Liikalihavuus on merkittävä huolenaihe naisille. Sen lisäksi, että liikalihavuus heikentää naisellista viehätysvoimaa, se aiheuttaa lääketieteelliseltä kannalta huomattavia riskejä naisten terveydelle. Se liittyy usein munasarjojen toimintahäiriöihin, jotka johtavat erilaisiin hormonaalisiin epätasapainoihin.
Tyttöjen varhainen murrosikä liittyy liikalihavuuteen
Tutkimukset osoittavat, että tyttöjen varhainen murrosikä korreloi liikalihavuuden kanssa. Niistä, jotka saavat ensimmäiset kuukautiset ennen 11-vuotiaita, 40 % on ylipainoisia, kun taas 11-vuotiaiden jälkeen kuukautiset saaneista ylipainoisia on 25 %. Tutkimukset vahvistavat, että 5–7-vuotiaat ylipainoiset tytöt tulevat murrosikään aikaisemmin kuin normaalipainoiset ikätoverinsa.Varhainen murrosikä lisää estrogeenin altistusta, mikä nostaa rintasyövän ja munasarjasyövän riskiä.
Naisten liikalihavuuden viisi suurinta haittaa
1. Alttius kuukautiskierron epäsäännöllisyydelle
Kliiniset havainnot osoittavat, että liikalihavilla naisilla esiintyy usein kuukautiskierron häiriöitä, joille on ominaista kuukautisvuodon asteittainen väheneminen, kunnes kuukautiset loppuvat kokonaan.Kun tämä tila esiintyy murrosikäisillä naisilla, siihen voi liittyä oireita, kuten karkea iho, akne, liiallinen karvankasvu ja suurentuneet munasarjat molemmilla puolilla, joita kutsutaan yhdessä "munasarjojen monirakkulataudiksi".Nykyaikainen lääketieteellinen tutkimus osoittaa, että liikalihavilla naisilla, joilla on kuukautiskierron epäsäännöllisyyttä, on usein hypotalamus-aivolisäke-munasarja-akselin toimintahäiriö, joka johtaa hormonaaliseen epätasapainoon. Tämä aiheuttaa niukkoja kuukautisia tai munasarjojen toimintahäiriöitä puolella sairastuneista ja voi myös johtaa raskauden aiheuttamaan verenpaineeseen ja vaikeaan synnytykseen liikalihavilla odottavilla äideillä.Lääketieteen asiantuntijat ovat tutkineet laajasti rintasyövän puhkeamista, etenemistä ja ennustetta useista näkökulmista. Tulokset osoittavat, että rintasyövän kehittymisen kannalta ylipainoiset tai liikalihavat naiset – erityisesti vaihdevuodet ohittaneet – ovat huomattavasti suuremmassa riskissä kuin normaalipainoiset naiset. Taudin etenemisen osalta liikalihavat rintasyöpäpotilaat ovat alttiimpia kainalon imusolmukkeiden etäpesäkkeille ja heillä on suurempi leikkauksen jälkeinen uusiutumisriski kuin normaalipainoisilla potilailla.Ennusteen osalta rintasyöpää sairastavien liikalihavien naisten kuolleisuus on huomattavasti korkeampi kuin normaalipainoisten naisten. III. Lisääntynyt alttius kohdun limakalvon syövälle Lääketieteelliset tutkimukset osoittavat, että liikalihavat naiset ovat alttiimpia kohdun limakalvon syövälle, ja sen esiintyvyys on huomattavasti korkeampi kuin normaalipainoisilla naisilla. Siksi liikalihavuuden vähentäminen on ratkaisevan tärkeää kohdun limakalvon syövän esiintyvyyden alentamiseksi.Yleensä liikalihavien naisten tulisi seurata säännöllisesti verenpainetta, verensokeria ja virtsan glukoosipitoisuutta, sillä liikalihavien henkilöiden diabetes ja verenpainetauti ovat yhdessä erittäin vaarallinen indikaattori kohdun limakalvon syövälle. IV. Vaikutus sepelvaltimotautiin, rasvamaksaan, diabetekseen ja aivoverisuonisairauksiin Liikalihavuus voi johtaa hyperlipidemiaan, sepelvaltimotautiin, rasvamaksaan, diabetekseen ja aivoverisuonisairauksiin. Lisäksi liikalihavilla tytöillä on huomattavasti suurempi riski sairastua diabetekseen aikuisiässä.Liikalihavuus vaikuttaa siis merkittävästi päivittäiseen elämään. Geneettisen alttiuden, hormonaalisten häiriöiden ja orgaanisten sairauksien lisäksi tärkein liikalihavuuden kehittymiseen vaikuttava tekijä on edelleen epätasapainoinen ruokavalio. V. Vaikutus lisääntymiskykyyn Lääketieteelliset tutkimukset osoittavat, että liikalihavien henkilöiden rasvasolut ovat huomattavasti suurempia ja lukuisampia kuin normaalipainoisilla henkilöillä. Nämä solut eivät vain varastoi rasvaa, vaan niillä on myös hormonaalisia toimintoja.Rasvasolut voivat tuottaa tiettyjä hormoneja ja toimia myös muiden hormonien kohdesoluina. Näiden solujen suurentuminen häiritsee hormonitasapainoa, ja vatsan liikalihavuus aiheuttaa voimakkaampia muutoksia. Vakavasti vatsan liikalihavilla aikuisilla naisilla tämä voi ilmetä ovulaatiohäiriöinä, harvinaisina kuukautisina, lyhyempinä kuukautiskierroina tai jopa amenorreana, mikä johtaa lisääntymistoiminnan häiriöihin, kuten vaikeuksiin tulla raskaaksi. Joillakin naisilla voi myös kehittyä munasarjojen monirakkulatauti.
Yhteenvetona voidaan todeta, että liikalihavuuden vaarat naisilla ovat ilmeiset. Erityisesti talvella, jolloin fyysinen aktiivisuus yleensä vähenee, rasvan kertyminen yleistyy. Siksi liikalihavat naiset tarvitsevat pitkäjänteisiä ja tieteellisesti perusteltuja laihtumisstrategioita terveellisen painon ylläpitämiseksi ja siten sekä fyysisen kunnon että yleisen hyvinvoinnin säilyttämiseksi.
Suositeltavaa luettavaa:
Liikalihavuuden piilevät vaarat: Onko viskeraalinen rasvasi ylipainoista?
Selittämätön painonnousu? Varo kohdun kylmyyttä
Ripuli laihtumiseen? Ripuli ei vähennä "rasvaa"
Ärtyneisyys vai liikalihavuus? 8 oiretta, jotka viittaavat hormonaaliseen epätasapainoon
Onko liikalihavuus yhteydessä munuaisten terveyteen? Munuaisten vajaatoiminta voi estää laihtumisen