A romantikus kapcsolatokban az ölelés mindennapos dolog. Sok férfi inkább kezdeményezi a fizikai kontaktust, mint hogy azt fogadja, míg a nők gyakran visszahúzódnak, amikor megközelítik őket, ezzel azt üzenve, hogy „tartsd a távolságot”.Sok férfit ez megdöbbent. Lehet, hogy a csókod elkeni a rúzsát? De ha ő a szeretőd, akkor ez biztosan elfogadható, nem? (Nők: ahhoz képest, hogy kényelmetlen elkerülni a veled való érintkezést, a smink újrarajzolása nyilvánvalóan jelentéktelen.) Az igazságban az ok sokkal mélyebb. Nem másért utasítja el a csókjaidat, az öleléseidet, sőt a közelségedet, mint azért, mert a közelségetek még nem érte el azt a pontot, ahol a fizikai érintkezés természetesnek tűnik.Sok férfi megérti ezt az elvet: az emberi érintkezésnek vannak határai, különösen a férfiak és a nők között. A fejlődésnek fokozatosnak kell lennie – nem szabad sietni!
Az ölelés titka: Szemtől szembe álló helyzetekben az emberek öntudatlanul különböző távolságokat tartanak az érzelmi közelség alapján: a legintimebb kapcsolatok 0,5 méteren belülre kerülhetnek;A közeli barátok 0,5-1,25 méterre állhatnak egymástól; az idegenek általában 3 méternél nagyobb távolságot tartanak beszélgetés közben. Ezt az érzelmi közelségen alapuló interperszonális távolságváltozást a pszichológiában „interperszonális távolságnak” nevezik.
1. Az ölelés rendkívül intim kapcsolatot jelent, szinte nulla távolságot jelez az egyének között.
Például egy pár ölelése boldog édességet sugároz; a házastárs ölelése toleranciát és megértést jelent; a barát ölelése őszinte bizalmat tükröz; a veszekedés utáni ölelés kompromisszumot és megbocsátást jelent; a viszontlátás ölelése vágyakozást és izgalmat testesít meg; a búcsúölelés vonakodást és várakozást jelent...
2. Az öleléshez ügyesség is szükséges.
Az ölelés és az érintés jót tesz a mentális egészségnek; azok, akiket gyakran ölelnek és érintnek, sokkal egészségesebb pszichológiai ellenálló képességgel rendelkeznek, mint azok, akik ilyen érintéstől meg vannak fosztva. Az emberi fizikai kapcsolat legkiválóbb formája az ölelés, mert egyszerűen és egyértelműen közvetíti az emberek, különösen a szerelmesek és a házastársak közötti legőszintébb érzelmeket. Az ölelés eloszlathatja a csüggedtséget, enyhítheti a fáradtságot, megerősítheti a bátorságot és vitalitással töltheti el az embert.Hogyan oszthat meg két ember egy igazán csodálatos ölelést, amelyben mindketten teljes mértékben jelen vannak?
Első lépés: Jelezzék egymásnak, hogy mindketten ölelkezni szeretnének. Az ölelés megkezdéséhez mindkét félnek elég közel kell lennie egymáshoz. Mielőtt ölelést adna vagy fogadna, figyelje meg, hogyan közelíti meg a társa, hogy a legmegfelelőbb módon reagálhasson. Általában négyféle ölelési stílus létezik:
⑴ Vállon átkaroló ölelés.Amikor a társad kinyújtott karokkal közeledik, hogy a vállad alatt öleljen meg – általában valaki, aki kisebb nálad –, válaszolj egy kar a vállon átöleléssel. ⑵ Kar a váll alatt ölelés. Általában magasabb emberek használják, bár a kar a vállon átölelés technikája nehezen sajátítható el. Célszerű ezt a kar a váll alatt ölelésre való válaszra tartogatni.
⑶ Keresztes (jobb) ölelés. A társad úgy közelít, hogy a bal karját magasabbra emeli, mint a jobbat. Ez természetesen jobbra dönti a fejed, így mindketten egymás bal oldalát ölelhetitek. Csak a keresztes ölelésnél pihenhet a fejed a társad vállán, függetlenül attól, hogy melyik oldalra nézel; az első két stílusnál tudatosan kell balra vagy jobbra fordítanod a fejed.Az ölelés során a partner bal karja átkarolja a válladat, míg a jobb karja természetesen a test mellett lóg; ezt a testtartást kell tükröznöd. Ez a keresztes (jobb) ölelés a leggyakoribb forma, különösen akkor, ha mindkét személy hasonló magasságú.
⑷ Keresztes (bal) ölelés: Egyszerűen fordítsd meg a fenti módszert.
Második lépés:Ebben a szakaszban már közel vagytok egymáshoz, és szorosan ölelitek egymást. Még két dologra kell figyelni: a fejedre és a kezedre. A fejed: függetlenül attól, hogy egymás jobb vagy bal oldalát ölelitek, a fejednek csak két pozíciója lehet: ⑴ Nézz előre, és ha szeretnéd, pihentesd az álladat a másik személy nyakán. ⑵ Dugd a fejed a nyakuk hajlatába, bár ez általában a párokra jellemző.
A karjaid és a kezeid: Az ölelés stílusától függően helyezd el a kezeidet így: ⑴ Ha a partnered karja a vállad körül van, akkor körbefoghatod, vagy felemelheted a kezed, hogy megfogd a vállát. ⑵ Ha a te karod van a vállán, akkor megölelheted a fejét.3. Keresztbe tett karokkal a kezed a legszabadabb – ne félj megérinteni egymás hátát.
Harmadik lépés: Zárd le az ölelést elegánsan. Miután egy pillanatig átölelted a társad, gyengéden simogathatod vagy megsimogathatod. Ezt azonban csak akkor tedd, ha helyénvaló – a szerelmesek a simogatást a simogatásnál jobban kedvelik.
Az a férfi, aki ért az öleléshez és a simogatáshoz, biztosan elnyeri a szűz szívét. Az a házas férfi, aki elsajátítja az ölelés művészetét, gyakran simogatja partnerét, és ügyesen szervezi meg a szeretkezést ezen az alapon, mindig diadalmaskodni fog, eltávolítva minden akadályt a harmónia elől, és megerősítve köteléküket egy közös életre.