Kogu keha tervise jaoks on kasulik masseerida kõrva Masseerimise 5 liiki on tervisele hea mõju!
Encyclopedic
PRE
NEXT
Kõrvade masseerimine on samaväärne kogu keha raviskeemi andmisega, need 5 tüüpi massaažimeetodid on tervisele kasulikud!
1, kõrva massaaž võib soodustada kogu keha vereringet.
Kõrvas on palju akupunktuuripunkte, peaaegu kogu keha elundid on kõrva üle refleksivööndi, kui keha on kahjustusi, on ilmsed sümptomid kõrva reageerida välja, tavaliselt saab hõõruda kõrva piirkonnas, et edendada vereringet kogu kehas, kuid ka parandada keha vastupanu.
2, tõmmake kõrvapesa välja
Kõrvapesa on kõrva keskus, viie sisikonna keha kõrvapesa sees vastavate kõrva akupunktuuripunktide sees, st kõrvapesa asjakohane stimuleerimine, võib ühitada viis sisikonda ja kuus sisikonda. Konkreetne meetod on puhastada käed, sõrmeküüned kõik ära lõigatud, panna nimetissõrme kõrva ja hoida tõmmates välja, proovige lasta sõrme puudutada iga osa kõrva, iga päev tõmmake välja umbes 100 korda paar, kuid pöörake tähelepanu tugevusele.
3, hõõruge kõrvalehte
Hiina meditsiin usub, et kõrvaklapp on kõrva koos laulu näoga, peamiselt põskedega ja meelega suhe on väga lähedane, nii kaua, kui kõrvaklappide regulaarne massaaž suudab aju värskendada, samas kui ilu, konkreetne meetod on puhastada mõlemad käed, keskmine sõrm ja nimetissõrm koos, paigutatud kõrva, pöial kõrva tagaküljel, ülejäänud kolm sõrme pigistada ja sõtkuda.
4, hõõruge kõrva perifeeriat
Tavaliselt on kõrva perifeeria massaažil vererõhu alandamise mõju, Hiina meditsiin usub, et kõrva tagaküljel on survekraav, mis vastab peamiselt keha lülisambale, st kõrva massaaž on samaväärne kiropraktilise tegevuse tegemisega, võib edendada vereringet kogu kehas, konkreetne meetod on pesta kõik nimetissõrme ja keskmise sõrme, mis on paigutatud sisekõrva, surve kraavi tagumisest küljest, et hoida survekraavi, pöidla sõrmeotsa kasutamine mööda survekraavi üles-alla! Hõõruge aeglaselt, hõõruge umbes 100 korda päevas.
5, masseerige kõrva tagakülge
Peske käed ja hõõruge kuuma ja seejärel hõõruge kõrvad, enne ja pärast üles ja alla iga hõõruda umbes 50 korda võib olla, on masseeritud kõrva kuum ja kogu keha täis soojust võib olla, mis tähendab, et kogu keha viie sisikonna ja kuue soolestiku veri on olnud sile.
Soojad näpunäited
Kõrva massaažis, kui te leiate, et mõned osad massaažil on ilmne valu, peaksite olema tähelepanelik haiguse tunnuste suhtes. Proovige minna haiglasse, et teha asjakohane uurimine, et mitte viivitada parima ravi ajal, kui välimus nõrk ja ei ole jõudu, peaks keskenduma serva kõrva osad, kui on probleem südame-veresoonkonna ja aju veresoonkonna haiguse, siis peaksite massaaži kõrva taga jõuliselt.
PRE
NEXT