Osteofitoza lędźwiowa, zwana również „hipertroficznym zapaleniem stawów kręgosłupa lędźwiowego” lub „hipertroficznym zapaleniem stawów kręgosłupa”, jest schorzeniem powszechnym wśród osób w średnim wieku i starszych, a częstość jego występowania wzrasta wraz z wiekiem.Tradycyjna chińska teoria medyczna zakłada, że osteofity lędźwiowe powstają w wyniku niedoboru qi nerek po osiągnięciu wieku średniego, w połączeniu z zewnętrznymi czynnikami patogennymi, lub w wyniku zastoju qi i krwi po urazie, prowadzącego do niedrożności naczyń krwionośnych i upośledzenia krążenia. W związku z tym można zastosować techniki masażu, aby osiągnąć cele terapeutyczne, takie jak tonizowanie nerek, wzmocnienie talii, odblokowanie meridianów i pobudzenie krążenia krwi. Poniżej przedstawiamy pięć metod masażu, które mogą służyć jako punkt odniesienia.
1. Ustaw pacjenta w pozycji siedzącej. Członek rodziny siada za nim, kładąc oba kciuki na punkcie akupunkturowym Zhangmen pod dolnymi żebrami, a pozostałe cztery palce na punkcie akupunkturowym Jingmen w dolnej części pleców. Podnoś i ugniataj mięśnie lędźwiowe przez 3 minuty, dążąc do uzyskania uczucia miejscowej bolesności, napięcia i łagodnego dyskomfortu.
2. W pozycji leżącej na plecach, z asystentem stojącym obok chorej kończyny, chwyć kostkę pod pachą. Obróć staw biodrowy osiem razy w prawo i w lewo, a następnie mocno pociągnij kończynę dolną.
3. W pozycji leżącej na brzuchu, uciskaj kciukiem następujące punkty przez minutę każdy: Mingmen, Shenshu, Qihai Shu, Dàcháng Shu,Punkty Zhibian, Huantiao, Chengfu, Yimen i Fengshi przez minutę każdy, aż do odczucia bólu i napięcia. 4. W pozycji na brzuchu należy wykonać technikę ugniatania, ugniatając obie strony pleców aż do łydek, powtarzając to pięć razy. 5. W pozycji na brzuchu członek rodziny powinien stanąć obok pacjenta. Połóż dłonie obu rąk na linii środkowej kręgosłupa odpowiadającej punktowi Shenshu, a następnie pchnij na zewnątrz w kierunku punktu Shenshu. Powtórz tę czynność. 6. W pozycji na brzuchu członek rodziny powinien stanąć obok pacjenta. Połóż
5. W pozycji leżącej na brzuchu, z członkiem rodziny stojącym obok, umieść pięści obu dłoni naprzeciwko linii środkowej kręgosłupa w punkcie Shu nerkowym. Naciskaj równomiernie od środka na zewnątrz w kierunku punktu Shu nerkowego, powtarzając przez 3 minuty. Następnie użyj techniki masażu palcami od góry do dołu od punktu Shu nerkowego do punktu Shu jelita cienkiego, powtarzając przez 3 minuty, aż skóra w tym miejscu stanie się lekko zaczerwieniona i spocona.