A Huguo akupunktúrás pont rendkívül praktikus és fontos a mindennapi életben, a kéz Yangming vastagbél meridiánjához tartozik. Helye könnyen azonosítható: amikor a kezeket összenyomjuk, a hüvelykujj és a mutatóujj közötti húsos mélyedés képezi a Huguo pontot. Az alábbiakban részletesen ismertetjük ennek az akupunktúrás pontnak a masszírozásának előnyeit.
A Hugu pont masszírozásának előnyei
A Hegu pont néven is ismert pont rendkívül fontos, mivel a testben a létfontosságú energia útjaként és tárolójaként szolgál. A Hugu pont rendszeres masszírozása jelentős előnyökkel jár: megnyugtatja az elmét, enyhíti a fájdalmat, elősegíti a vérkeringést, eltávolítja a hőt és enyhíti a felszíni tüneteket. Ez a gyakorlat hatékonyan növeli a fizikai ellenálló képességet, és különösen hatékonynak bizonyul az arcbetegségek kezelésében.
A Hugu pont hatékonyságát már az ókorban is széles körben használták Kínában. Ezenkívül ennek a pontnak a stimulálása vagy masszírozása váratlan előnyökkel járhat az arcot és a szájat érintő betegségek esetén.A modern orvosi kutatások szerint a Huguo pont masszírozása hatékonyan kezeli a különböző eredetű fejfájást, idegfájdalmat, süketséget, fülzúgást, mandulagyulladást, fogfájást, légzési nehézségeket, alvászavart és pattanásokat, ezáltal elősegítve az általános egészséget.
A Hugu pont masszírozásakor különös figyelmet kell fordítani arra, hogy a nyomást a kisujj felé, és ne függőlegesen lefelé gyakoroljuk, ezáltal optimalizálva az akupunktúrás pont hatékonyságát. Ezenkívül a gyengébb alkotmányú személyeknek kerülniük kell ennek a pontnak az erőteljes stimulálását; például a terhes nőknek tartózkodniuk kell ettől, hogy elkerüljék a káros hatásokat.A Hugu pont masszírozásának konkrét előnyei a következők:
Első: Fejfájás kezelése
A Hugu és Neiting pontok rendszeres masszírozása hatékonyan enyhíti az álmatlanság és az idegfájdalom okozta fejfájást, ugyanakkor némi enyhülést nyújt a nyaki fájdalmak esetén is.
A technika figyelmet igényel: a fájdalom azonnali enyhítéséhez mindkét hüvelykujjal óramutató járásával megegyező irányban masszírozzuk felváltva. A legjobb eredmény érdekében naponta két-három alkalommal, körülbelül tíz percig masszírozzuk. A teljes gyógyulás három-öt napon belül elérhető.
Másodszor: megfázás kezelése
A hagyományos kínai orvosok szerint a Hugu pont masszírozásának elsődleges előnye a megfázás megelőzése és az általános egészség javítása. Enyhe megfázásos tünetek esetén stimulálja a Hugu pontot úgy, hogy mindkét kezét körülbelül tíz percig masszírozza, majd igyon egy csésze forró vizet, hogy izzadni kezdjen. Ez a módszer hatékonyan enyhíti a megfázás tüneteit.
Harmadik: Fogfájás kezelése
Klinikai megfigyelések szerint a kéz akupunktúrás pontja rendkívül hatékony a fejfájás és a fogfájás enyhítésében, és kivételesen gyors fájdalomcsillapító hatása van. Az ókori kínai orvoslásban az orvosok ezen a ponton végezték az akupunktúrát az érzéstelenítés előidézésére. A kéz akupunktúrás pontjának rendszeres napi masszírozása nemcsak a fogakat védi, hanem hatékonyan csökkenti a szájüregi betegségek kialakulásának valószínűségét is.
Fogfájás esetén azonnal masszírozza a Hugu pontot: nyomja meg erősen a bal kezével a jobb oldali Hugu pontot, majd váltson oldalt. Ez hatékonyan enyhíti a súlyos fájdalmat. Ne feledje, hogy a masszázs során a másik kéz hüvelykujja és mutatóujja is nyomást kell gyakoroljon. Addig gyakoroljon megfelelő nyomást, amíg az ujjbegyekben fájdalom és teltségérzet nem jelentkezik, majd hagyja abba.
Negyedszer: Mandulagyulladás megelőzése és kezelése
A közvetlen masszázs önmagában nem feltétlenül enyhíti a mandulagyulladást. Ehelyett zúzjon fokhagymát pépesre, kenje a hüvelykujj és a mutatóujj közötti hártyára, és rögzítse kötéssel. Két-három óra múlva a bőr viszketni kezdhet – ekkor vegye le a kötést. Észrevehető javulást fog tapasztalni a mandulagyulladásban.
Ötödik: Szépítés és sötét karikák kezelése
A Huguo pont masszírozása bármikor és bárhol elvégezhető – akár olvasás közben, akár a kanapén pihenve, tévét nézve –, és nagyon hatékony a sötét karikák ellen. Ez azért van, mert a Huguo pont az egész fej szövetéhez kapcsolódik. A rendszeres masszázs simítja és világosítja a bőrt, miközben megakadályozza a ráncok kialakulását. Naponta csak két-három alkalom elegendő ahhoz, hogy az ember általános megjelenése megváltozzon.
Hatodik: A hosszú élettartam elősegítése
A kéz hártyája a hosszú élettartam pontjaként is ismert. A rendszeres masszázs itt elősegíti a hosszú élettartamot, és kiválóan alkalmas a napi wellnessre. E pont stimulálása hatékonyan szabályozza az endokrin funkciókat, miközben jelentősen javítja az agyi vérkeringést. A két-három hónapos, vagy akár több éves rendszeres masszázs jelentős egészségügyi előnyökkel jár, segít megelőzni a hőgutát, a lázat, a menstruációs görcsöket és a különböző fájdalmakat.
Ezzel befejezzük a Tigris szája akupunktúrás pont masszírozásának előnyeiről szóló bemutatónkat. Reméljük, hogy ez az információ hasznosnak bizonyul. Jó egészséget és zökkenőmentes téli időszakot kívánunk Önnek.