多數人會採取用手指堵住未進水耳道、將進水耳朝下並用力跳躍的方法。此法雖屬最迅速的處理方式之一，但當雙耳同時進水時效果不彰。
游泳時耳朵進水的原因：
水具有一定張力，當進入狹窄外耳道時會形成屏障，將外耳道分割為兩部分。同時，水的重力作用會在水障壁與鼓膜之間產生負壓，維持水障壁兩側的壓力平衡，導致水體難以自然流出。
若外耳道內存在大型耳垢栓塞，水進入後會包裹耳垢周圍，更難排出。當耳道進水時，會引發耳部阻塞感、聽力下降、眩暈及強烈不適，人們常急於排出積水。部分人甚至使用不衛生的鑷子、火柴棒或細小鑰匙等物品掏耳，即便幸運突破水障排出積水，仍可能損傷外耳道或鼓膜，引發耳部病變。
游泳時耳部進水處理方式
1. 單腳跳躍法：患耳朝下，利用水重力將水排出外耳道。
2. 頭部左右劇烈搖晃數次：運用離心力甩出耳內積水。
3. 外耳道運動法：以掌心連續按壓耳廓，或以手指牽拉耳廓。亦可反覆張合嘴巴活動顳顎關節，持續使外耳道皮膚上下左右移動，藉此改變水封穩定性與壓力平衡，促使水流自外耳道排出。
4、雙手擦乾後，單手捂住一側耳孔，另一手以中指按壓對側耳孔，突然將手指向外抽離。此舉可產生瞬間負壓，將耳內水分吸出。左右耳交替進行。
5、外耳道清潔法：將清潔細棉棒輕插入外耳道，接觸水障時吸出水分。若泳池或河水不潔，污水可能侵入耳道導致外耳道皮膚或鼓膜感染；或因入水後處理不當（如使用不潔耳勺等），可能引發下列耳部疾病：外耳道炎、外耳道癤、耳垢栓塞、鼓膜炎、化膿性中耳炎。若入水後出現上述症狀，應暫停游泳並就醫診治，接受對症治療。
6、側臥法：嘗試上述所有方法後，睡覺時可採側臥姿勢（患耳朝下），但請勿使用耳塞。耳塞會阻礙氣壓作用下的水分排出。
7、若條件許可，可用棉花棒吸除並擦拭耳內殘留水分。
8、冬季時，待水分基本清除後，可使用吹風機弱風模式溫熱耳部促進乾燥。
游泳時耳部進水注意事項：
1、游泳前應接受健康檢查。若外耳道有耳垢應予清除，因遇水膨脹可能引發疼痛或發炎。中耳炎患者若鼓膜穿孔，髒水進入中耳恐使症狀惡化，故須經醫師許可方可游泳。
2、游泳時可用凡士林浸濕的脫脂棉塞住外耳道以達保護效果。
3、游泳後應立即排出外耳道積水。排水時將頭部側向積水側，以同側手掌輕拍頭部即可排出。若耳道搔癢，可用75%酒精棉輕拭外耳道，嚴禁用手搔抓。若出現耳痛症狀，應立即就醫。
4、跳水時注意姿勢與方法，避免耳朵直接受水流衝擊，以防鼓膜外傷。
5、若不慎入水，可將頭部朝入水側傾斜，左耳入水時以右腳單腳跳躍，右耳入水則反向操作，同時用手捂住耳朵吸氣即可！
耳部健康常見問題：
1、改掉壞習慣——挖耳垢
耳垢在醫學上稱為「蝸牛」，是由外耳道皮脂腺分泌的正常分泌物與皮屑等結合形成。少量粉狀耳垢會因運動時的震動或顎部活動自然排出。若耳垢硬化成塊狀，需由耳鼻喉科醫師使用專業器械清除。挖耳棒易損傷外耳道皮膚，並將細菌帶入耳道引發炎症，不僅伴隨疼痛更難治療。若造成鼓膜穿孔將易感染，發展成中耳炎則會影響聽力。若耳癢難耐，可用棉花棒沾酒精擦拭，但切勿深入耳道。
2、預防游泳引發的耳部疾病
硬化耳垢形成栓狀結構，遇水後會軟化膨脹，可能影響聽力或刺激耳道引發炎症。若鼓膜已有穿孔，為避免各類疾病復發，應避免游泳。游泳時建議使用耳塞，並保持頭部高於水面，應避免深潛。其一深水會對鼓膜施加壓力，其二可能引發眩暈導致危險。
3、聽力保護
耳聰目明是健康的重要指標，日常應注重聽力保護。吳愛軍醫師指出，導致聽力損傷與耳聾最常見的因素為藥物中毒與噪音傷害，其中藥物危害尤為關鍵。可能導致聽力損失的主要藥物包括鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素等，這些藥物易損傷內耳的耳蝸（聽覺感受器）與前庭（平衡感受器），引發聽力損失及平衡障礙。耳蝸毒性症狀主要表現：用藥期間或停藥後出現高頻耳鳴，聽力逐漸下降，最終可能導致完全失聰。
前庭毒性症狀主要表現：眩暈、噁心嘔吐、步態不穩、平衡障礙。醫師應充分認知藥物毒性副作用，堅決避免不必要用藥，能減量則減量，避免以肌肉注射替代靜脈滴注，切勿濫用。耳毒性藥物具交叉敏感性，若某類藥物禁用，其他同類藥物亦應避免使用。耳毒性藥物可能導致母嬰傳染。妊娠期間應避免使用任何耳毒性藥物。
此外，聽力損失存在家族遺傳傾向，若家族成員有聽力損傷風險，其餘成員需格外謹慎。
4、噪音性聽力損失
不規則的強烈刺激聲波不僅引發心理不適，更會損傷聽力。噪音造成的聽力損傷屬緩慢漸進性病變，治療困難。強刺激性音樂同樣會導致聽力下降。
噪音性聽損的特徵在於：高頻耳鳴自間歇性轉為持續性，最終演變為聽力損失。兒童聽力狀況可透過觀察其對聲音的反應判斷。若兒童遇強音絕不驚醒、無視家長呼喚、語言發展遲緩，或曾於一歲時能說簡單詞語卻因病喪失語言能力，皆應懷疑聽力障礙，應盡速接受單耳或雙耳聽力檢測。因此游泳時耳部進水不可輕忽，務必及時清除耳內積水。嚴重時應立即就醫，避免引發更嚴重的後遺症。