Lze švestky s alkoholovou chutí ještě jíst? Švestky jsou běžným ovocem v našem každodenním životě a mnozí vědí, že mají blahodárné účinky, jako je uhašení žízně, ochlazení jater a podpora močení. Švestky by se však neměly konzumovat v nadměrném množství, protože to může snadno způsobit bolesti žaludku a jiné potíže. Lze tedy švestky s alkoholovou chutí ještě jíst?
Lze švestky s alkoholovou chutí ještě jíst?
Švestky s alkoholovou chutí je nejlepší se vyhnout. Tato chuť vzniká, když švestky již nejsou čerstvé a byly skladovány příliš dlouho, což způsobilo kvašení cukrů. Švestky by navíc neměly být konzumovány ve velkém množství, protože jejich nadměrná konzumace může vést k různým fyzickým potížím.
Tradiční čínská medicína tvrdí, že švestky mají sladkokyselou chuť a ochlazující účinky. Jsou ceněny pro své schopnosti ochlazovat, vytvářet tekutiny, očistit játra, povzbuzovat krevní oběh, detoxikovat, podporovat diurézu a snižovat otoky. Působí také proti toxicitě alkoholu a podporují střízlivost, takže jsou vhodné k léčbě symptomů, jako je nedostatek žaludečního jin, sucho v ústech a krku, nadýmání s otoky a potíže s močením.
Švestky mají významné ochranné účinky na játra. Konzumace tří švestek denně má významný účinek proti chronické hepatitidě. Známý lékař dynastie Tang Sun Simiao poznamenal: „Lidé trpící onemocněním jater by je měli konzumovat.“
Vitamin B12 obsažený v švestkách podporuje regeneraci hemoglobinu, takže jejich umírněná konzumace je velmi prospěšná pro osoby trpící anémií.
Švestky mají pozoruhodné vlastnosti pro výživu pokožky. Pravidelná konzumace čerstvých švestek může zanechat pleť hladkou jako nefrit. Tření švestkových květů na obličeji pomáhá eliminovat akné. Švestkové víno, známé jako „víno zachovávající barvu“, je skutečně neocenitelnou přírodní esencí pro moderní krásu a péči o pleť.
Na 100 gramů jedlých švestek připadá následující nutriční obsah: energie 117,2–221,9 kJ, cukry 8,8 g, bílkoviny 0,7 g, tuky 0,25 g,provitamin A (karoten) 100–360 mikrogramů, niacin 0,3 miligramů, vápník přes 6 miligramů, fosfor 12 miligramů, železo 0,3 miligramů, draslík 130 miligramů, vitamin C 2–7 miligramů, spolu s dalšími minerály, různými aminokyselinami, asparaginem a vlákninou.Švestky jsou obecně vhodné pro většinu lidí, zvláště prospěšné jsou pro osoby s onemocněním jater, pacienty s horečkou a osoby, jako jsou učitelé nebo herci, kteří trpí chrapotem nebo ztrátou hlasu.
Výhody a funkce švestek
1. Podporují trávení: Švestky stimulují sekreci žaludeční kyseliny a trávicích enzymů a zároveň zlepšují střevní motilitu. Konzumace švestek tedy napomáhá trávení, zvyšuje chuť k jídlu a slouží jako vynikající dietní prostředek pro osoby s nízkou žaludeční kyselostí, nadýmáním po jídle nebo zácpou.
2. Čistí játra a podporují diurézu: Čerstvá švestková dužina obsahuje různé aminokyseliny, jako je glutamin, serin, glycin a prolin. Jejich konzumace v syrovém stavu má významné přínosy při léčbě ascitu spojeného s cirhózou jater.Hypotenzivní, projímavé a antitusické účinky: Švestková jádra obsahují amygdalin a značné množství mastných olejů. Farmakologické studie potvrzují jejich výrazný diuretický a krevní tlak snižující účinek, spolu s urychlením střevní peristaltiky, která usnadňuje vylučování suché stolice. Mají také antitusické a expektoransové vlastnosti.Krása a péče o pleť: Kompendium Materia Medica uvádí, že švestkové květy smíchané s krémem na obličej mají vynikající zkrášlující vlastnosti, odstraňují nečistoty a tmavé skvrny, dodávají pleti zářivý vzhled a jsou vysoce účinné proti potním skvrnám a tmavým skvrnám na obličeji.
Lze konzumovat švestky s alkoholovou chutí? Věřím, že nyní všichni chápou, že musíme švestky konzumovat správně, abychom nepoškodili své zdraví. Na závěr vám všem přeji radostný život.