Акупунктурная точка Хуго является очень практичной и важной в повседневной жизни, она принадлежит к меридиану Янмин толстой кишки. Ее местоположение легко определить: когда руки сжаты, мясистая область между большим и указательным пальцами составляет точку Хуго. Ниже мы подробно описываем преимущества массажа этой акупунктурной точки.
Преимущества массажа точки Хугу
Эта точка, также известная как точка Хэгу, имеет решающее значение, поскольку служит путем и резервуаром жизненной энергии в организме. Регулярный массаж точки Хугу дает значительные преимущества: успокаивает ум, облегчает боль, способствует кровообращению, очищает от жара и снимает поверхностные симптомы. Эта практика эффективно повышает сопротивляемость организма и особенно эффективна при лечении заболеваний лица.
Эффективность точки Хугу широко используется в Китае с древних времен. Более того, стимуляция или массаж этой точки может принести неожиданные преимущества при заболеваниях лица и рта.Современные медицинские исследования показывают, что массаж точки Хуго эффективно лечит головные боли различного происхождения, невралгию, глухоту, шум в ушах, тонзиллит, зубную боль, затрудненное дыхание, нарушение сна и угревую сыпь, тем самым способствуя общему укреплению здоровья.
При массаже точки Хугу особое внимание следует уделять давлению в направлении мизинца, а не вертикально вниз, что позволяет оптимизировать эффективность точки. Кроме того, людям со слабым здоровьем следует избегать сильной стимуляции этой точки; например, беременным женщинам следует воздерживаться от этого, чтобы предотвратить побочные эффекты.Конкретные преимущества массажа точки Хугу следующие:
Во-первых: лечение головных болей
Регулярный массаж точек Хугу и Нейтин может эффективно облегчить головные боли, вызванные бессонницей и невралгией, а также облегчить боль в шее.
Техника требует внимания: массируйте попеременно обоими большими пальцами по часовой стрелке, чтобы добиться немедленного облегчения боли. Для достижения наилучших результатов массируйте два-три раза в день по десять минут. Полное выздоровление может наступить в течение трех-пяти дней.
Второе: лечение простуды
Практики традиционной китайской медицины отмечают, что стимуляция точки Хугу наиболее эффективно предотвращает простуду и укрепляет общее здоровье. При легких симптомах простуды массируйте точку Хугу на каждой руке в течение примерно десяти минут, а затем выпейте чашку горячей воды, чтобы вызвать потоотделение. Такой подход значительно облегчает симптомы простуды.
Третье: лечение зубной боли
Клинические наблюдения показывают, что акупунктурная точка на перемычке между пальцами рук демонстрирует замечательную эффективность в облегчении головной и зубной боли, с исключительно быстрым обезболивающим эффектом. В древней китайской медицинской практике врачи проводили иглоукалывание в этой точке для обезболивания. Регулярный ежедневный массаж перемычки между пальцами рук не только защищает зубы, но и эффективно снижает вероятность заболеваний полости рта.
При появлении зубной боли немедленно массируйте точку Хугу: сильно прижмите левую руку к правой точке Хугу, затем поменяйте стороны. Это эффективно облегчает сильную боль. Обратите внимание, что во время массажа также следует давить подушечками большого и указательного пальцев противоположной руки. Прикладывайте достаточное давление, пока в подушечках пальцев не появится ощущение болезненности и наполненности, после чего прекратите.
Четвертое: профилактика и лечение тонзиллита
Один только прямой массаж может быть недостаточным для облегчения тонзиллита. Вместо этого измельчите чеснок в пасту, нанесите ее на перепонку между большим и указательным пальцами и закрепите повязкой. Через два-три часа кожа может начать чесаться — в этом случае снимите повязку. Вы заметите, что тонзиллит заметно улучшился.
Пятое: украшение и лечение темных кругов под глазами
Массаж точки Хуго можно делать в любое время и в любом месте — во время чтения или отдыха на диване перед телевизором — и он оказывается очень эффективным против темных кругов под глазами. Это связано с тем, что точка Хуго соединяется с тканями по всей голове. Регулярный массаж разглаживает и осветляет кожу, предотвращая появление морщин. Всего две-три сессии в день могут преобразить внешний вид человека.
Шестое: продление жизни
Межпальцевая область руки также известна как точка долголетия. Регулярный массаж этой области способствует продлению жизненных сил, что делает его идеальным для ежедневного ухода за здоровьем. Стимуляция этой области эффективно регулирует работу эндокринной системы и улучшает кровообращение в головном мозге. Постоянный массаж в течение двух-трех месяцев или даже лет приносит значительную пользу для здоровья, помогая предотвратить тепловой удар, лихорадку, менструальные спазмы и различные боли.
На этом мы заканчиваем наше введение в преимущества массажа акупунктурной точки «Пасть тигра». Надеемся, что эта информация окажется полезной. Желаем вам крепкого здоровья и благополучия этой зимой.