Az alkoholos ízű szilva még ehető? A szilva mindennapi életünkben gyakori gyümölcs, és sokan tudják, hogy olyan előnyei vannak, mint a szomjúság csillapítása, a máj hőjének tisztítása és a vizeletürítés elősegítése. A szilvát azonban nem szabad túlzottan fogyasztani, mert ez könnyen okozhat gyomorfájást és egyéb kellemetlenségeket. Tehát, az alkoholos ízű szilva még ehető?
Az alkoholos ízű szilva még ehető?
Az alkoholos ízű szilvát legjobb elkerülni. Ez az íz akkor keletkezik, amikor a szilva már nem friss, és túl sokáig tárolták, ami a cukor fermentálódását okozza. Ezenkívül a szilvát nem szabad nagy mennyiségben fogyasztani, mivel a túlzott fogyasztás különböző fizikai kellemetlenségeket okozhat.
A hagyományos kínai orvoslás szerint a szilva édes-savanyú ízű és hűsítő tulajdonságokkal rendelkezik. Hőcsökkentő, folyadéktermelő, májhőt csökkentő, vérkeringést élénkítő, méregtelenítő, vizelethajtó és ödéma csökkentő hatása miatt értékelik. Emellett ellensúlyozza az alkohol toxicitását és elősegíti a józanságot, ezért alkalmas olyan tünetek kezelésére, mint a gyomor yin-hiány, száj- és torokszárazság, ödémás hasi puffadás és vizelési nehézség.
A szilva jelentős védelmet nyújt a májbetegségek ellen. Naponta három szilva fogyasztása jelentős hatást gyakorol a krónikus hepatitisz ellen. A híres Tang-dinasztia orvosa, Sun Simiao megjegyezte: „A májbetegségben szenvedőknek fogyasztaniuk kell.”
A szilva B12-vitaminja elősegíti a hemoglobin regenerálódását, ezért mérsékelt fogyasztása nagyon jótékony hatással van a vérszegény emberekre.
A szilva rendkívüli bőrápoló tulajdonságokkal rendelkezik. A friss szilva rendszeres fogyasztása a bőrt jádékként simává teszi. A szilvavirágok arcra dörzsölése segít a pattanások eltüntetésében. A „színtartó bor” néven ismert szilva bor valóban felbecsülhetetlen természetes esszencia a modern szépségápolás és bőrápolás számára.
100 gramm ehető szilva tápérték-összetétele: energia 117,2–221,9 kJ, cukor 8,8 g, fehérje 0,7 g, zsír 0,25 g,provitamin A (karotin) 100–360 mikrogramm, niacin 0,3 milligramm, kalcium több mint 6 milligramm, foszfor 12 milligramm, vas 0,3 milligramm, kálium 130 milligramm, C-vitamin 2–7 milligramm, valamint egyéb ásványi anyagok, különböző aminosavak, aszparagin és rostok.A szilva általában a legtöbb ember számára alkalmas, különösen jótékony hatással van a májbetegségben szenvedőkre, lázas betegekre, valamint olyan személyekre, mint a tanárok vagy színészek, akik rekedtséget vagy hangvesztést tapasztalnak.
A szilva előnyei és funkciói
1. Emésztés elősegítése: A szilva serkenti a gyomorsav és az emésztőenzimek kiválasztását, miközben javítja a bélmozgást. Így a szilva fogyasztása elősegíti az emésztést és az étvágyat, ezért kiváló étrendi gyógymód azok számára, akik alacsony gyomorsavszinttel, étkezés utáni puffadással vagy székrekedéssel küzdenek.
2. Májtisztító és vizelethajtó hatás: A friss szilva húsában különböző aminosavak találhatók, például glutamin, szerin, glicin és prolin. Nyersen fogyasztva jelentős előnyökkel jár a májcirrózishoz kapcsolódó ascites kezelésében.Vérnyomáscsökkentő, hashajtó és köhögéscsillapító hatás: A szilva magja amigdalint és jelentős mennyiségű zsíros olajat tartalmaz. Farmakológiai vizsgálatok igazolják kifejezett vizelethajtó és vérnyomáscsökkentő hatásukat, valamint a bélmozgás felgyorsítását, ami megkönnyíti a száraznak számító széklet kiürítését. Köhögéscsillapító és köptető tulajdonságokkal is rendelkeznek.Szépségápolás és bőrápolás: A Compendium of Materia Medica feljegyzi, hogy a szilva virágokból készült arckrém kiváló szépségápoló tulajdonságokkal rendelkezik, eltávolítja a szennyeződéseket és a sötét foltokat, ragyogó arcszínt kölcsönöz, és rendkívül hatékony izzadás okozta kiütések és arcszíneződések ellen.
Az alkoholos ízű szilva is fogyasztható? Bízom benne, hogy most már mindenki megérti, hogy a szilvát helyesen kell fogyasztani, hogy ne ártsunk az egészségünknek. Végül, mindenkinek boldog életet kívánok.