Ho un'amica molto cara, di sesso opposto, con cui condivido molti punti in comune e numerosi interessi. Ci sentiamo abbastanza spesso. Ogni volta che rifletto sul nostro rapporto, provo un profondo senso di calore. È come un'anima gemella per me, perché in sua presenza mi sento accettata, stare insieme è piacevole e posso essere me stessa senza dovermi trattenere troppo.
Un aspetto particolarmente incoraggiante è che rispondo in modo selettivo ai suoi messaggi.
Non devo preoccuparmi che lei si senta ferita o trascurata, perché so che si fida di me. Lei è convinta che le questioni importanti riceveranno una risposta quando le vedrò, mentre quelle banali saranno semplicemente prese in considerazione nella mia mente, senza mai essere ignorate per indifferenza.
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Non è sempre stato così.Ci conosciamo da oltre tre anni e una volta abbiamo avuto un litigio molto serio. Il motivo del conflitto era che lei semplicemente non riusciva ad accettare le mie risposte casuali ai messaggi. Forse era colpa mia; ho scelto di rispondere ad alcune cose senza preoccuparmene troppo. Da amici intimi, ci siamo confidati i nostri pensieri più intimi:
Io: Posso accettare che tu non risponda prontamente ai messaggi. Dopotutto, tutti sono impegnati a volte. Non sono il tipo che fa richieste irragionevoli. Ognuno ha i propri affari e lo capisco.Ma sicuramente avrai un momento ogni giorno per controllare il telefono? Mi sembrava che ignorassi deliberatamente i miei messaggi, scegliendo di essere distaccata.
Ma volevo dirle che a volte non avevo davvero la possibilità di rispondere.
Era una scusa debole e dirlo mi sembrava patetico, anche io all'inizio lo trovavo un po' ridicolo. Definire la risposta a un messaggio un "problema di capacità"?
Quella discussione si è conclusa con entrambe che ci ignoravamo a vicenda.
Abbiamo approfondito il motivo per cui lei si fissasse così tanto sulle mie risposte ritardate. Perché si sentisse così facilmente trascurata. Perché, nonostante la mia sincera stima per lei, ne dubitasse e riflettesse troppo su tutto. Ha smesso di rimproverarmi e ha iniziato a riconoscere il proprio ruolo, dicendo:
"Voglio essere la persona più importante nella tua vita, anche rispetto al tuo lavoro o agli altri tuoi amici.Ho sempre cercato di migliorare, di far sì che gli altri tenessero a me, solo per sentirmi importante, per sentirmi meno inutile. E spero di essere importante anche per te.
Quando qualcuno si sente profondamente insignificante, interpreterà sempre le cose a modo suo. Cercherà costantemente prove della propria insignificanza, per poi prendersela con l'altra persona. Forse è un cuore fragile, essere troppo sensibile, preoccuparsi troppo dell'opinione degli altri.
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Devo ammettere che a volte semplicemente non ho voglia di rispondere ai tuoi messaggi. Non c'è malizia, non è perché sono occupato o me ne sono dimenticato, né dipende da quanto sei importante per me. È semplicemente perché sono irritabile e non ho voglia di rispondere. Quando sono di cattivo umore, non desidero interagire con il mondo esterno, perché non voglio gravare sugli altri con il mio malumore o rovinare la loro giornata.
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Il conflitto tra noi è nato perché sono stati innescati i nostri rispettivi traumi.
In età adulta, molte relazioni sono plasmate dall'interpretazione degli altri attraverso le nostre esperienze personali. Quando qualcuno non ci tratta come ci aspettiamo mentalmente, diventiamo furiosi e delusi. In realtà, nessuna delle due parti vede la vera vulnerabilità dell'altra. La vera comprensione sta nel conoscere le ferite più profonde nel cuore dell'altro.
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Ho detto: "Dopo tutto quello che abbiamo passato insieme, confortandoci a vicenda per così tanti anni, conoscendoci così intimamente, sapendo così tanto l'uno dell'altro... e ora metti di nuovo in discussione la nostra relazione? Ti chiedi se sei importante nel mio mondo? Potrei maledirti per questo".
Poi mi ha presentato le prove del perché la considero fondamentale. Ha detto:
Anche se non rispondi prontamente ai miei messaggi, in verità molti sono stati inviati d'impulso. Se qualcosa richiedeva davvero una risposta, lo ripetevo più volte. Quando è veramente importante o ne ho disperatamente bisogno, tu rispondi sempre con calma e mi offri conforto.Solo tu sai come calmare i miei sentimenti nel modo giusto. E quando mi sento giù, sei sempre il primo a notarlo". Ho sorriso e le ho arruffato i capelli, dicendo: "Sei piuttosto ridicola quando piangi e ridi allo stesso tempo".