Il punto di agopressione Huguo è molto pratico e cruciale nella vita quotidiana e appartiene al meridiano Yangming dell'intestino crasso della mano. La sua posizione è facilmente identificabile: quando si premono le mani l'una contro l'altra, l'area carnosa tra il pollice e l'indice costituisce il punto Huguo. Di seguito, descriviamo in dettaglio i benefici del massaggio di questo punto di agopressione.
Benefici del massaggio del punto Hugu
Conosciuto anche come punto Hegu, questa posizione è cruciale in quanto funge da percorso e serbatoio per l'energia vitale all'interno del corpo. Il massaggio regolare del punto Hugu offre benefici significativi: calma la mente, allevia il dolore, favorisce la circolazione, elimina il calore e allevia i sintomi superficiali. Questa pratica migliora efficacemente la resistenza fisica e si rivela particolarmente efficace nel trattamento dei disturbi facciali.
L'efficacia del punto Hugu è stata ampiamente utilizzata fin dall'antichità in Cina. Inoltre, la stimolazione o il massaggio di questo punto può produrre benefici inaspettati per i disturbi che colpiscono il viso e la bocca.La ricerca medica moderna indica che il massaggio del punto Huguo tratta efficacemente mal di testa di varia origine, nevralgie, sordità, tinnito, tonsillite, mal di denti, difficoltà respiratorie, disturbi del sonno e acne, promuovendo così la salute generale.
Quando si massaggia il punto Hugu, è necessario prestare particolare attenzione ad applicare la pressione verso il mignolo piuttosto che verticalmente verso il basso, ottimizzando così l'efficacia del punto. Inoltre, le persone con una costituzione più debole dovrebbero evitare una forte stimolazione di questo punto; le donne in gravidanza, ad esempio, dovrebbero astenersi per prevenire effetti negativi.I benefici specifici del massaggio del punto Hugu sono i seguenti:
Primo: trattamento del mal di testa
Il massaggio regolare dei punti Hugu e Neiting può alleviare efficacemente il mal di testa causato da insonnia e nevralgia, fornendo anche un certo sollievo dal dolore al collo.
La tecnica richiede attenzione: massaggiare alternativamente con entrambi i pollici in senso orario per ottenere un immediato sollievo dal dolore. Per ottenere i migliori risultati, massaggiare due o tre volte al giorno per circa dieci minuti a sessione. Il completo recupero può essere raggiunto entro tre-cinque giorni.
Secondo: trattamento del raffreddore
I professionisti della medicina tradizionale cinese osservano che il principale beneficio del massaggio del punto Hugu è la prevenzione del raffreddore e la promozione della salute generale. Per i sintomi lievi del raffreddore, stimolare il punto Hugu massaggiando ciascuna mano per circa dieci minuti, quindi bere una tazza di acqua calda per indurre la sudorazione. Questo approccio allevia efficacemente i sintomi del raffreddore.
Terzo: trattamento del mal di denti
Le osservazioni cliniche rivelano che il punto di agopuntura della membrana della mano dimostra una notevole efficacia nell'alleviare il mal di testa e il mal di denti, con effetti antidolorifici eccezionalmente rapidi. Nell'antica pratica medica cinese, i medici eseguivano l'agopuntura su questo punto per indurre l'anestesia. Il massaggio quotidiano regolare della membrana della mano non solo protegge i denti, ma riduce anche efficacemente la probabilità di malattie orali.
Quando si verifica il mal di denti, massaggiare immediatamente il punto Hugu: premere con forza la mano sinistra contro il punto Hugu della mano destra, quindi alternare i lati. Questo allevia efficacemente il dolore intenso. Si noti che durante il massaggio, anche i polpastrelli del pollice e dell'indice della mano opposta devono essere premuti contemporaneamente. Applicare una pressione sufficiente fino a quando non si sviluppa una sensazione di indolenzimento e pienezza nella punta delle dita prima di interrompere.
Quarto: prevenzione e trattamento della tonsillite
Il massaggio diretto da solo potrebbe non essere sufficiente per trattare la tonsillite. Schiacciare invece l'aglio fino a ottenere una pasta, applicarla sulla membrana tra il pollice e l'indice e fissarla con una benda. Dopo due o tre ore, la pelle potrebbe prudere: a questo punto rimuovere la benda. Si noterà un netto miglioramento della tonsillite.
Quinto: abbellire e trattare le occhiaie
Il massaggio del punto Huguo può essere effettuato in qualsiasi momento e ovunque, sia leggendo che rilassandosi sul divano guardando la televisione, e si rivela molto efficace contro le occhiaie. Questo perché il punto Huguo è collegato ai tessuti di tutta la testa. Il massaggio regolare leviga e illumina la pelle, prevenendo le rughe. Bastano due o tre sessioni al giorno per trasformare l'aspetto generale.
Sesto: promuovere la longevità
La membrana della mano è anche conosciuta come il punto della longevità. Un massaggio regolare in questo punto favorisce una maggiore vitalità, rendendolo ideale per il benessere quotidiano. La stimolazione di questa zona regola efficacemente la funzione endocrina e migliora la circolazione sanguigna cerebrale. Un massaggio costante per due o tre mesi o anche anni offre notevoli benefici per la salute, aiutando a prevenire colpi di calore, febbre, crampi mestruali e vari dolori.
Questo conclude la nostra introduzione ai benefici del massaggio del punto di agopuntura della Bocca della Tigre. Ci auguriamo che queste informazioni vi siano utili. Vi auguriamo buona salute e un inverno sereno.