Elämän vauhdin kiihtyessä ja verkosta saatavan tiedon lisääntyessä ihmiset eivät vain tarkkaile muita, vaan asettavat itselleen yhä korkeampia vaatimuksia. Toisten kaunis, posliininen iho herättää usein kateutta. Näitä tarpeita silmällä pitäen esittelemme alla ihon kirkastavia kasvojen puhdistusaineita, oikean puhdistusmenetelmän ja tehokkaimmat tuotteet viitteeksi.
Mitkä puhdistusaineet kirkastavat ihoa
1. Koska ihon kunto vaihtelee, seuraavat luonnolliset ainesosat sopivat useimmille ihotyypeille ilman haittavaikutuksia.
2. Pese kasvosi kahdesti päivässä puhtaalla maidolla ja huuhtele ne huolellisesti. Säännöllinen käyttö kirkastaa ihoa ja parantaa sen kimmoisuutta.
3. Pesu soijapulpalla tai soijamaidolla kuorii kuolleet ihosolut. Nämä ainesosat ovat runsaasti isoflavoneja (estrogeenien kaltaisia) ja erityisen hyödyllisiä naisten iholle.
4. Valkoista etikkaa käytettäessä vältä liiallisia määriä. Teelusikallinen puhdistusvedessä riittää; liiallinen käyttö voi kuivattaa ihoa, aiheuttaa herkkyyttä ja näkyviä kapillaareja.
5. Kun peset kasvosi helmiäisjauheella, kostuta ensin kasvosi vedellä ja hiero sitten jauhe hellävaraisesti ihoosi. Yhdistämällä sen maitoon tehostat vaikutusta.
6. Käytä Qizi Bai -jauhetta samalla tavalla kuin helmiäisjauhetta, mieluiten yöllä. Yksi Qizi Bai -jauheen ainesosista on valoherkkä, joten sen käyttö päivällä voi aiheuttaa ihon tummumista.
7. Pidä veden lämpötila puhdistuksen aikana noin 30 °C:ssa, joka vastaa ihon lämpötilaa. Vältä liian kuumaa tai kylmää vettä ihon terveyden kannalta.
8. Odota puhdistuksen jälkeen minuutti ja kuivaa iho sitten hellävaraisesti pehmeällä pyyhkeellä. Jatka tavallista ihonhoitoa kauniiden tulosten saavuttamiseksi.
Menetelmät vaaleamman ihon saavuttamiseksi
Erityisesti kesällä rusketus ja ihon tummuminen ovat yleisiä huolenaiheita. Voit olla varma, että seuraavat menetelmät auttavat kirkastamaan ihosi sävyä.
Ultraviolettisäteilyn estäminen
Maapallon pinnalle saapuva auringonvalo koostuu ultraviolettisäteistä, näkyvästä valosta ja infrapunasäteilystä.Vaikka UV-säteily ei ole täysin haitallista ihmisille, se on ratkaiseva tekijä ihon ikääntymisessä. Vakavissa tapauksissa se voi aiheuttaa ihosairauksia ja johtaa ihosyöpään. Kosmetiikkateollisuudessa UV tarkoittaa ultraviolettisäteilyä. Monissa kesäkosmetiikkatuotteissa, kuten aurinkovoiteissa, on UV-merkintä, joka osoittaa, että ne sisältävät UV-säteilyä estäviä ainesosia.
Hyödynnä C-vitamiinia
UV-säteilyn vaurioittaman ihon hidas toipuminen on merkki huonosta ihon terveydestä, joten säännöllinen C-vitamiinin saanti on välttämätöntä ihon elinvoimaisuuden ylläpitämiseksi. Vitamiinirikkaita elintarvikkeita ovat esimerkiksi tomaatit, kurkut, perunat, porkkanat, vesipinaatti, maito ja äyriäiset, ja illalla on optimaalinen aika ravintoaineiden imeytymiselle.
Kosteutus on olennaista
Kosteutus on ratkaisevan tärkeää ihon terveydelle. UV-säteily aiheuttaa kuivumista ja ryppyjä, mikä heikentää ihon luonnollista suojaa ultraviolettisäteilyä vastaan. Tähän voi tehokkaasti puuttua ottamalla tavaksi pestä kasvot kylmällä vedellä joka aamu.Käytä puuvillapyyhettä, joka on kastettu hyvin jäähdytettyyn toneriin, ja pidä sitä poskilla 5–10 minuuttia kosteuttavan ja viilentävän tunteen saamiseksi. Tämä on itse asiassa Fan Bingbingin kauneuden salaisuus!
Oikea tapa pestä kasvot
Pesemme kasvot päivittäin pitääksemme ihon terveempänä ja puhtaampana. Mutta tiesitkö, että vääränlainen kasvojen pesu voi itse asiassa pahentaa tilannetta? Mitä? En tiedä, miten kasvoja pestään!Kyse ei ole siitä, että et osaisi pestä kasvojasi, vaan siitä, että menetelmäsi on väärä! Mikä on sitten oikea tapa pestä kasvot? Opitaan yhdessä alla!
1. Puhdista ensin kädet huolellisesti
Kätemme joutuvat päivittäin kosketuksiin valtavan määrän pölyn, lian ja bakteerien kanssa. Kasvojen peseminen likaisilla käsillä aiheuttaa näiden epäpuhtauksien pääsyn ihohuokosiin, mikä heikentää huomattavasti rutiinisi tehokkuutta!Puhtaudella en tarkoita nopeaa huuhtelua – käytä saippuaa tai käsienpesuainetta ja hankaa kädet huolellisesti. 2. Toiseksi, ota sopiva määrä puhdistusainetta. Sopiva määrä tarkoittaa noin 1–2 cm palasta tai kolikon kokoinen määrä voidetta. Säädä määrä vuodenajan ja ihotyypin mukaan – käytä enemmän, jos ihosi on rasvainen tai on kesä.
3. Vaihe 3: Laimenna lämpimällä vedellä
Lisää sopiva määrä lämpimää vettä puhdistusaineen laimentamiseksi. Pyöritä sormiasi varovasti ympyräliikkein, jotta puhdistusaine saa ilmaa. Ympyräliikkeen nopeuden lisääminen luo pehmeän, kuohkean vaahdon, mikä vähentää ihon mahdollisia ärsytysoireita.
5. Vaihe 5: Hiero pyöreillä liikkeillä keskittyen T-alueeseen
Kun runsas vaahto on muodostunut, aloita puhdistus! Hiero kasvoja hellävaraisesti pyöreillä liikkeillä. T-alue (otsa, nenä ja leuka) on alue, jossa talin tuotanto on suurempaa, joten kiinnitä tähän alueeseen erityistä huomiota! Muista välttää silmänympärysalue. Pyöreän hieronnan kesto riippuu ihotyypistäsi ja vuodenajasta, mutta yleensä se kestää vähintään minuutin. Pidentä tätä aikaa hieman kesällä tai jos sinulla on rasvainen iho.
6. Vaihe kuusi: Huuhtelu
Kiinnitä huomiota veden lämpötilaan huuhtelun aikana. Lämmin vesi on parempi kuin kylmä, ihanteellinen lämpötila on noin 36 °C. Toista huuhtelu noin 20 kertaa.Viimeinen vaihe: Kasvojen kuivaus
Vältä kasvojen kuivauksessa voimakasta hankaamista. Sen sijaan paina kuivaa pyyhettä tai paperia useita kertoja kevyesti ihoa vasten. Koska juuri puhdistettu iho on herkkä, käsittele sitä varovasti – painaminen on parempi vaihtoehto kuin hankaaminen!
Huomautus: Puhdistuksen ja meikinpoiston suurin ero on niiden tavoitteissa. Meikinpoistoaineet keskittyvät kosmetiikan poistamiseen, kun taas kasvojen puhdistusaineiden tarkoituksena on poistaa meikin ja öljyn jäänteet.Jotkut saattavat kysyä: "Voiko kasvojen puhdistus yksinään poistaa kaiken meikin ja epäpuhtaudet?" Vastaus on ehdottomasti ei. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että puhdistusaineet eivät pysty poistamaan meikkiä tai likaa. Ongelmana on, että jos luotat pelkästään puhdistusaineeseen meikin ja epäpuhtauksien poistamisessa, joudut pesemään kasvosi useita kertoja. Liiallinen pesu vahingoittaa ihon luonnollista rasvakerrosta, heikentää sarveiskerroksen suojaavaa toimintaa ja vähentää sen vastustuskykyä, mikä voi helposti johtaa iho-ongelmiin.Optimaalinen tapa on poistaa meikki ensin ja puhdistaa kasvot sitten kasvojen puhdistusaineella. Ihonhoito ja puhdistus – teetkö sen oikein?