne kozmetične izdelke, kot so sončna krema, označujejo oznake UV, kar pomeni, da vsebujejo sestavine, ki blokirajo UV-žarke.
Vključite vitamin C
Počasno okrevanje kože, poškodovane zaradi UV-žarkov, kaže na slabo zdravje kože, zato je redno uživanje vitamina C bistveno za ohranjanje vitalnosti kože. Hrana, bogata z vitamini, vključuje paradižnik, kumare, krompir, korenje, vodno špinačo, mleko in morske sadeže, pri čemer je večer optimalni čas za absorpcijo hranil.
Hidracija je temeljna
Vlaženje je ključnega pomena za zdravje kože. Izpostavljenost UV-žarkom povzroča suhost in gube, kar zmanjšuje naravno zaščito kože pred ultravijoličnimi žarki. Razvijanje navade, da si vsako jutro umijete obraz s hladno vodo, učinkovito preprečuje to.Z vatno blazinico, namočeno v dobro ohlajenem toniku, ga nanesite na lica za 5–10 minut. To koži daje vlažen in hladilen občutek – lepotni skrivnost, ki jo ima rada sama Fan Bingbing. Pravilen način umivanja obraza Obraz si umivamo vsak dan, da je naša koža bolj zdrava in čista. A ste vedeli, da lahko nepravilno umivanje obraza stanje še poslabša? Kaj? Ne vem, kako si umiti obraz?Ni tako, da ne veste, kako umiti obraz, ampak da je vaša metoda napačna! Kako je torej pravilno umiti obraz? Spoznajmo skupaj v nadaljevanju!
1. Najprej temeljito očistite roke
Naše roke so vsak dan v stiku z ogromno količino prahu, umazanije in bakterij. Umivanje obraza z nečistimi rokami omogoča, da te nečistote vstopijo v pore, kar znatno zmanjša učinkovitost vaše rutine!Z »umitimi« ne mislim hitrega splakovanja – uporabite milo ali gel za umivanje rok in se temeljito umijte. 2. Drugič, vzemite ustrezno količino čistila. »Ustrezna« količina je približno 1–2 cm za čistila v palčki ali približno količina v velikosti kovanca za čistila v losjonu. Prilagodite količino glede na letni čas in tip kože – uporabite več, če imate mastno kožo ali je poletje.
3. Korak tri: Razredčite z mlačno vodo
Dodajte ustrezno količino mlačne vode, da razredčite čistilo. Nežno krožite s prsti, da se čistilo popolnoma napolni z zrakom. S povečanjem hitrosti krožnih gibov boste ustvarili mehko, puhasto peno, s čimer boste zmanjšali morebitno draženje kože.
5. Korak pet: Masirajte s krožnimi gibi, s poudarkom na T-coni
Ko se oblikuje bogata pena, začnite z čiščenjem! Nežno masirajte obraz s krožnimi gibi. T-cona (čelo, nos in brada) je območje z večjo proizvodnjo sebuma, zato temu območju posvetite posebno pozornost! Izogibajte se območju okoli oči. Trajanje krožnega masažiranja je odvisno od vašega tipa kože in letnega časa, vendar na splošno traja vsaj eno minuto. To čas nekoliko podaljšajte poleti ali če imate mastno kožo.
6. Šesti korak: Izpiranje
Med izpiranjem bodite pozorni na temperaturo vode. Topla voda je boljša od hladne, idealno je okoli 36 °C. Izpiranje ponovite približno 20-krat.Zadnji korak: Osušite kožo
Pri sušenju obraza se izogibajte močnemu drgnjenju. Namesto tega večkrat nežno pritisnite suho brisačo ali robček na kožo. Sveže očiščena koža je občutljiva in zahteva nežno nego – pritiskanje je boljše od drgnjenja!
Opomba: Ključna razlika med čiščenjem in odstranjevanjem ličil je v njihovem glavnem namenu. Odstranjevalci ličil se osredotočajo na raztapljanje kozmetike, medtem ko je cilj čistilnih sredstev odstraniti ostanke ličil in odvečno maščobo s kože.Nekateri se morda sprašujejo: »Ali lahko samo čiščenje obraza odstrani ves ličila in nečistoče?« Odgovor je absolutno ne. To pa ne pomeni, da čistila ne morejo odstraniti ličil ali umazanije. Problem je, da bi bilo za odstranjevanje ličil in nečistoč s čistilom potrebno večkratno umivanje obraza. Prekomerno umivanje poškoduje naravno lipidno pregrado kože, oslabi zaščitno funkcijo stratum corneum in zmanjša njegovo odpornost, kar lahko hitro privede do težav s kožo.Najboljši pristop je, da najprej odstranite ličila, nato pa obraz očistite z izdelkom za čiščenje obraza. Nega kože, čiščenje – ali to počnete pravilno?