Při plavání je nevyhnutelné, že se do uší dostane voda. Špunty do uší jsou však lehké a snadno se uvolňují. Začátečníci by se na ně neměli příliš spoléhat. Místo toho se soustřeďte na to, abyste se naučili relaxovat a udržovat koordinované a rytmické pohyby. 2. Nosní klip Při plavání se často stává, že se voda dostane do nosních dírek, což vede k dusení. Začátečníci mohou použít nosní klip, aby si odvykli dýchat nosem.
3. Plavecké brýle
Plavecké brýle slouží především k prevenci očních infekcí, ale také umožňují začátečníkům udržet oči pod vodou otevřené.Vyberte si vysoce pružné materiály; vhodnější jsou světlé nebo tmavé barvy.
5. Plovací pomůcky Začátečníci by si měli vzít plovací pomůcky, jako jsou záchranné kruhy (vesty), pěnové pádla nebo podobná zařízení, která pomáhají při nácviku vztlaku.
6. Plavecké čepice
Noste plaveckou čepici, aby se vám nerozcuchaly vlasy, aby se snížilo poškození vlasů vodou z bazénu a aby volné vlasy neucpávaly odtoky bazénu.