菊卵：材料：肉蓯蓉、杭菊、松の実 各10g、鴨卵2個を一緒に煮る。卵が煮えたら片方の殻を割り、さらに煮て殻を取り除き卵を食べる。1日1回服用。豊胸効果：この食療法は腎を補い、気を益し、血を養う豊胸効果があり、継続摂取で胸を豊かにする。
羊レバーとウナギ：材料：ウナギ150g、黒棗20g、落花生30g、羊レバー・生姜薄切り各10g、ピーナッツ油・味の素・醤油・料理酒等の調味料適量。羊レバーは洗って薄切りにする。ウナギは殺して内臓を取り除き、洗って小口切りにする。羊レバーとウナギを適量の味精、料理酒、醤油で20分間漬け込む。ピーナッツと黒棗を洗い水気を切る。中華鍋に適量のピーナッツ油を注ぎ、油が七分熱くなったら羊レバーとウナギを入れ、強火でさっと炒める。黒棗、ピーナッツ、生姜を加え、少量の水を注ぎ、肉に火が通るまで蒸し煮にする。最後に味精を加えて完成。豊胸効果：本レシピはビタミンB・鉄分・タンパク質を補給し、豊胸効果があります。継続摂取で効果が期待できます。
豆乳羊肉：山芋150g、羊肉500g、豆乳500g、塩・油・生姜少々を合わせて2時間煮込み、週2回摂取。人参蓮子湯：人参5g、蓮の実20g、氷砂糖10gを1～2時間煮込み、隔日で1回摂取。
昆布鯽魚：昆布200g、豚足1本、落花生150g、鯽魚500g、長ネギ、生姜、油、塩、酒各少々。まず生姜と長ネギで鯽魚を炒め、煮込んだ後、材料を加えて完成。