As ameixas com sabor alcoólico ainda podem ser consumidas? As ameixas são uma fruta comum em nossas vidas diárias, e muitos sabem que elas têm benefícios como saciar a sede, limpar o calor do fígado e promover a diurese. No entanto, as ameixas não devem ser consumidas em excesso, pois isso pode facilmente causar dor de estômago e outros desconfortos. Então, as ameixas com sabor alcoólico ainda podem ser consumidas?
As ameixas com sabor alcoólico ainda podem ser consumidas?
É melhor evitar as ameixas com sabor alcoólico. Este sabor surge quando as ameixas já não estão frescas e foram armazenadas por muito tempo, fazendo com que os seus açúcares fermentem. Além disso, as ameixas não devem ser consumidas em grandes quantidades, pois o consumo excessivo pode causar vários desconfortos físicos.
A medicina tradicional chinesa defende que as ameixas possuem um sabor doce e azedo com propriedades refrescantes. São valorizadas por eliminarem o calor, gerarem fluidos, purgarem o calor do fígado, revigorarem a circulação sanguínea, desintoxicarem, promoverem a diurese e reduzirem o edema. Também neutralizam a toxicidade do álcool e promovem a sobriedade, tornando-as adequadas para tratar sintomas como deficiência de yin gástrico, boca e garganta secas, distensão abdominal com edema e dificuldade em urinar.
As ameixas oferecem benefícios protetores notáveis para as doenças do fígado. O consumo de três ameixas por dia demonstra uma eficácia significativa contra a hepatite crónica. O renomado médico da dinastia Tang, Sun Simiao, observou: «Aqueles que sofrem de doenças do fígado devem consumi-las.»
A vitamina B12 presente nas ameixas promove a regeneração da hemoglobina, tornando o consumo moderado altamente benéfico para indivíduos anémicos.
As ameixas possuem propriedades notáveis para nutrir a pele. O consumo regular de ameixas frescas pode tornar a tez tão suave como o jade. Esfregar flores de ameixa no rosto ajuda a eliminar a acne. O vinho de ameixa, conhecido como o «vinho que preserva a cor», é uma essência natural verdadeiramente inestimável para a beleza moderna e os cuidados com a pele.
Por 100 gramas de ameixa comestível, o conteúdo nutricional compreende: energia 117,2–221,9 kJ, açúcares 8,8 g, proteínas 0,7 g, gordura 0,25 g,provitamina A (caroteno) 100–360 microgramas, niacina 0,3 miligramas, cálcio mais de 6 miligramas, fósforo 12 miligramas, ferro 0,3 miligramas, potássio 130 miligramas, vitamina C 2–7 miligramas, juntamente com outros minerais, vários aminoácidos, asparagina e fibra.As ameixas são geralmente adequadas para a maioria das pessoas, sendo particularmente benéficas para quem tem problemas hepáticos, pacientes com febre e indivíduos como professores ou atores que sofrem de rouquidão ou perda de voz.
Benefícios e funções das ameixas
1. Promove a digestão: as ameixas estimulam a secreção de ácido gástrico e enzimas digestivas, ao mesmo tempo que aumentam a motilidade intestinal. Assim, o consumo de ameixas ajuda na digestão, aumenta o apetite e serve como um excelente remédio dietético para pessoas com baixo nível de ácido gástrico, inchaço pós-prandial ou prisão de ventre;
2. Limpeza do fígado e promoção da diurese: A polpa fresca da ameixa contém vários aminoácidos, como glutamina, serina, glicina e prolina. O consumo cru oferece benefícios significativos para o tratamento da ascite associada à cirrose hepática;
3.Hipotensor, laxante e antitússico: Os caroços de ameixa contêm amigdalina e óleos graxos substanciais. Estudos farmacológicos confirmam seus efeitos diuréticos e hipotensores pronunciados, além de acelerar o peristaltismo intestinal para facilitar a expulsão de fezes secas. Eles também possuem propriedades supressoras da tosse e expectorantes;
4.Beleza e cuidados com a pele: O Compêndio de Matéria Médica registra que as flores de ameixa misturadas ao creme facial possuem excelentes propriedades embelezadoras, removendo impurezas e manchas escuras, conferindo uma tez radiante e provando ser altamente eficazes contra erupções cutâneas causadas pelo suor e manchas escuras no rosto.
As ameixas com sabor alcoólico ainda podem ser consumidas? Acredito que todos agora entendam, por isso devemos consumir ameixas corretamente para evitar prejudicar a nossa saúde. Por fim, desejo a todos uma vida alegre.