Mam dość dobrą przyjaciółkę, osobę płci przeciwnej, z którą dzielę wiele wspólnych zainteresowań i podobieństw. Utrzymujemy dość bliski kontakt. Kiedy zastanawiam się nad naszą relacją, odczuwam głębokie ciepło. Jest dla mnie jak bratnia dusza, ponieważ w jej obecności czuję się akceptowana, czas spędzony razem jest przyjemny i mogę być sobą, nie musząc się zbytnio ograniczać.
Szczególnie budującym aspektem jest to, że odpowiadam na jej wiadomości wybiórczo.
Nie muszę się martwić, że poczuje się zraniona lub zaniedbana, ponieważ wiem, że mi ufa. Jest przekonana, że ważne sprawy otrzymają odpowiedź, gdy je zobaczę, a te mniej istotne po prostu zapamiętam – nigdy nie ignoruję ich z obojętności.
2
Nie zawsze tak było.Znamy się już od ponad trzech lat i kiedyś mieliśmy bardzo poważną kłótnię. Powodem konfliktu było to, że ona po prostu nie mogła zaakceptować moich przypadkowych odpowiedzi na wiadomości. Być może to była moja wina; postanowiłem odpowiadać na niektóre rzeczy bez większego przejmowania się. Jako bliscy przyjaciele, wyjawiliśmy sobie nasze najskrytsze myśli:
Ja: Mogę zaakceptować to, że nie odpowiadasz na wiadomości od razu. W końcu każdy jest czasem zajęty. Nie jestem typem osoby, która stawia nieuzasadnione wymagania. Każdy ma swoje sprawy i rozumiem to.Ale na pewno masz chwilę każdego dnia, żeby sprawdzić telefon? Wydawało mi się, że celowo ignorujesz moje wiadomości, decydując się na dystans.
Ale chciałem powiedzieć, że czasami naprawdę nie miałem możliwości odpowiedzieć.
To była słaba wymówka i mówienie tego wydawało mi się żałosne – nawet ja uznałem to za nieco absurdalne na początku. Nazywanie odpowiadania na wiadomość „kwestią możliwości”?
Ta kłótnia zakończyła się tym, że oboje zaczęliśmy się ignorować.Zastanawialiśmy się, dlaczego tak bardzo skupia się na moich opóźnionych odpowiedziach. Dlaczego tak łatwo czuje się zaniedbana. Dlaczego, pomimo mojego szczerego szacunku dla niej, wątpi w to i wszystko przemyśla. Przestała mnie krytykować i zaczęła dostrzegać swoją rolę, mówiąc: „Chcę być najważniejszą osobą w twoim życiu – nawet w porównaniu z twoją pracą lub innymi przyjaciółmi.Zawsze starałem się być lepszy, sprawiać, by inni mnie lubili, po prostu czuć się ważnym, czuć się mniej bezwartościowym. Mam nadzieję, że ja też jestem dla ciebie ważny.
Kiedy ktoś w głębi duszy czuje się nieważny, zawsze interpretuje rzeczy na swój własny sposób. Nieustannie szuka dowodów swojej nieistotności, a następnie wyładowuje się na drugiej osobie. Być może jest to kruche serce, nadmierna wrażliwość, zbytnie przejmowanie się opiniami innych.
4
Muszę przyznać, że czasami po prostu nie mam ochoty odpowiadać na twoje wiadomości. Nie ma w tym żadnej złośliwości, nie wynika to z tego, że jestem zajęty lub zapomniałem, ani nie zależy od tego, jak ważna jesteś dla mnie. Po prostu jestem rozdrażniony i nie chcę odpowiadać. Kiedy jestem w złym humorze, po prostu nie chcę kontaktować się ze światem zewnętrznym, ponieważ nie chcę obciążać innych swoim złym nastrojem ani psuć im dnia.
5
Konflikt między nami powstał, ponieważ wyzwoliły się nasze traumy.
W dorosłym życiu wiele relacji kształtuje się poprzez interpretowanie innych przez pryzmat naszych własnych doświadczeń. Kiedy ktoś nie traktuje nas tak, jak tego oczekujemy, wpadamy w furię i rozczarowanie. W rzeczywistości żadna ze stron nie dostrzega prawdziwej wrażliwości drugiej osoby. Prawdziwe zrozumienie polega na poznaniu najgłębszych ran w sercach drugiej osoby.
6
Powiedziałem: „Po tym wszystkim, co razem przeszliśmy, po tylu latach wzajemnego pocieszania się, po tak głębokim poznaniu się, po tym, jak tak wiele o sobie wiemy – a teraz znowu kwestionujesz nasz związek? Zastanawiasz się, czy jesteś ważna w moim świecie? Mógłbym cię za to przekląć”.
Następnie przedstawiła dowody tego, co uważałam za jej znaczenie. Powiedziała:
Chociaż nie odpowiadasz na moje wiadomości od razu, prawdę mówiąc, wiele z nich wysyłałam pod wpływem impulsu. Jeśli coś naprawdę wymagało odpowiedzi, powtarzałam się kilka razy. Kiedy było to bardzo ważne, kiedy desperacko tego potrzebowałam, zawsze odpowiadałeś spokojnie i oferowałeś pocieszenie.Tylko ty wiesz, jak właściwie uspokoić moje uczucia. A kiedy czuję się przygnębiona, zawsze jako pierwszy to zauważasz”. Uśmiechnąłem się i potargałem jej włosy, mówiąc: „Wyglądasz dość śmiesznie, kiedy płaczesz i śmiejesz się jednocześnie”.