Tehokkaat kasvojen laihtumiseen tarkoitetut ohjeet
Encyclopedic
PRE
NEXT
Monet ystävät kaipaavat herkkää, hoikkaa kasvoja, mutta huomaavat, että vaikka he laihtuisivat kuinka paljon tahansa, heidän kasvonsa pysyvät muuttumattomina. Riippumatta siitä, kuinka hoikka heidän vartalonsa on, heidän kasvonsa näyttävät vastustavan laihtumista. Tässä on muutamia menetelmiä kasvojen hoikentamiseen!
(1) Yksityisiä vinkkejä hoikempiin kasvoihin
DIY-kaksoisleuan pelastus
1.Levitä pieni määrä hierontavoide tai kiinteyttävä voide leukaan. Hiero leukakudosta sormillasi edestakaisin liikkein. 2. Nosta leuka ja paina ja hiero leukakudosta kämmenillä vuorotellen ylöspäin noin 25–30 kertaa, jotta leukalihakset palautuvat kiinteiksi.
3. Säännöllinen leuan hieronta kiinteyttää lihaksia ja estää ylimääräisen rasvan kertymistä.
4. Nosta päätä ja kaulaa ja muodosta suulla "i"-kirjain. Paina keskisormen tyynyllä voimakkaasti leuan keskikohdasta poskialueelle pitkin leuan linjaa ja hiero pienillä liikkeillä kerran. Toista sama liike 5 mm alempana kuin alkuperäinen alue.
DIY-kasvojen laihtumistekniikat
Kaksi tärkeää imusuonten yhtymäkohtaa kasvoissa ovat ratkaisevia verenkierron ja turvotuksen vähentämisen kannalta:
(1) Korvan etuosa (temppelin lähellä): Tukkeutunut laskimoiden imusuonten tyhjennys aiheuttaa tummia silmänalusia, jotka ovat "panda-silmien" pääasiallinen syy.Hiero tai lämmitä alaspäin ja ulospäin. Tämä torjuu ikääntymistä ja ihon notkahtamista sekä vähentää turvotusta ja sameutta silmäkuoppien ympärillä.
(2) Leuan ulkoreunan keskikohta: Täällä voit tuntea kasvojen valtimon sykkeen. Imukudos on täällä runsasta, joten hierominen tai lämmittäminen estää turvotusta leuassa ja kasvojen alaosassa.
PRE
NEXT