Het Huguo-acupunctuurpunt is zowel zeer praktisch als cruciaal in het dagelijks leven en behoort tot de Hand Yangming-dikke darmmeridiaan. De locatie is gemakkelijk te vinden: wanneer de handen tegen elkaar worden gedrukt, vormt het vlezige gebied tussen de duim en wijsvinger het Huguo-punt. Hieronder beschrijven we de voordelen van het masseren van dit acupunctuurpunt.
Voordelen van het masseren van het Hugu-punt
Dit punt, ook bekend als het Hegu-punt, is cruciaal omdat het dient als een pad en reservoir voor vitale energie in het lichaam. Regelmatige massage van het Hugu-punt biedt aanzienlijke voordelen: het kalmeert de geest, verlicht pijn, bevordert de bloedsomloop, verdrijft hitte en verlicht oppervlakkige symptomen. Deze praktijk verbetert effectief de fysieke veerkracht en blijkt bijzonder effectief bij de behandeling van aandoeningen in het gezicht.
De werkzaamheid van het Hugu-punt wordt al sinds de oudheid in China op grote schaal toegepast. Bovendien kan het stimuleren of masseren van dit punt onverwachte voordelen opleveren voor aandoeningen die het gezicht en de mond aantasten.Modern medisch onderzoek wijst uit dat het masseren van het Huguo-punt effectief is bij de behandeling van hoofdpijn van verschillende oorsprong, neuralgie, doofheid, oorsuizen, tonsillitis, kiespijn, ademhalingsmoeilijkheden, slaapstoornissen en acne, waardoor de algehele gezondheid wordt bevorderd.
Bij het masseren van het Hugu-punt moet er vooral op worden gelet dat de druk in de richting van de pink wordt uitgeoefend in plaats van verticaal naar beneden, zodat de werking van het punt optimaal is. Bovendien moeten personen met een zwakkere constitutie sterke stimulatie van dit punt vermijden; zwangere vrouwen moeten bijvoorbeeld afzien van massage om nadelige effecten te voorkomen.De specifieke voordelen van het masseren van het Hugu-punt zijn als volgt:
Ten eerste: behandeling van hoofdpijn
Het regelmatig masseren van de Hugu- en Neiting-punten kan hoofdpijn als gevolg van slapeloosheid en neuralgie effectief verlichten en ook enige verlichting bieden bij nekpijn.
De techniek vereist aandacht: masseer afwisselend met beide duimen in wijzerzin om onmiddellijke pijnverlichting te bereiken. Voor het beste resultaat masseert u twee tot drie keer per dag gedurende ongeveer tien minuten per sessie. Volledig herstel kan binnen drie tot vijf dagen worden bereikt.
Ten tweede: verkoudheid behandelen
Beoefenaars van de traditionele Chinese geneeskunde merken op dat het belangrijkste voordeel van het masseren van het Hugu-punt ligt in het voorkomen van verkoudheid en het bevorderen van de algehele gezondheid. Als er milde verkoudheidsverschijnselen optreden, stimuleer dan het Hugu-punt door elke hand ongeveer tien minuten te masseren, gevolgd door het drinken van een kop heet water om transpiratie op te wekken. Deze aanpak verlicht effectief verkoudheidsverschijnselen.
Ten derde: Behandeling van kiespijn
Klinische observaties tonen aan dat het weefsel tussen duim en wijsvinger opmerkelijk effectief is bij het verlichten van hoofdpijn en kiespijn, met uitzonderlijk snelle pijnstillende effecten. In de oude Chinese geneeskunde voerden artsen acupunctuur uit op dit punt om verdoving te veroorzaken. Regelmatige dagelijkse massage van het weefsel tussen duim en wijsvinger beschermt niet alleen de tanden, maar vermindert ook effectief de kans op mondziekten.
Wanneer u kiespijn krijgt, masseer dan onmiddellijk het Hugu-punt: druk de linkerhand stevig tegen het Hugu-punt van de rechterhand en wissel vervolgens van kant. Dit verlicht effectief ernstige pijn. Let op: tijdens de massage moeten ook de kussentjes van de duim en wijsvinger van de andere hand tegelijkertijd worden ingedrukt. Oefen voldoende druk uit totdat u een gevoel van pijn en volheid in de vingertoppen krijgt, en stop dan.
Ten vierde: tonsillitis voorkomen en behandelen
Directe massage alleen is mogelijk niet voldoende om tonsillitis te verlichten. Plet in plaats daarvan knoflook tot een pasta, breng deze aan op het web tussen duim en wijsvinger en zet het vast met een verband. Na twee tot drie uur kan de huid gaan jeuken – verwijder het verband op dat moment. U zult merken dat de tonsillitis aanzienlijk is verbeterd.
Vijfde: Verfraaien en behandelen van donkere kringen
Het masseren van het Hugu-punt kan altijd en overal worden gedaan, of u nu aan het lezen bent of ontspannen op de bank televisie kijkt, en blijkt zeer effectief te zijn tegen donkere kringen. Dit komt omdat het Hugu-punt verbonden is met weefsels in het hele hoofd. Regelmatige massage maakt de huid glad en helder en voorkomt rimpels. Slechts twee of drie sessies per dag kunnen uw algehele uiterlijk veranderen.
Zesde: Bevordering van een lang leven
Het web van de hand staat ook bekend als het langlevenpunt. Regelmatige massage hier ondersteunt een langere vitaliteit, waardoor het ideaal is voor dagelijks welzijn. Stimulatie van dit gebied reguleert effectief de endocriene functie en verbetert de cerebrale bloedcirculatie. Consistente massage gedurende twee tot drie maanden of zelfs jaren biedt aanzienlijke gezondheidsvoordelen en helpt bij het voorkomen van zonnesteek, koorts, menstruatiekrampen en verschillende soorten pijn.
Dit was onze inleiding over de voordelen van het masseren van het acupunctuurpunt 'Tijgersmond'. We hopen dat deze informatie nuttig voor u is. We wensen u een goede gezondheid en een voorspoedige winter toe.