Celý život pijete vodu, tak si uděláme test: jaký je nejlepší pohár na pití vody?
Skleněné, smaltované, keramické, plastové, nerezové, železné, hliníkové, papírové kelímky... Při prohlížení nádob na pití v obchodech nás zaujme řada možností, zejména ty s živými barvami a výrazným designem. Je snadné se nechat tímto výběrem ohromit.
Řeknu vám to na rovinu: při pití vody by měl být vaší první volbou skleněný pohár.
Nemyslete si, že skleněné poháry jsou pouze průhledné a atraktivní. Ze všech materiálů, z nichž se poháry vyrábějí, je sklo nejzdravější volbou. Skleněné poháry neobsahují žádné organické chemikálie, takže při pití vody nebo jiných nápojů z nich se nemusíte obávat požití škodlivých látek. Navíc jsou skleněné povrchy hladké a snadno se čistí, což ze skleněných pohárů dělá nejzdravější a nejbezpečnější volbu pro pití vody.
Za druhé, odborníci také doporučují používat smaltované sklenice.
Ty se vyrábějí procesem smaltování při vysoké teplotě přesahující 1 000 stupňů Celsia, což zaručuje, že neobsahují žádné škodlivé látky, jako je olovo, a jsou bezpečné pro pravidelné používání.
Největší skryté nebezpečí představují všudypřítomné plastové kelímky.
Barevné kelímky mohou být vizuálně atraktivní, ale zářivé barvy skrývají značná rizika. Když se do těchto kelímků nalije horká voda nebo nápoje s vysokou kyselostí nebo zásaditostí, toxické těžké kovy, jako je olovo z barev, se mohou snadno rozpustit v tekutině. Konzumace takových chemicky kontaminovaných tekutin může způsobit poškození lidského organismu.
Plasty často obsahují přidané změkčovadla, která zahrnují toxické chemikálie. Při použití k uchovávání horké vody nebo vroucí vody se tyto toxické látky mohou snadno uvolňovat do tekutiny. Mikroskopická struktura plastu navíc obsahuje četné štěrbiny, ve kterých se mohou zachytit kontaminující látky. Odborníci proto doporučují, aby se při nákupu plastových kelímků vždy volily kelímky vyrobené z plastu vhodného pro styk s potravinami, který splňuje národní normy.
A co magnetizované kelímky a energetické kelímky?
Významnou část trhu s kelímky na vodu tvoří produkty prodávané jako „magnetizované kelímky“ nebo „energetické kelímky“.
Domácí i mezinárodní lékařské zprávy skutečně naznačují, že magnetizovaná voda má značné zdravotní přínosy. Ne všechna magnetizovaná voda je však pro lidské zdraví prospěšná.Pouze magnetizovaná voda s negativní polaritou může zlepšit fyziologické funkce a přinést zdravotní výhody, zatímco magnetizovaná voda s pozitivní polaritou by se měla konzumovat s mírou. Většina magnetizovaných kelímků dostupných na trhu využívá běžné magnety bez rozlišení polarity. Spotřebitelé by proto měli produkty pečlivě zkoumat a vybírat ty, které jsou vyrobeny s jednopólovými magnetickými disky (negativní polarita).
„Energetické šálky“ teoreticky zlepšují tělesné funkce a přinášejí zdravotní výhody. Mnoho výrobců, kteří v současné době tyto šálky vyrábějí, však neprovedlo přísné fyziologické testy účinnosti, které by tyto tvrzení podložily, a místo toho jejich účinky přehánějí – někteří dokonce tvrdí, že mohou vyléčit všechny nemoci. Odborníci radí spotřebitelům, aby při nákupu „energetických šálků“ podporujících zdraví ověřili legitimní certifikace od příslušných orgánů a varují před slepým dodržováním marketingových tvrzení.
Další informace: 80 % lidí nemyje své šálky správně – mytí dna je důležité
Šálky používáme každý den, ale myjete je každý den? Na co se při mytí zaměřit a jaký čisticí prostředek je nejlepší? Tyto zdánlivě jednoduché otázky úzce souvisejí se zdravím.
Výsledky průzkumu ukazují, že z 3 849 respondentů pouze 9,6 % umývá šálky ihned po použití. 40,2 % čistí své šálky denně, 29,7 % tak činí každých několik dní, zatímco 20,5 % je umývá ještě méně často. Priority při čištění se výrazně liší.68 % upřednostňuje čištění okraje, který přichází do styku s rty, 24,1 % se zaměřuje na vnitřní povrch, 5,6 % se soustředí na dno a 2,3 % na vnější povrch. Liší se také způsoby čištění: 52,8 % pohárky pouze opláchne vodou, 23,0 % je důkladně vydrbe a 24,2 % používá mycí prostředek na nádobí nebo jiné čisticí prostředky.
V ideálním případě by se šálky měly čistit ihned po každém použití. Pokud je to nepohodlné, měly by se alespoň umýt každý den – nejlépe před spaním, aby mohly důkladně vyschnout. Při čištění se ujistěte, že jsou důkladně vydrhnuty nejen okraje, ale také dno a boky. Dno, které je často opomíjeno, může být místem významného růstu bakterií a nečistot.Profesor Cai Chun zejména ženám radí, aby si uvědomily, že rtěnka obsahuje nejen chemické přísady, ale také snadno absorbuje škodlivé látky a patogeny ze vzduchu. Pití z takových šálků může tyto kontaminující látky vnést do těla, proto je nutné zbytky rtěnky na okraji důkladně vyčistit. Pouhé opláchnutí vodou nestačí, doporučuje se použít kartáček. Navíc, protože mycí prostředek na nádobí se skládá převážně z chemických syntetických látek, je třeba jej používat s rozvahou a pečlivě opláchnout čistou vodou.U šálků silně znečištěných mastnotou, špínou nebo skvrnami od čaje naneste na kartáček zubní pastu a důkladně vydrhněte vnitřek. Zubní pasta obsahuje jak čisticí prostředky, tak jemná abraziva, která účinně odstraňují zbytky, aniž by poškodila povrch šálku.