Το σημείο βελονισμού Huguo είναι πολύ πρακτικό και σημαντικό στην καθημερινή ζωή και ανήκει στον μεσημβρινό του χεριού Yangming του παχέος εντέρου. Η θέση του είναι εύκολα αναγνωρίσιμη: όταν τα χέρια πιέζονται μεταξύ τους, η σαρκώδης περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη αποτελεί το σημείο Huguo. Παρακάτω, περιγράφουμε λεπτομερώς τα οφέλη του μασάζ σε αυτό το σημείο βελονισμού.
Οφέλη από το μασάζ του σημείου Hugu
Γνωστό και ως σημείο Hegu, αυτό το σημείο είναι κρίσιμο καθώς λειτουργεί ως δίοδος και δεξαμενή ζωτικής ενέργειας μέσα στο σώμα. Το τακτικό μασάζ του σημείου Hugu προσφέρει σημαντικά οφέλη: ηρεμεί το μυαλό, ανακουφίζει τον πόνο, προάγει την κυκλοφορία, απομακρύνει τη ζέστη και ανακουφίζει τα επιφανειακά συμπτώματα. Αυτή η πρακτική ενισχύει αποτελεσματικά τη σωματική ανθεκτικότητα και αποδεικνύεται ιδιαίτερα αποτελεσματική στη θεραπεία παθήσεων του προσώπου.
Η αποτελεσματικότητα του σημείου Hugu έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως από την αρχαιότητα στην Κίνα. Επιπλέον, η διέγερση ή το μασάζ αυτού του σημείου μπορεί να αποφέρει απροσδόκητα οφέλη για παθήσεις που επηρεάζουν το πρόσωπο και το στόμα.Η σύγχρονη ιατρική έρευνα δείχνει ότι το μασάζ στο σημείο Huguo αντιμετωπίζει αποτελεσματικά πονοκεφάλους διαφόρων αιτιών, νευραλγία, κώφωση, εμβοές, αμυγδαλίτιδα, πονόδοντο, αναπνευστικές δυσκολίες, διαταραχές ύπνου και ακμή, προάγοντας έτσι τη γενική υγεία.
Κατά το μασάζ του σημείου Hugu, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην άσκηση πίεσης προς το μικρό δάχτυλο και όχι κάθετα προς τα κάτω, βελτιστοποιώντας έτσι την αποτελεσματικότητα του σημείου. Επιπλέον, τα άτομα με πιο αδύναμη σωματική διάπλαση πρέπει να αποφεύγουν την έντονη διέγερση αυτού του σημείου. Για παράδειγμα, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να απέχουν από αυτό, προκειμένου να αποφευχθούν ανεπιθύμητες ενέργειες.Τα συγκεκριμένα οφέλη του μασάζ στο σημείο Hugu είναι τα εξής:
Πρώτον: Θεραπεία πονοκεφάλων
Το τακτικό μασάζ στα σημεία Hugu και Neiting μπορεί να ανακουφίσει αποτελεσματικά τους πονοκεφάλους που προκαλούνται από αϋπνία και νευραλγία, ενώ παράλληλα ανακουφίζει από τον πόνο στον αυχένα.
Η τεχνική απαιτεί προσοχή: εναλλάξτε το μασάζ με τους δύο αντίχειρες σε δεξιόστροφη κατεύθυνση για άμεση ανακούφιση από τον πόνο. Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε μασάζ δύο έως τρεις φορές την ημέρα για περίπου δέκα λεπτά κάθε φορά. Η πλήρης ανάρρωση μπορεί να επιτευχθεί εντός τριών έως πέντε ημερών.
Δεύτερον: Θεραπεία του κρυολογήματος
Οι επαγγελματίες της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής σημειώνουν ότι το κύριο όφελος του μασάζ στο σημείο Hugu είναι η πρόληψη του κρυολογήματος και η προαγωγή της γενικής υγείας. Για ήπια συμπτώματα κρυολογήματος, διεγείρετε το σημείο Hugu μασάζοντας κάθε χέρι για περίπου δέκα λεπτά και στη συνέχεια πίνετε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό για να προκαλέσετε εφίδρωση. Αυτή η προσέγγιση ανακουφίζει αποτελεσματικά τα συμπτώματα του κρυολογήματος.
Τρίτον: Θεραπεία πονόδοντου
Κλινικές παρατηρήσεις αποκαλύπτουν ότι το σημείο βελονισμού στο δάκτυλο του χεριού έχει αξιοσημείωτη αποτελεσματικότητα στην ανακούφιση πονοκεφάλων και πονόδοντων, με εξαιρετικά γρήγορα αποτελέσματα ανακούφισης του πόνου. Στην αρχαία κινεζική ιατρική πρακτική, οι γιατροί πραγματοποιούσαν βελονισμό σε αυτό το σημείο για να προκαλέσουν αναισθησία. Το τακτικό καθημερινό μασάζ στο δάκτυλο του χεριού όχι μόνο προστατεύει τα δόντια, αλλά και μειώνει αποτελεσματικά την πιθανότητα εμφάνισης στοματικών παθήσεων.
Όταν εμφανιστεί πονόδοντος, κάντε αμέσως μασάζ στο σημείο Hugu: πιέστε σταθερά το αριστερό χέρι στο σημείο Hugu του δεξιού χεριού και μετά εναλλάξτε τις πλευρές. Αυτό ανακουφίζει αποτελεσματικά τον έντονο πόνο. Σημειώστε ότι κατά τη διάρκεια του μασάζ, πρέπει να πιέζετε ταυτόχρονα και τα μαξιλάρια του αντίχειρα και του δείκτη του αντίθετου χεριού. Εφαρμόστε επαρκή πίεση μέχρι να εμφανιστεί μια αίσθηση πόνου και πληρότητας στα άκρα των δακτύλων πριν σταματήσετε.
Τέταρτο: Πρόληψη και θεραπεία της αμυγδαλίτιδας
Το άμεσο μασάζ από μόνο του μπορεί να μην είναι αρκετό για τη θεραπεία της αμυγδαλίτιδας. Αντ' αυτού, συνθλίψτε σκόρδο μέχρι να γίνει πάστα, απλώστε το στο δάχτυλο μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη και στερεώστε το με έναν επίδεσμο. Μετά από δύο έως τρεις ώρες, το δέρμα μπορεί να αρχίσει να φαγούρα – αφαιρέστε τον επίδεσμο σε αυτό το σημείο. Θα διαπιστώσετε ότι η αμυγδαλίτιδα έχει βελτιωθεί αισθητά.
Πέμπτο: Ομορφιά και θεραπεία των μαύρων κύκλων
Το μασάζ στο σημείο Huguo μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε – είτε διαβάζετε είτε χαλαρώνετε στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση – και αποδεικνύεται ιδιαίτερα αποτελεσματικό κατά των μαύρων κύκλων. Αυτό συμβαίνει επειδή το σημείο Huguo συνδέεται με τους ιστούς σε όλο το κεφάλι. Το τακτικό μασάζ λειαίνει και φωτίζει το δέρμα, ενώ προλαμβάνει τις ρυτίδες. Μόνο δύο ή τρεις συνεδρίες την ημέρα μπορούν να μεταμορφώσουν την συνολική εμφάνιση ενός ατόμου.
Έκτο: Προώθηση της μακροζωίας
Η περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη είναι επίσης γνωστή ως σημείο μακροζωίας. Το τακτικό μασάζ σε αυτό το σημείο υποστηρίζει την παρατεταμένη ζωτικότητα, καθιστώντας το ιδανικό για την καθημερινή ευεξία. Η διέγερση αυτής της περιοχής ρυθμίζει αποτελεσματικά την ενδοκρινική λειτουργία, ενώ ενισχύει την εγκεφαλική κυκλοφορία του αίματος. Το συνεπές μασάζ για δύο έως τρεις μήνες ή ακόμα και χρόνια προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία, βοηθώντας στην πρόληψη της θερμοπληξίας, του πυρετού, των εμμηνορροϊκών κράμπων και διαφόρων πόνων.
Με αυτό ολοκληρώνεται η εισαγωγή μας στα οφέλη του μασάζ στο σημείο βελονισμού «Στόμα της Τίγρης». Ελπίζουμε ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας φανούν χρήσιμες. Σας ευχόμαστε καλή υγεία και ομαλή πορεία αυτό το χειμώνα.