Paljud oma välimust hindavad naised eelistavad kõrgeid kontsi, kuid selliste jalatsitega kõndimise mõju jalgadele võib põhjustada märkimisväärseid kahjulikke tagajärgi. Tervislikust seisukohast on kiilkontsad optimaalne valik, eriti neile, kellel on halb seedetrakti funktsioon, kuna need aitavad ka kaitsta mao ja sooli.
Seedehäiretega naistele pakub selline kontsa kõrgus jalapõhjale õrna massaaži.Seda seetõttu, et taldadel on palju akupressuuripunkte, kusjuures sisemine esijalg vastab mao refleksivööndile. 3 cm konts asetab survetähe täpselt sisemisele esijalale, nihutades jala raskuskeskme ettepoole. Selle tulemusena tekkiv surve kõndimise ajal imiteerib õrna massaaži. Kiilkontsade regulaarne kandmine võib seega aidata säilitada seedetrakti tervist ja leevendada mao ebamugavustunnet. Seedimisprobleemidega inimestel tuleks eelistada kiilkontsasid.
Lisaks jalamassaažile pakub ka kõhumassaaž mao kaitsvat mõju.Näiteks võite lamada selili voodil ja alustada parema käe sõrmedega, mis on kokku surutud. Kasutades naba keskpunktina, laiendage massaažiala järk-järgult väiksest suuremaks. Suruge järk-järgult kergelt kuni tugevasti ja suurendage tempot aeglaselt kiireks. Masseerige kõhtu naba ümber kellosuunas. Seejärel vahetage vasakule käele ja masseerige vastupidises suunas. Vahetage käsi 15–20 minuti jooksul. Järjepidev harjutamine aitab mitte ainult seedimist, vaid soodustab ka vereringet seedetraktis ja stimuleerib maomahla eritumist.